Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος;

Ίσως, κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του ήταν η κατάσταση όταν χρειάστηκε ένας έγκυρος λόγος για να δούμε από οποιοδήποτε γεγονός ή μια εργασία. Φυσικά, η υγεία των αστεία είναι κακή, αλλά η προσομοίωση της νόσου σε αυτή την περίπτωση είναι η μόνη διέξοδος.

Υπάρχουν καταστάσεις στη ζωή όταν είναι πολύ απαραίτητο να φανεί ασθενής

Βήματα

.

1 Για να παραλείψετε κάποια εργασία ή να εκπαιδεύσετε την καθημερινή ζωή, υπάρχουν πολλοί τρόποι. Κατά κανόνα, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος. Πολλοί από αυτούς βασίζονται σε συνημμένα στο σώμα των αντιγόνων - αλλοδαπών σωματιδίων που αυξάνουν την ανταλλαγή θερμότητας. Αμέσως αρχίζουν να εξουδετερώσουν τα αντισώματα, το αποτέλεσμα του οποίου γίνεται η απομόνωση πυρετικών ουσιών, η οποία απλώς αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος. Αλλά θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κάνοντας τέτοια πράγματα με το σώμα, κινδυνεύετε να αποστραγγίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. 2 Όλες οι μέθοδοι τεχνητής αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες: όταν παρακολουθείτε και όταν κανείς δεν βλέπει πώς μέτρηση της θερμοκρασίας.

Συνδέστε το θερμόμετρο στο θερμό αντικείμενο και η θερμοκρασία θα αυξηθεί αμέσως

3 Μέχρι στιγμής, κανείς δεν κοιτάζει πώς κρατάτε το θερμόμετρο, έχετε την ευκαιρία να το επισυνάψετε σε κάτι ζεστό - ένα φλιτζάνι τσάι, ένα λαμπτήρα, μια μπαταρία και άλλα θέματα. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία στο θερμόμετρο θα αυξηθεί αμέσως. 4 Εάν δεν υπάρχουν καυτά αντικείμενα στο χέρι, χρησιμοποιήστε την τριβή. Αυτή η μέθοδος θα πάρει περισσότερο χρόνο και δύναμη. Τα τζιν είναι κατάλληλα, ο καναπές (όχι μόνο δέρμα) και πολλά άλλα. Απλά μην ξεχάσετε να χτυπήσετε το θερμόμετρο στο εύλογο.

Μέσα σε διάφορα σταγονίδια ιωδίου μπορεί να προκαλέσει αύξηση της θερμοκρασίας

5 Εάν παρατηρήσετε, πρέπει να ενεργήσετε διαφορετικά. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να προσέξετε εκ των προτέρων για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους είναι η λήψη αρκετών σταγονιδίων Yoda. Καλύτερα αν τα στάζετε σε ένα κομμάτι ψωμί ή ένα σάλτσα κύβου. Έτσι, μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος στους 38-39 ° C για αρκετές ώρες. Το κύριο μειονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι το ιώδιο μπορεί να καίει τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Μπορείτε να πάρετε μέσα στο στυλογράφο από το μολύβι

Φανταστείτε την κατάσταση που πηγαίνετε στο ιατρικό κέντρο παραπονιέστε σε κακή ευεξία. Εκεί η νοσοκόμα σας δίνει ένα θερμόμετρο και ο ίδιος πηγαίνει μακριά για τις επιχειρήσεις. Στη συνέχεια, σκεφτείτε ότι είστε εξαιρετικά τυχεροί. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισυνάψετε ένα θερμόμετρο σε κάτι θερμότερο από το σώμα σας. Για παράδειγμα, στην μπαταρία. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος λειτουργεί μόνο κατά τη χειμερινή περίοδο όταν οι χώροι χρειάζονται θέρμανση.

6 Πολλοί συμβουλεύονται να πάρουν μέσα στη γραφίδα από το μολύβι (όχι το χρώμα). Ωστόσο, η εφαρμογή αυτής της μεθόδου, κινδυνεύετε να επιλέξετε ή τραυματίζετε τη βλεννογόνο με το αιχμηρό άκρο του γκρινίου. Αρκετά κουτάλια καφέ ήχου μπορούν επίσης να αυξήσουν τη θερμοκρασία

7 Ο συνηθισμένος στιγμιαίος καφές είναι επίσης σε θέση να αυξήσει τη θερμοκρασία. Δεν πρόκειται για ένα ποτό, αλλά περίπου 2-3 ​​κουτάλια καφέ κόκκων. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί στους 38 ° C. Η γεύση του καφέ που λαμβάνεται από την ξηρότητα είναι μάλλον δυσάρεστη, έτσι μπορείτε να το δαγκώσετε με ζάχαρη. 8 Για να αυξήσετε τη θερμοκρασία, συμβουλεύονται επίσης να βόσκουν τις μασχάλες με αλάτι, πιπέρι, κρεμμύδια ή σκόρδο. Θυμηθείτε ότι τα κρεμμύδια και το σκόρδο δίνουν μια δυσάρεστη οσμή, οπότε αν πηγαίνετε σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο, είναι καλύτερο να μην τα χρησιμοποιήσετε. Επίσης, μην ξεχνάτε για τον πιθανό ερεθισμό του δέρματος μετά από μια τέτοια διαδικασία. Όλες αυτές οι μέθοδοι συνδυάζουν την παρουσία αδικαιολόγητου κινδύνου για την υγεία. Δεν θα έπρεπε να χασιότατα να καταπιεί το ιώδιο, να γκρινιάζει από μολύβια ή ξηρό καφέ, πιστεύοντας ότι θα περάσει για το σώμα χωρίς ίχνος. Είναι πολύ πιο λογικό να χρησιμοποιηθούν τέτοιες μέθοδοι που δεν απαιτούν υιοθέτηση αμφισβητών ουσιών.

Μπορείτε να πάρετε την ευκαιρία να αντικαταστήσετε το θερμόμετρο

    1. 9 Ακόμη και αν σας παρατηρήσετε για εσάς, μπορείτε να κάνετε χωρίς να ανοίξετε μέσα στις ουσίες που προκαλούν ερεθισμό, το οποίο είναι αποτέλεσμα αύξησης της θερμοκρασίας. Μπορείτε να επισυνάψετε εκ των προτέρων στην μασχάλη οπουδήποτε, για παράδειγμα, ένα μικρό πάτωμα θέρμανσης. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα κοπτικό μουστάρδας μειωμένο σε ζεστό νερό και να το τυλίξει σε ένα πακέτο πολυαιθυλενίου έτσι ώστε όταν μέτρηση της θερμοκρασίας, το θερμόμετρο δεν αγγίζει την υγρή μουστάρδα. Η πολυπλοκότητα αυτής της μεθόδου είναι ότι είναι απαραίτητο να σκεφτούμε τα μικρότερα πράγματα πώς θα συνδεθεί το μίνι τρυπάνι σας. Επιπλέον, θα πρέπει να αυξήσει τη θερμοκρασία εντός του κανονικού εύρους. Πάνω από αυτό θα πρέπει να πειραματιστεί στο σπίτι περισσότερες από μία φορές. Η επιθυμία να αγωνιστεί στο σχολείο ή να μην πάτε στη δουλειά - δεν είναι ένας λόγος να εκθέσετε την υγεία σας. Μην μαθαίνετε από την εκπλήρωση των καθηκόντων σας και μην σας κάνει να ανησυχείτε για τους αγαπημένους σας λόγω της "ασθένειας". 10 Μια άλλη επιλογή αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος και προσομοίωση της νόσου - η υποκατάσταση του θερμόμετρου. Ωστόσο, όλα δεν είναι τόσο απλά εδώ: Πρέπει να μάθετε εκ των προτέρων τι φαίνεται το θερμόμετρο, το οποίο θα μετρήσετε τη θερμοκρασία. Αγοράστε ακριβώς το ίδιο, ανυψώστε τη θερμοκρασία σε αυτό με μία από τις παραπάνω μεθόδους (επιθυμητή, επαφή με ζεστό ή τριβή) στην απαραίτητη και έρχονται μαζί του ένα όπλο στο γιατρό. Όσον αφορά την ευελιξία των χεριών - πάνω από αυτό, πρέπει επίσης να ασκήσετε στο σπίτι. Ωστόσο, είναι απίθανο ότι αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει αν πρέπει να πυροβολήσετε τα ρούχα στην επιθεώρηση. Η αφύσικη ανύψωση της θερμοκρασίας του σώματος είναι η διέξοδος από την κατάσταση όταν δεν θέλω να πάω κάπου καθόλου. Μια τέτοια πονηρή χρησιμοποιήθηκε από πολλά παιδιά, κάνοντας ένα θερμόμετρο για λίγο για μια καυτή μπαταρία.

      Σήμερα υπάρχουν τρόποι να αυξήσετε γρήγορα τη θερμοκρασία σε 38 πολύ περισσότερο.

Αλλά δεν πρέπει να απελπιστείτε, γιατί ακόμα και στη ζεστή εποχή μπορείτε να βρείτε μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση. Για να το κάνετε αυτό, ενεργοποιήστε την τηλεόραση ή το φως στο δωμάτιο και επισυνάψτε ένα θερμόμετρο σε ένα από αυτά τα στοιχεία. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, η θερμοκρασία σε αυτό θα αυξηθεί.

    1. Μερικοί από αυτούς είναι ασφαλείς, άλλοι πρέπει να πραγματοποιηθούν με προσοχή. Όλες οι παρούσες μέθοδοι που βοηθούν στην τεχνητή αύξηση της θερμοκρασίας δεν συνιστώνται, ωστόσο, μπορεί να εφαρμοστεί σε περίπτωση ανάγκης. Θα συμβάλουν στην αύξηση του έως 38-39 βαθμούς.
    2. Εάν ένας άνθρωπος έχει μειωμένη θερμοκρασία, η χρήση αυτών των κεφαλαίων δεν συνιστάται - είναι καλύτερο να επισκεφθείτε το γιατρό για την ομαλοποίηση των δεικτών: Εφαρμογή ιωδίου.
    3. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την παρασκευή του σώματος να χρησιμοποιεί μια μικρή ποσότητα συστατικού. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βαθμό του σώματος χρησιμοποιώντας ιώδιο σε μισή ώρα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα κομμάτι λευκό ψωμί και το υγρόνετε με αρκετές σταγόνες σύνθεσης χρωματισμού. Το ψωμί πρέπει να τρώει και να περιμένει το αποτέλεσμα. Προϊόν αρτοποιίας, εάν είναι επιθυμητό, ​​αλλαγές στη ζάχαρη.
    4. Ακόμα από ένα μολύβι. Η καθορισμένη μέθοδος είχε προηγουμένως διασώσει τους μαθητές από την επίσκεψη σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα. Το κοντινό τμήμα του απλού μολυβιού αυξάνεται και θα κρατήσει τη θερμοκρασία για 3 ώρες.
    5. Καφές. Μην πιστεύετε ότι ένα εύθραυστο ποτό θα αυξήσει τη θερμοκρασία σε 5 λεπτά. Έτσι ώστε να συμβαίνει πρέπει να τρώνε 2 κουταλάκια του γλυκού υποζευγμένου καφέ.

Εάν ξαφνικά οι ηλεκτρικές συσκευές δεν μετακινούνται κοντά, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε την τριβή. Για αυτό, τα τζιν είναι κατάλληλα, καναπέ και πολλά άλλα. Φυσικά, αυτή η μέθοδος θα πάρει περισσότερο χρόνο και δύναμη. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι η θερμοκρασία πρέπει να είναι πραγματική και όχι πολύ υψηλή. Δεύτερον, επικοινωνήστε προσεκτικά με το θερμόμετρο, επειδή είναι εύκολο να σπάσει και, στη συνέχεια, ο υδράργυρος θα πέσει στο πάτωμα ή σε σας που απειλεί την υγεία σας.

  1. Γεράνι. Εξοικονόμηση αρκετών φύλλων του φυτού και βάζοντας τα σε ρουθούνια, όχι μόνο τη θερμοκρασία, αλλά και τη μύτη Runny. Επομένως, οι δείκτες στο θερμόμετρο και η γενική κατάσταση θα βοηθήσουν να προσομοιωθούν τέλεια.
  2. Μουστάρδα. Αυτή η μέθοδος χωρίς βλάβη επηρεάζει το σώμα. Πριν τη μέτρηση της θερμοκρασίας θα πρέπει να γεμίσει με μουστάρδα ή σκόνη της. Αποδεικνύεται ότι η επίδραση θέρμανσης της τοπικής τιμής - το σώμα δεν θα καεί, μόνο οι μασχάλες θερμαίνονται. Εισάγοντας ένα θερμόμετρο, θα φανεί ότι οι δείκτες έχουν αυξηθεί.

Ζεστά αντικείμενα.

Η πιο αποδεδειγμένη μέθοδος που εφαρμόζεται στο σπίτι. Αρκεί να επισυνάψετε ένα θερμόμετρο με την μπαταρία, έναν λέβητα, ένα ζώο ή πλάκα. Αυτό είναι ασφαλές για το σώμα, αλλά είναι απαραίτητο να θυμόμαστε τα μέτρα που σχετίζονται με τη χρήση θερμόμετρου υδραργύρου. Δεν συνιστάται η θερμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Ξύδι.

Εάν εξακολουθήμε να αποφασίσετε να εντοπίσετε τη νοσοκόμα, μπορείτε να πάρετε μια πιθανότητα και να αντικαταστήσετε το θερμόμετρο. Πρέπει να προετοιμαστεί εκ των προτέρων στις παραπάνω μεθόδους πριν φτάσει στο medpark.

Το μείον αυτής της τεχνικής είναι μια ισχυρή μυρωδιά, αλλά είναι αποτελεσματική. Σε 1 λίτρο Το νερό διαλύεται 4 κουταλιές της σούπας. Ξύδι, εφαρμογή υφάσματος, σόδα το σώμα. Μετά από αυτό φαίνονται γρήγορα σε μια ζεστή κουβέρτα. Η μέθοδος είναι ασφαλής για τους ανθρώπους.

Piengenal.

Τα παρασκευάσματα με παρόμοια σύνθεση επηρεάζουν ενεργά τη θερμορρύθμιση του σώματος. Είναι σημαντικό να μην παρακάνετε τη δοσολογία και να μην προκαλέσετε παρενέργεια. Μερικοί πιστεύουν ότι τα σμέουρα μπορούν να αυξήσουν τη θερμοκρασία. Δεν είναι, επειδή το παίρνει σε χαμηλότερους βαθμούς. Το μούρο βοηθά στην αύξηση της εφίδρωσης και το ακετυλοσαλικυλικό οξύ που περιέχεται στη σύνθεση επηρεάζει δυσμενώς τη θερμοκρασία.

Λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν αρκετές ευχάριστες, αλλά αποτελεσματικές μέθοδοι για την αύξηση της θερμοκρασίας. Βασίζονται σε λαϊκές θεραπείες, ένα από αυτά - τη χρήση αλατιού.

Για να το κάνετε αυτό, πάρτε το αλάτι και τοποθετήστε την περιοχή των μασχάλκων. Με τέτοιες ενέργειες, η τοπική αύξηση των δεικτών θερμόμετρου θα παρατηρηθεί, αλλά αυτό θα είναι αρκετό.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία για 5 λεπτά από το σπίτι

Εξίσου η θερμοκρασία αυξάνει το τόξο, αλλά προέρχεται από αυτήν μια συγκεκριμένη οσμή που θα αναγνωρίσει αμέσως τη νοσοκόμα.

Σημείωση! Εάν υπάρχει εμπιστοσύνη ότι το περιβάλλον δεν θα εφαρμόσει ένα θερμόμετρο για τη μέτρηση, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη μέθοδο που θα αυξήσει σύντομα τους δείκτες.
Για να το κάνετε αυτό, πίνετε 2 ποτήρια ζεστού τσαγιού σε μια σειρά και για μεγαλύτερη απόδοση - για να επισυνάψετε μια καυτή συμπίεση στο μέτωπο. Μέθοδοι που βοηθούν στην ασφαλή αύξηση της θερμοκρασίας σε έναν ενήλικα στο σώμα βασίζεται όχι μόνο στην εσωτερική χρήση οποιουδήποτε συστατικού.
Συνδέονται επίσης με εξωτερικά μέσα. Μερικοί από αυτούς ανυψώνουν επειγόντως βαθμούς, για τη δράση των άλλων - είναι απαραίτητο να περιμένουμε τουλάχιστον μισή ώρα. Εξετάστε τις μεθόδους αύξησης βαθμών στο θερμόμετρο από λαϊκές θεραπείες:
Χύνοντας Πρώτα πρέπει να ρίξετε το κάδο ζεστού νερού. Μετά από αυτό, έπινε γρήγορα με κρύο νερό. Αξίζει να μετρήσετε τη θερμοκρασία και αν δεν έχει αλλάξει - να σταθεί λίγο στην μπαταρία
Υποθαλάσσια λύση Προετοιμάστε μια λεκάνη με ζεστό νερό στο οποίο διαλύστε τη σκόνη μουστάρδας. Για 20 λεπτά, κρατήστε τα πόδια σας στο νερό και σύντομα θα είναι δυνατή η ανίχνευση μιας αύξησης των δεικτών θερμόμετρου έως και 38 μοίρες
Φυτικό λάδι Αρκετές κουταλιές του προϊόντος χύνονται στο τηγάνι και ρίχνουν λίγο. Μόλις το λάδι θα κρυώσει λίγο - το ποτό. Εάν δεν περιμένετε ψύξη - υπάρχει κίνδυνος καύσης λαιμού

Φυσικές ασκήσεις

Όπως γνωρίζετε, ο αθλητισμός θερμαίνει το σώμα, οπότε είναι απαραίτητο να καταλήξετε ενεργά για 10 λεπτά, να τρέξετε στη θέση τους, για να κάνετε πλαγιές. Αυτή η μέθοδος όχι μόνο θα αυξήσει τη θερμοκρασία, αλλά θα βοηθήσει στην ενίσχυση της ανοσίας Κόλλα

Φυσική άσκηση. Εκτελέστε πολλαπλές προσεγγίσεις καταλήψεων ή pushups. Αυτό θα συμβάλει στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος για λίγο. Το κύριο πράγμα αμέσως μετά τις ασκήσεις να έχουν χρόνο να χρησιμοποιήσουν ένα θερμόμετρο.

Η μέθοδος είναι κατάλληλη για πρόσθετη προσομοίωση ρινική καταρροή. Είναι απαραίτητο να είναι ελαφρώς κηλίδες τα ρουθούνια με την κόλλα PVA, τότε η θερμοκρασία θα αυξηθεί σε 38 μοίρες και θα συνοδεύεται από φτάρνισμα Αναπνευστική τεχνική

Αυτή η μέθοδος δανείζεται από τους ορειβάτες που, για να αποφύγουν την υποθερμία, πολύ στα βουνά να εκτελέσουν ένα ειδικό γυμναστήριο για τους πνεύμονες.

Μετά από 5 βαθιές αναπνοές, είναι απαραίτητο να καθυστερήσει δραματικά την αναπνοή και την πίεση του τύπου και του ανοίγματος. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 7 φορές, τότε η θερμοκρασία μπορεί να φτάσει τα 37,3 μοίρες

Τρώγοντας ζεστά ροφήματα. Πίνετε τσάι, κομπόστα, θερμοκρασία γάλακτος είναι περισσότερο από 50 μοίρες. Και στη συνέχεια επίσης να μετρήσει τη θερμοκρασία εγκαίρως. Αυτή η μέθοδος ισχύει για 10-15 λεπτά, αλλά η επίδρασή του μπορεί να επεκταθεί εάν προσθέσετε μέλι, κανέλα ή τζίντζερ σε ζεστό ρόφημα.

Λίπος

Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στη διατήρηση μιας αυξημένης θερμοκρασίας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να το κάνετε αυτό, κηλιδώστε το σώμα με λίπος και κούνησε σκληρά κάτω από την κουβέρτα. Η τεχνική είναι γεμάτη με την εμφάνιση πυρετού, οπότε είναι σημαντικό να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος που απαιτεί χειροκίνητη επιδεξιότητα αντικαθιστά ανεκτικά το θερμόμετρο.

Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε εκ των προτέρων τον τρόπο με τον οποίο το θερμόμετρο θα μοιάζει και στο σπίτι τεχνητά να αυξήσει τα στοιχεία σε αυτό. Έχοντας έρθει στην κλινική για να βάλει το θερμόμετρο σας αντί για ιατρικό προϊόν.

  • Αυτές οι μέθοδοι είναι καλές σε μετριοπάθεια. Δεν είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στη χρήση εισηγμένων συστατικών για να κάνετε κόλπα - συνιστάται να κάνετε μια μέρα σε ανάγκη.

  • Χρήσιμο βίντεο

  • Ιδανικές παράμετροι για ένα άτομο που δείχνει την απουσία σημείων ασθενειών: + 36-36,9 ° C. Η έξοδος πέρα ​​από τα όρια αυτού του εύρους είναι ανησυχητική, συνήθως υποδεικνύεται για κάποιο είδος δυσαρεστημένης. Μία μακροπρόθεσμη χαμηλή θερμοκρασία σώματος μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της υπερψυγής, της φυσικής ή νευρικής εξάντλησης, της αναιμίας, της avitaminosis, της χημικής δηλητηρίασης και πολλών άλλων παθολογιών. Αυξημένη - υποδείξτε τη λοίμωξη, την ογκολογική διαδικασία, ορμονική παραβίαση ή νεύρωση.

  • Περιεχόμενο:

  • Για ό, τι χρειάζεστε για να αυξήσετε τη θερμοκρασία

  • Πώς να μειώσετε τη θερμοκρασία, είναι γνωστό σε όλους. Για αυτό υπάρχουν πολλές φαρμακευτικές και λαϊκές θεραπείες. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις στις οποίες είναι απαραίτητο να το αυξήσετε. Η πιο κοινή:

  • Εκδήλωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Τα κρύα χέρια και τα πόδια, ρίγη σε αυτή την κατάσταση όχι μόνο παρέχουν δυσφορία. Υποδεικνύουν μικροσπάσματα, επιβραδύνοντας την κυκλοφορία του αίματος. Εάν αγνοηθεί η χαμηλή θερμοκρασία, είναι δυνατές περαιτέρω διαταραχές της ευημερίας και των δοχείων.

  • Aartations μετά από μια μολυσματική ασθένεια. Εντατικά ρέει arvi, βρογχίτιδα ή πνευμονία Μερικές φορές οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος έως 35 ° C. Αυτό επηρεάζει δυσμενώς τη γενική κατάσταση, επιβραδύνει την αποκατάσταση της ανοσίας και των φυσικών δυνάμεων.

Αναγνωρίζετε τη διατροφή. Οι άνθρωποι που κάθονται σε άκαμπτες δίαιτες ή λιμοκτονούν μεταβολισμό επιβραδύνουν, ο τόνος των σκαφών μειώνεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θερμοκρασία του σώματος πέφτει.

Υπόταση: πολύπλοκη κατάσταση στην οποία το αίμα δεν έχει επαρκή πίεση στους τοίχους των σκαφών. Η ασθένεια συχνά προκαλεί υπνηλία, υποξία, ζάλη και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

  • Υποθυρεοειδισμός: Η ανεπαρκής παραγωγή ορμονών του θυρεοειδούς αδένα οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.

  • Υπογλυκαιμία: Η πτώση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα είναι κρίσιμη για τη γενική φυσική κατάσταση. Το συχνό σύμπτωμά του είναι ένας δείκτης θερμόμετρου κάτω από + 36 ° C.

Αξίτηση: Ο αντίκτυπος πολλών δηλητηρίων εκδηλώνεται με ενισχυμένη εφίδρωση, αφυδάτωση και αλλαγή στη θερμοκρασία του σώματος.

Supercooling: Rainy Raw ή Frosty καιρός προκαλεί τακτική μείωση της θερμοκρασίας, η οποία μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Στις υποτιθέμενες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να πολεμήσουμε με παθολογική μείωση της θερμορύρωσης, για την επίτευξη της ομαλοποίησης των δεικτών. Αυτό γίνεται συνήθως υπό την καθοδήγηση των γιατρών, λαμβάνοντας ειδικά φάρμακα. Σε επείγουσες καταστάσεις, χρησιμοποιούνται αντίδοτα τοξικών ουσιών, καρδιτροπικών παραγόντων, μεγάλες δόσεις ορμονών. Η θερμοκρασία αυξάνεται σε συνδυασμό με συστημική επεξεργασία της υποκείμενης ασθένειας.

  • Υπάρχουν καταστάσεις όπου η θερμοκρασία δεν πρέπει να αποκατασταθεί και να αυξήσετε τις παραπάνω ιδανικές τιμές: μέχρι +37.3 ή + 38 ° C. Αυτό συμβαίνει για δύο κύριους λόγους:

  • Για την ενίσχυση της λειτουργίας του αγγειακού ή ανοσοποιητικού συστήματος: για παράδειγμα, μετά από μια αιχμηρή υποθερμία, με μια ισχυρή ρίγη, με μια παρατεταμένη ψυχρή ασθένεια.

  • Για την προσομοίωση της παθολογικής κατάστασης: είναι απαραίτητο υπό διαφορετικές συνθήκες.

  • Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως χρησιμοποιούμε διορθωτικά μέτρα, άσκηση και άλλες διάφορες μεθόδους. Κατά κανόνα, όλοι δίνουν βραχυπρόθεσμη επίδραση: από λίγα λεπτά έως 2-3 ώρες και πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.

  • Αυξημένη θερμοκρασία με τα μέσα που λαμβάνονται μέσα

Για να διασφαλιστεί ότι είναι εγγυημένη η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους + 38 ° C, μία από τις προτεινόμενες ουσίες μπορεί να ληφθεί με τρόφιμα ή ανεξάρτητα:

Μολύβι Griffel: Ένα κομμάτι μήκους 2-3 cm για να διεισδύσει και να καταπιεί, να πάρει με συνηθισμένο νερό. Το μολύβι πρέπει να είναι απλό, το χρωματισμένο μπορεί να προκαλέσει ισχυρή δηλητηρίαση. Ο άνθρακας που περιέχεται στην ουσία επηρεάζει γρήγορα τη θερμορρύθμιση, προκαλώντας τη θερμοκρασία του σώματος σε 3-4 ώρες.

Ιώδιο. Μερικές σταγόνες βάμματος αλκοόλ ή ένα διάλυμα της Lugol μπορούν να εφαρμοστούν σε μια κρούστα ψωμιού, ένα κομμάτι ζάχαρης, γρήγορα μασάει και να καταπιεί. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, δεδομένου ότι το ιώδιο προκαλεί σοβαρή δηλητηρίαση σε υπερβολική δόση. Η θερμοκρασία από ένα τέτοιο μέσο θα αυξηθεί μισή ημέρα έως + 38-39 ° C.

  • Sharp μπαχαρικά: Cayenne, κόκκινη πιπεριά, τζίντζερ. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία στους + 37-37,3 ° C, εάν τρώτε 2-3 g. Το προϊόν είναι αμέσως και διατηρείται με ζεστό νερό. Η έλλειψη μιας μεθόδου είναι ένα ασταθές αποτέλεσμα. Επιπλέον, τα μπαχαρικά προκαλούν έντονο ερεθισμό του βλεννογόνου και του οισοφάγου.

  • Δυνατός καφές. Η μέθοδος μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υπέρταση. Για να αυξήσετε το ψηφίο στο θερμόμετρο στους + 37,5 ° C για μερικές ώρες, πρέπει να πιείτε γρήγορα 1 μεγάλο ή αρκετά μικρά κύπελλα ζεστού καφέ χωρίς γάλα. Εάν απαιτείται ένα πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα - τρώτε μια πλήρη κουταλιά στεγνού αλεσμένου καφέ με τη συλλογή του νερού από ένα SIP.

  • Φυτικό έλαιο: Ζεσταίνουμε 3-4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. Και πίνετε ζεστό. Είναι αδύνατο να αυξηθεί η δοσολογία, διαφορετικά θα προκύψει η διάρροια.

  • Εφαρμόστε τα μέτρα αυτά είναι συχνά ανεπιθύμητα για να μην βλάψουν το σώμα.

Σημαίνει εξωτερικά χρησιμοποιούμενα

Είναι λιγότερο αποτελεσματικά από το ιώδιο, τον καφέ ή τη γραφίδα, αλλά πιο σπορά:

Σκόνη μουστάκι: Ανακατέψτε μερικά κουτάλια με νερό και βόσκουν μασχάλες, αφήνοντας για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται, μπορείτε επίσης να πέσετε σε ζεστό νερό με μουστάρδα, θα ενισχύσει το αποτέλεσμα.

Φρέσκα φύλλα γεράνι: Φωτισμός στα δάχτυλα για να επισυνάψετε μια ζουμερή πλευρά στα ρουθούνια και να κρατήσει 5 λεπτά.

Προθέρμανση αλοιφής: Finalgon, turpentine για τη θεραπεία των μώλωπες. Πρέπει να εφαρμοστούν στους τόπους τοποθέτησης θερμόμετρου για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό.

Αλάτι: εφαρμόζεται παρόμοια με τη μουστάρδα, πρέπει να τρίβει τις μασχάλες.

Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για το σκοπό αυτό οποιαδήποτε χημικά, είναι γεμάτη με ισχυρή δηλητηρίαση.

Φυσικές μέθοδοι

Ένας δημοφιλής τρόπος για να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος είναι να πάτε σε μπάνιο ή σάουνα. Αυτή η διαδικασία θα ενεργοποιήσει τις προστατευτικές δυνάμεις, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από το κρύο, σηκώστε τη θερμοκρασία του σώματος για 2-3 ώρες. Εάν δεν υπάρχει τέτοια πιθανότητα, συνιστώνται ζεστά μπανιέρες με αιθέρια έλαια.

Η εντατική άσκηση θα παρέχει αυξημένη μεταφορά θερμότητας κατά 1-1,5 ώρες μετά από μια μακρά προπόνηση. Περίπου 15-20 λεπτά υψηλής θερμοκρασίας: περίπου + 37,3 ° C εγγυώνται εάν μεταβείτε, τρέχετε γύρω από τις σκάλες ή πατήστε 10-15 λεπτά σε μια σειρά.

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος είναι η αναπνευστική γυμναστική.

Πρέπει να κάνετε 5 βαθιές αναπνοές και να εκπνεύσουν στη σειρά, στη συνέχεια να σταματήσετε, να στρέψετε

Διάφραγμα και πατήστε. Εκτελέστε 7 άσκηση επανάληψης. Ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία

Τα όργανα θα αυξηθούν σε + 37-37,5 ° C για αρκετές ώρες. Αυτή η μέθοδος είναι καλή προφύλαξη.

υπέρψυξη.

Η θερμοκρασία είναι ένας ολοκληρωμένος δείκτης της θερμικής κατάστασης του ανθρώπινου σώματος. Υγιής θερμοκρασία σώματος - 36,6 ° C. Ωστόσο, υπάρχουν περιπτώσεις που ο κανόνας "αποκλείει" στη μία ή την άλλη πλευρά μειώνεται ή το αντίστροφα αναπτύσσεται.

Είμαστε πιο συνηθισμένοι στην τάση της ανάπτυξης της θερμοκρασίας, επομένως, τι να κάνει υπό μειωμένη θερμοκρασία, δεν γνωρίζετε.

Οι ειδικοί ενός ιδιωτικού κλινικού R + ιατρικού δικτύου θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε αυτό το ζήτημα και θα δώσετε τις απαραίτητες πλακιδωμένες συστάσεις.

Στο ιατρικό μας κέντρο θα είστε σε θέση να υποβληθούν σε ακριβή διάγνωση, όλα τα είδη εργαστηριακής έρευνας και τη σωστή θεραπεία, μια συγκεκριμένη παθολογία.

Γιατί είναι η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος;

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος (κάτω από 36,6 ° C) είναι υποθερμία. Ο ορισμός θεωρείται ότι είναι μια μείωση της θερμοκρασίας στους 33 ° C. Η πιο κοινή αιτία αυτού του φαινομένου είναι υπερψύκλιος. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο αν η υπερψύξη ήταν μακρά και η προστασία από το κρύο είναι κακή (έλλειψη ζεστών παπουτσιών, ρούχων και άλλου προστατευτικού εξοπλισμού).

  1. Εάν ένα άτομο έχει θερμοκρασία 35 ° C και κάτω, είναι απαραίτητο να αντιδράσει αμέσως να αλλάξει αμέσως (εντός 1-2 ωρών).

Ναι, η θερμοκρασία του σώματος για κάθε άτομο μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της ημέρας και στις γυναίκες, ανάλογα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά σε κάθε περίπτωση η μειωμένη θερμοκρασία του σώματος δεν πρέπει να παραμείνει χωρίς στενή προσοχή. Ειδικά σε περίπτωση που οι αποκλίσεις στην κλίμακα θερμοκρασίας υπερβαίνουν τους 0,5 ° C.

  1. Η θερμοκρασία του σώματος είναι 36 ° C και κάτω - αυτό είναι ένα ακριβές δείκτη που συμβαίνει το σώμα την παθολογική διαδικασία.

Αιτίες μειωμένης θερμοκρασίας σώματος

  1. Όχι μόνο η υπερψύξη γίνεται η αιτία της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος. Ακόμη και η στοιχειώδης διατροφή με το μειονέκτημα των θρεπτικών συστατικών είναι σε θέση να δώσει μια αποτυχία στο σώμα.

Όταν υπάρχει μικρή ενέργεια με τα τρόφιμα, όλα όσα παραμένουν το σώμα είναι να εργαστούν για φθορά. Παράγει λίγη θερμότητα και αυτό είναι μια άμεση διαδρομή προς την εξάντληση και μείωση της θερμοκρασίας σε χαμηλότερους δείκτες.

Μην επιτρέπετε στο σώμα να χρησιμοποιεί πόρους που δεν προορίζεται καθόλου να διατηρήσει τη βιωσιμότητα. Αφήστε αυτή την αποστολή να πάρει τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή.

  • Επομένως, αν διατηρήσετε μια αυστηρή διατροφή, μην ξεχνάτε ότι οι κύριοι προμηθευτές ενέργειας στο σώμα είναι υδατάνθρακες. Και το 60% των ενεργειακών μας πόρων εξαρτώνται από αυτά. Ταυτόχρονα, μην συγχέετε γρήγορα υδατάνθρακες (δισακχαρίτες, μονοσακχαρίτες) και σύνθετους υδατάνθρακες (πολυσακχαρίτες). Νωπά - Αρνητικά (ζυμαρικά, γρήγορο φαγητό, ζαχαροπλαστεία, λευκό ρύζι), σύνθετοι υδατάνθρακες - Καλώς ήρθατε. Δεδομένου ότι μεταφέρουν όλα τα ζωτικά συστατικά: ίνες, ινουλίνη, πηκτίνη, γλυκογόνο, χιτίνη, κυτταρίνη κλπ. иΕπιπλέον, οι λόγοι για τη μειωμένη θερμοκρασία μπορεί να είναι:

Σε έλλειψη ύπνου.

Η μη ολίσθηση επηρεάζει αρνητικά τη γενική κατάσταση του σώματος, επομένως μπορεί να προκαλέσει τόσο την ανισορροπία του καθεστώτος της θερμοκρασίας. Φυσικά, μία ή δύο σύντομες νύχτες δεν είναι ένας λόγος για εμπειρίες και σίγουρα δεν είναι ένας λόγος να φύγουμε αμέσως το θερμόμετρο. Αλλά η συστηματική ακατάλληλη είναι σε θέση να οδηγήσει σε υποθερμία.

Στην προσαρμογή σε νέες συνθήκες μεσακτήριου.

Μια απότομη μετάβαση από τη θερμότητα στο κρύο δεν θα ευχαριστήσει το σώμα σας, μπορεί να σηματοδοτήσει γι 'αυτό, δίνοντας βλάβη στη θερμοκρασία. Η προσαρμογή πρέπει να είναι μαλακή. Προσπαθήστε να φορέσετε πόσο ζεστό φόρεμα και δεν έχετε πολύ χρόνο στον κρύο και άνεμο καιρό χωρίς αξιόπιστη προστασία με τη μορφή ζεστών ενδυμάτων και παπουτσιών.

Κατά παράβαση του ορμονικού φόντου.

Η χαμηλή θερμοκρασία του σώματος (θερμοκρασία κάτω των 35,5 ° C) μπορεί επίσης να συσχετιστεί με μειωμένη λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος. Μετά από όλα, σε θερμορύρωση, οι ορμόνες του θυρεοειδούς αδένα και των ωοθηκών παίζουν μακριά από το τελευταίο.

Η χαμηλή θερμοκρασία μπορεί να υποδεικνύει την υποπεξία των ενδοκρινικών αδένων, την ανεπαρκή παραγωγή IOOD, προγεστερόνη και TSH.

Ως εκ τούτου, οι ειδικοί της κλινικής ιατρικού δικτύου R + Ιατρικών δικτύων συνιστούν έντονα να μην καθυστερήσουν την επίσκεψη στον ενδοκρινολόγο και να περάσουν τουλάχιστον την ελάχιστη έρευνα - υπερηχογράφημα

θυρεοειδής αδένας

Χημεία αίματος.

Μόνο η έγκαιρη και η ικανή διάγνωση της νόσου μπορεί να εγγυηθεί ένα υψηλό αποτέλεσμα της θεραπείας.

Ποια είναι τα συμπτώματα της υποθερμίας;

Εάν τα συμπτώματα της υποθερμίας χωρίζονται σε 4 μπλοκ θερμοκρασίας, τα σημάδια της μείωσης της θερμοκρασίας του σώματος θα είναι τα εξής:

Εύρος θερμοκρασίας

Βασικά συμπτώματα

Από 35 ° C έως 36 ° с

Τραβήξτε, ολικό λήθαργο, έλλειψη συνήθους δραστηριότητας. Το δέρμα γίνεται χλωμό και τα άκρα είναι κρύα.

Από 35 ° C έως 34 ° с

Ο τρόμος ενισχύεται, η πραγματικότητα της πραγματικότητας είναι δύσκολο να αντιληφθεί, η σύνθεση της συνείδησης.

Από 34 ° C έως 33 ° С

Το Shiver γίνεται πολύ ισχυρό, το άτομο δεν μπορεί να κινηθεί ανεξάρτητα, το δέρμα γίνεται ένα Ashon, όχι αποκλείεται ψευδαισθήσεις.

Από 33 ° C και κάτω

Οι Weselves είναι δυσανάγνωστο, πολύ ισχυρό τρέμουλο, ένα άτομο δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει γύρω και χάνει τη σχέση με την πραγματικότητα.

Κατά κανόνα, ο θάνατος εμφανίζεται σε θερμοκρασίες κάτω των 33 ° C. Δεδομένου ότι ο μεταβολισμός και οι χημικές αντιδράσεις στο σώμα είναι εντελώς διαταραχθεί. Η αναπνοή γίνεται σπάνια και διακεκομμένη, οι μαθητές παύουν να ανταποκρίνονται στο φως, η καρδιά σταματά.

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία;

Πρώτα απ 'όλα, φορούν ζεστά και στεγνά ρούχα. Ζεστό πουλόβερ, κασκόλ, γάντια, κάλτσες. Το μόνο που είναι απαραίτητο για τη θέρμανση.

Στο σπίτι, δεν θα είναι περιττό με κουβέρτα ή μάλλινο καρό.

Εάν ένα άτομο μπορεί να μετακινηθεί και ένας δείκτης δεν είναι κρίσιμος (34 ° C ή 35 ° C βαθμούς), μπορείτε να εκτελέσετε αρκετές φυσικές ασκήσεις με μέτριο φορτίο.

Εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι μικρότερη από 35 ° C, η ισχύς και το ποτό συνιστάται επίσης, η οποία θα είναι κορεσμένη με μεγάλη ποσότητα ενέργειας.

Αυτά μπορεί να είναι δημητριακά, σοκολάτα, ζωμός ή σούπα, ζεστό τσάι, καφέ ή ζεστό γάλα.

Σε αυτή την περίπτωση, τα ποτά και τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστά.

Είναι σημαντικό να ενεργήσουμε όσο το δυνατόν γρηγορότερα για την αύξηση της θερμοκρασίας. Είναι καλύτερο όταν από τη στιγμή της μείωσης έως ότου η πρώτη βοήθεια δεν πέρασε περισσότερο από μία ώρα.

Εάν ο λόγος για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος έχει γίνει μια ισχυρή υπερψύξη, η πρώτη βοήθεια με τη μορφή ζεστού ποτού και τα ρούχα δεν αρκεί. Το θύμα πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο ή να προκαλέσει ιατρική περίθαλψη στη σκηνή.

  • Στην περίπτωση του Frostbite, απαγορεύεται αυστηρά να τρίβετε τα μπλοκ Frostbite με χιόνι, αλκοόλ ή γράσο! Και θυμηθείτε, η θερμοκρασία των 36 ° C δεν είναι σταθερή, αλλά πάντα μια ένδειξη litmus της κατάστασης του σώματός σας και την ευημερία.
  • Αφήστε αυτά τα απλά, με την πρώτη ματιά, θα σας βοηθήσουν να αντιδράσετε σωστά σε μια κρίσιμη κατάσταση και ποιος ξέρει, ίσως θα εξοικονομήσετε μόνο τη δική σας, αλλά η ζωή κάποιου. Κάντε ένα ραντεβού στον θεραπευτή Εξοικειωθείτε με τις τιμές και τις υπηρεσίες
  • Σε αυτό το άρθρο, θα θέλαμε να πούμε πώς να μην μειώσετε, αλλά να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος. Υπάρχουν περιπτώσεις που απλά πρέπει να το κάνετε μόνοι σας. Συμφωνώ, ο καθένας έχει τέτοιες καταστάσεις στη ζωή όταν είναι απαραίτητο να προσομοιώσετε την κακή ευεξία. Μερικές φορές μπορεί απλά να χρειαστεί να παραλείψετε τις τάξεις, να μεταφέρουν την εξέταση ή να μην εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη ημέρα για να εργαστεί.
  • Και ταυτόχρονα, δεν είναι πάντα θα συμφωνήσετε να πάτε για να συναντήσετε ότι αν πείτε για τον πραγματικό λόγο για το πέρασμα. Λοιπόν, τότε λάβετε ένα πιστοποιητικό - το πιο λογικό. Και αν δεν ξέρετε πώς να ψεύσετε αναφορές, να κάνετε τη θερμοκρασία του σώματός σας. Είναι δυνατόν να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος; Εκτός από τις περιπτώσεις, όταν είναι απαραίτητο να προσομοιωθεί η ασθένεια, υπάρχουν επίσης καταστάσεις στις οποίες παρατηρείται μειωμένη θερμοκρασία. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να το επιστρέψετε σε μια κανονική κατάσταση, δηλαδή να αυξηθεί ελαφρά. Πότε μπορεί να είναι;
  • Στην περίπτωση που ένα άτομο είναι ντυμένο εύκολα, και στο δρόμο είναι κρύο, δηλαδή, όταν συμβαίνει υπέρψυξη

Το σώμα χρειάζεται από το πέρασμα στην περίπτωση που αυτός

Ανθεκτικό σκληρό άρρωστο

  • . Η ανοσία γίνεται πολύ αδύναμη, μειώνεται η θερμοκρασία Υπερκόπωση
  • Μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μακροχρόνιας βαριάς σωματικής άσκησης. Η προστασία του σώματος δεν μπορεί να αποτύχει με τέτοιες συνθήκες
Ωρες ωρες
Ωρες ωρες
  • Λόγω της αποτυχίας της υπόφυσης Οι διεργασίες της πέψης επιβραδύνονται, η εργασία της καρδιάς είναι και μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της θερμοκρασίας.
  • Ορμονική ανισορροπία - Στην περίπτωση αυτή, είναι επιθυμητό να μην αυξηθεί τεχνητά η θερμοκρασία, αλλά να επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο. Ο γιατρός θα είναι σε θέση να πάρει τη θεραπεία που είναι σε θέση να αντιμετωπίσει το πρόβλημα
  • ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Θυμηθείτε ότι η τεχνητά ανύψωση της θερμοκρασίας πρέπει να είναι πολύ καθαρή - όταν διατηρείται, η λιποθυμία ή ακόμα και η δηλητηρίαση είναι δυνατή. Επιλέξτε το δρόμο με το μυαλό και κάνετε τα πάντα προσεκτικά, θυμηθείτε ότι το επίπεδο ευαισθησίας είναι διαφορετικό. Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με έναν ενήλικα;
  • Γρίπ

- Η μέθοδος που είναι γνωστή για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει καιρό και καταλήγει να τρώει το γκρίνια του πιο συνηθισμένου μολυβιού. Ωστόσο, θα πρέπει να πάρετε ένα απλό μολύβι, καθώς η χρωστική ουσία που περιέχεται στο χρώμα μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση

  • Βάλτε τα κομμάτια γρήγορα, χωρίς ανύψωση, για να αποφύγετε τη χρώση των δοντιών και των χειλιών, καθώς και να γράψετε μια μικρή ποσότητα νερού. Η θερμοκρασία θα αυξηθεί εγγυημένη για 3 ή 4 ώρες, φθάνοντας ακόμη και 40 μοίρες Ο Griffel πρέπει να χρησιμοποιηθεί από το απλούστερο μολύβι
Χαρτοπωλείο
Χαρτοπωλείο

- Σας επιτρέπει να αυξήσετε γρήγορα τη θερμοκρασία στους 37 μοίρες, αφού λάβετε μια μύτη runny επιπλέον. Θα ταιριάζει με την πιο συνηθισμένη κόλλα, η οποία θα πρέπει να εφαρμοστεί σε μικρή ποσότητα στην βλεννογόνο μεμβράνη της μύτης.

  • Καφές - Κατάλληλη διαλυτή εμφάνιση, η οποία θα πρέπει να κατασχεθεί στον αριθμό των δύο ή τριών κουταλιών του γλυκού. Λάβετε υπόψη ότι το αναμενόμενο αποτέλεσμα του εδάφους και των σιτηρών δεν θα φέρει Ασκήσεις αναπνοής
- Εφαρμόστε τους ορειβάτες προκειμένου να ζεσταθεί το συντομότερο δυνατό όταν το κίνημα είναι περιορισμένο. Θα πρέπει να κάνετε τέσσερις αναπνοές βαθύτερα, μετά από τα οποία μπορείτε να πάρετε στον ελαφρύ αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο, κρατώντας ένα πάτημα με ένα διάφραγμα στην τάση
- Εφαρμόστε τους ορειβάτες προκειμένου να ζεσταθεί το συντομότερο δυνατό όταν το κίνημα είναι περιορισμένο. Θα πρέπει να κάνετε τέσσερις αναπνοές βαθύτερα, μετά από τα οποία μπορείτε να πάρετε στον ελαφρύ αέρα όσο το δυνατόν περισσότερο, κρατώντας ένα πάτημα με ένα διάφραγμα στην τάση
  • Είναι απαραίτητο να φανταστείτε ότι φαίνεται να θέλετε να συντρίψετε τον αέρα μέσα στον εαυτό σας. Μετρήστε 20-45 δευτερόλεπτα. Εάν επαναλάβετε τον παραπάνω αλγόριθμο 5 φορές, μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία στους 37 μοίρες και ακόμη και πάνω ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ανεξάρτητα από το πόσο δελεαστικό η αναπνευστική τεχνική φαινόταν να προσφύγει μόνο αν έχετε την κατάλληλη προετοιμασία. Για παράδειγμα, αν η ορειβασία δεν είναι εξοικειωμένη σε σας, μπορείτε να δοκιμάσετε. Τρίβοντας τις μασχάλες του αλατιού, του πιπεριού, του σκόρδου ή του τόξου
  • - Εάν επιλέξετε κάποιο από τα συστατικά και χειριστείτε τη ζώνη Armpits, στη συνέχεια σε 10-15 λεπτά μπορείτε να πάρετε μια θερμοκρασία περίπου 38 μοίρες. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι το σκόρδο ή τα κρεμμύδια θα μυρίσει έντονα, και το δέρμα στον τόπο κονιοποίησης μπορεί να πάρει ερυθρότητα και ερεθισμό Να είστε προσεκτικοί: τρίβοντας τις μασχάλες είναι γεμάτο με την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του παιδιού;
  • Αν το παιδί είναι απλά ένας παγετός, βιασύνη
  • Τυλίξτε το με μια κουβέρτα , Που είναι ταυτόχρονα. Το ζεστό τσάι εκτός από αυτό θα είναι ένα εξαιρετικό μέσο αν δεν καίει. Μπορείτε να βάλετε τον κόκορα κάτω από την κουβέρτα Βοήθεια μπορεί να στοιχειωθεί το παιδί
Συμβαίνει ότι ακόμη και μια κακή συναισθηματική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας - για παράδειγμα, κατάθλιψη, απάθεια. Σε αυτή την περίπτωση, ακολουθεί
Συμβαίνει ότι ακόμη και μια κακή συναισθηματική κατάσταση μπορεί να προκαλέσει μείωση της θερμοκρασίας - για παράδειγμα, κατάθλιψη, απάθεια. Σε αυτή την περίπτωση, ακολουθεί
  • να πληρώσει το παιδί όσο το δυνατόν μεγαλύτερη προσοχή Και, είναι επιθυμητό να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο Εάν ένα παιδί έχει σταθερή χαμηλή θερμοκρασία στην έκταση 35 μοίρες, αυτό μπορεί να είναι συνέπεια της παρουσίας ή του τραυματισμού του μωρού κατά τη διάρκεια του τοκετού. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι απαραίτητο να αυξάνονται τεχνητά τη θερμοκρασία κάθε φορά, αλλά

Διεξάγετε τακτική έρευνα από τους ειδικούς

και φροντίστε για το παιδί σας όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά

  • Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να αποδειχθεί μακροπρόθεσμος ARVI ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια που μειώνει σημαντικά την ανοσία. Η παρατήρηση του γιατρού εδώ είναι επιθυμητή, αν και, κατά κανόνα, η ίδια η θερμοκρασία επιστρέφει σταδιακά σε ένα κανονικό σήμα Όσον αφορά την ανοσία, στη συνέχεια, απουσία της θερμοκρασίας μειωμένη σχεδόν πάντα. Σε αυτήν την περίπτωση
  • Υποδοχή πολυβιταμινών, αθλητικών, σωστών διατροφής, σκλήρυνσης Πολύ βοήθεια
Οι πολυβιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν
Οι πολυβιταμίνες μπορούν να βοηθήσουν
  • Εάν το παιδί ζει στην περιοχή στην οποία παρατηρείται η ανεπάρκεια ιωδίου, μπορεί να έχει προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα και, ως αποτέλεσμα, μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Τότε Προετοιμασίες, περιεχόμενο ιωδίου
  • , απλά απαραίτητο - για παράδειγμα, "ioDomarine" ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Η μειωμένη θερμοκρασία του σώματος του παιδιού πρέπει να αντιμετωπίζεται πολύ προσεκτικά - συμβαίνει επίσης ότι είναι απλώς συνέπεια των χαρακτηριστικών του Συντάγματος. Εάν το μωρό δεν αισθάνεται δυσφορία, δεν ακολουθεί τις καρδινικές ενέργειες, η πιο αυτο-θεραπεία που μπορεί να βλάψει μόνο τον αυξανόμενο οργανισμό.

Θεραπείες που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος

Παρασκευάσματα-πυρομένη

Ανυψώνεται με ικανότητα τη θερμοκρασία του σώματος σε περίπτωση εξασθένισης της ανοσίας. Παραδείγματα τέτοιων φαρμάκων είναι το "πυρο-οπλικό", καθαρισμένο θείο. Ωστόσο, η υπερβολική δόση από αυτά τα φάρμακα χωρίς να λαμβάνεται υπόψη το βάρος του βάρους όχι μόνο με απότομη αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και από άλλες παρενέργειες - ναυτία, έμετος, πόνος στο κεφάλι και στις αρθρώσεις

Ασκήσεις αναπνοής. Ένας άλλος τρόπος που μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος σε 38 μοίρες. Κάντε 4 βαθιές αναπνοές, και το πέμπτο να κρατήσετε την αναπνοή σας για ένα λεπτό. Κάνετε αυτή την άσκηση 5-6 φορές. Αλλά να είστε προσεκτικοί, αυτή η μέθοδος μπορεί να προκαλέσει ζάλη.
Εχινόζα

Ενισχύει επίσης την ανοσία και αυξάνει τη θερμοκρασία. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο με τη μορφή βάμματος όσο και με τη μορφή τσαγιού

  • Το Echinacea Tincture μπορεί να βοηθήσει Βάμμα του zverboy

Εξαιρετική για τη θέρμανση. Έγινε ως εξής: Η κουταλιά της σούπας του Hypericum χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, μετά το οποίο ο αφέψημα επιμείνει. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε ζεστή μορφή, είναι επιθυμητό να συνδυάζουμε αυτή την κατανάλωση με τα πόδια

Valerian και Percher
Valerian και Percher
  • Βοηθήστε σε περίπτωση που ο λόγος για τη μείωση της θερμοκρασίας που εξυπηρετείται άγχος. Μετά την παραλαβή τέτοιων μέσων, το σώμα πρέπει να επιστρέψει στην κανονική λειτουργία και, στην πραγματικότητα, η θερμοκρασία πρέπει επίσης να αυξηθεί Ταμπλέτες που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος
  • Όσον αφορά τα κεφάλαια με τη μορφή δισκίων, προτείνουμε σχεδόν τίποτα, επειδή το ίδιο "πιεστικό" παράγεται με τη μορφή αμπούλες. Αν δεν μπορείτε να συμβουλεύετε βιταμίνες, καθώς η συνέπεια της μειωμένης θερμοκρασίας εξυπηρετεί συχνά ασυνέπεια. Είναι καλύτερο να τρώτε άμεσα λαχανικά και φρούτα, αλλά τα χάπια θα είναι και θα έρθουν - είναι με αυξημένο περιεχόμενο βιταμινών, με μειωμένη και για παιδιά.

Μονά δισκία που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της θερμοκρασίας είναι οι βιταμίνες

Προϊόντα που αυξάνουν τη θερμοκρασία του σώματος

πιπέρι καγιέν

- Το ένα τέταρτο ενός κουταλκούδους αυτού του γλυκού καρυκεύματος, που προστίθεται στο φαγητό καθημερινά, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του έργου. Η καψαϊκίνη που περιέχεται στο πιπέρι είναι υπεύθυνος για την απελευθέρωση της θερμότητας

Λαμβάνοντας ένα ζεστό μπάνιο ή ψυχή. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 40 μοίρες. Για να ενισχυθεί αυτή η μέθοδος, προσθέστε ένα ζευγάρι σταγονιδίων αιθέρια έλαια (κανέλα, πορτοκαλί) ή αλκοολούχων βάτλων Eleutherococcus ή Echinacea. Επίσης, για να αυξήσετε τη θερμοκρασία, μπορείτε να κάνετε τα λουτρά ποδιών. Στη λεκάνη, σκάψτε ζεστό νερό με μια κουταλιά της σούπας ξηρής μουστάρδας και χαμηλώστε τα πόδια σε αυτό το διάλυμα για 15 λεπτά.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Είναι η άποψη ότι η Cayenne Pepper αντικαταστήσει επιτυχώς τις πιπεριές του Halapeno ή Habaroo, αλλά αυτό είναι μια αυταπάτη.

Μια μικρή πιπεριά καγιέν μπορεί να έρθει από το δρόμο

Τζίντζερ

- Για να αυξηθεί η θερμοκρασία του σώματος, απαιτείται ένα μέγεθος του μεγέθους του αντίχειρα. Εάν δεν σας ενδιαφέρει αν δεν είστε σε θέση, αφήστε ένα κομμάτι για να φτάσετε στο νερό για 5 ή 10 λεπτά - το τσάι τζίντζερ γίνεται. Ωστόσο, αν δεν μου αρέσει ο τζίντζερ καθόλου, αντικαταστήστε το με τέτοια ρίζα, όπως τα τεύτλα, το butat ή τα καρότα

καστανό ρύζι
καστανό ρύζι

- Όταν τρώτε αυτό το προϊόν καθημερινά, θα ικανοποιήσετε το σώμα με σύνθετους υδατάνθρακες και, με τη σειρά τους, θα δώσουν ένα φορτίο στο πεπτικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, το σώμα θα πρέπει να καταβάλει πολλές προσπάθειες για να αφομοιώσει το προϊόν, το οποίο θα δώσει την επιθυμητή θερμοκρασία του σώματος

Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με το μέλι;

Θυμηθείτε ότι αυτές οι μέθοδοι πρέπει να καταφεύγουν πολύ συχνά σε αυτές τις μεθόδους για να αυξήσετε τη θερμοκρασία της τηλεόρασης, έτσι ώστε να μην βλάψετε το δικό σας οργανισμό Izzori!
Υπάρχει μια άποψη ότι πρέπει να πιείτε πολλά κύπελλα τσαγιού με σμέουρα και το μέλι για να αυξήσετε τη θερμοκρασία. Ωστόσο, αυτή είναι μια εσφαλμένη αντίληψη, δεδομένου ότι μια τέτοια ενέργεια δίνει μόνο την αντίληψη της προβολής της αύξησης της θερμοκρασίας.

Εάν μετά από αυτό το τσάι είναι να χρησιμοποιήσετε το θερμόμετρο, θα γίνει αμέσως σαφές ότι το σήμα παραμένει το ίδιο όπως πριν. Προκειμένου το μέλι να αναγκάσει πραγματικά τη θερμοκρασία του crawling επάνω, θα πρέπει να το φάει πολλά.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Εάν σας αρέσει η μέθοδος ταυτόχρονης απορρόφησης ενός μεγάλου αριθμού μελιού, είναι καλύτερο να τον εγκαταλείπετε αμέσως. Παρά τα οφέλη της, ένα μεγάλο μέρος του μέλι θα ενισχύσει το φορτίο στην καρδιά. Το μέλι είναι χρήσιμο, αλλά όχι περισσότερο από πολλά κουτάλια την ημέρα Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος του ιωδίου;

Η αυξημένη θερμοκρασία στο ιώδιο είναι μια μέθοδος που είναι γνωστή στους μαθητές. Ωστόσο, το βάμμα στην καθαρή μορφή δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με οποιονδήποτε τρόπο, συνιστάται να εφαρμόζεται 4-6 σταγόνες με μια πιπέτα σε ένα κομμάτι ζάχαρης. Η ζάχαρη καταπίνεται αμέσως, δεν είναι απαραίτητο να το βιαστούμε. Αλλά θα πρέπει να τροφοδοτείται από το κρύο νερό. Ήδη μετά από 15 λεπτά η θερμοκρασία θα αυξηθεί σε 38 μοίρες.

  • Σημαντικό: Με το ιώδιο πρέπει να το κάνετε πολύ προσεκτικά, διαφορετικά μπορείτε να πάρετε μόνο μια αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά και δηλητηρίαση. Το ιώδιο μπορεί να βοηθήσει, αλλά πρέπει να το κάνετε πολύ προσεκτικά
  • Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος Malina; Ακριβώς όπως στην περίπτωση του μελιού, το τσάι με σμέουρα δεν θα οδηγήσει σε αύξηση της θερμοκρασίας. Θα φανεί ότι το σώμα έχει γίνει ζεστό, αλλά το θερμόμετρο θα σας ενημερώσει για το αντίθετο. Επιπλέον, αυτό το μούρο θεωρείται αντιπυρετικό, οπότε για τον στόχο μας δεν είναι σίγουρο. Malina - χρήσιμο μούρο, αλλά η θερμοκρασία δεν θα αυξήσει
  • Ασφαλείς τρόποι αύξησης της θερμοκρασίας του σώματος: Συμβουλές και σχόλια Συμβουλή που δίνει πολλά: αν λίγο πριν τη μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος Κλείστε ή τρέξτε
  • , Το θερμόμετρο δεν θα αναφέρει ότι έχετε 37-37,5 μοίρες. Αυτό οφείλεται σε έντονη εφίδρωση, ενίσχυση μεταβολικών διεργασιών. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε δυνατό πριν από τη μέτρηση της θερμοκρασίας να φορτώνεται φυσικά, αλλά ταυτόχρονα δεν θέλουν να εκθέσουν την υγεία τους. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε τους ασφαλείς τρόπους για να αποκτήσετε το επιθυμητό σήμα:
011.
Χαμηλώστε το καθαρό πανί σε βραστό νερό
  • , Κρατήστε το κυριολεκτικά 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια ψύξτε λίγο. Τοποθετώντας ένα τέτοιο ύφασμα στο μέτωπο, θα δημιουργήσετε την ορατότητα του φλεγόμενου σώματος Εάν υπάρχει χρόνος στο απόθεμα, μπορείτε

Να πέσει κάτω

  • . Ιδιαίτερα καλό θα προσθέσει κάποια μουστάρδα ή αρωματικό λάδι με θηρίο ή ευκαλύπτου στο νερό Η θερμοκρασία του σώματος σχετίζεται άμεσα με το μεταβολισμό - αυτό είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας στο καλό τμήμα τροφίμων
  • έτσι ώστε το σώμα να άρχισε να εργάζεται ενεργά ΜΑΘΗΜΑ GERANI
  • που τοποθετούνται στη μύτη θα βοηθήσουν άριστα να προσομοιώνουν όχι μόνο υψηλή θερμοκρασία, αλλά και ρινική καταρροή Γεράνι - ένα φυτό που υπάρχει σχεδόν σε όλους

Εάν πρέπει να κάνετε το χειρισμό απευθείας με το θερμόμετρο,

Επωφεληθείτε από θερμαντήρες, μπαταρίες, ζεστά υγρά

Μπορεί να γίνει

Gilt από mushicheest

υγραίνεται με ζεστό νερό. Συνιστάται να ανέβει το πακέτο θέρμανσης από πολυαιθυλένιο έτσι ώστε το θερμόμετρο να μην έρχεται σε επαφή απευθείας με τη μουστάρδα

Πατώντας μια παραγωγική από διαφορετικές πλευρές

- Έτσι μπορείτε να το κάνετε να δείξετε τι χρειάζεστε

Διαλύστε σε ένα λίτρο νερού 4 κουταλιές της σούπας ξύδι

. Αυτή η λύση πρέπει να εξαπατηθεί, τότε τυλιγμένη σε μια κουβέρτα. Εκτός από την πιθανή μυρωδιά του ξύδι, η μέθοδος μπορεί να κληθεί αρκετά αποτελεσματική Όπως μπορείτε να δείτε, είναι δυνατόν να αυξήσετε τη θερμοκρασία λόγω διαφορετικών λόγων - για να προσομοιώσετε την ασθένεια ή να απαλλαγείτε από την κακουχία.

Ωστόσο, στην τελευταία περίπτωση, η μειωμένη θερμοκρασία είναι συνέπεια και όχι η αιτία των προβλημάτων υγείας. Λοιπόν, όπως για την προσομοίωση, είναι απαραίτητο να το διεξαχθεί με το μυαλό, διαφορετικά θα πρέπει να αντιμετωπιστεί. Βίντεο.

022.

Το ζήτημα της τεχνητής αύξησης της θερμοκρασίας συχνά προκύπτει από μαθητές, φοιτητές ή άτομα που δεν θέλουν να πάνε στη δουλειά ή κάποιο γεγονός.

Υπάρχουν πολλές από μια μεγάλη ποικιλία τρόπων που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της θερμοκρασίας. Μερικά από αυτά είναι απολύτως ασφαλή, και μερικοί μπορούν να φέρουν βλάβη στο σώμα σας.

Η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος με τεχνητά μέσα έχει αρνητικές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Κατά συνέπεια, ο άνθρωπος αρχίζει να βλάπτει πιο συχνά. Ορισμένες μέθοδοι τροφοδοσίας θερμότητας μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες. Εάν χρειάζεται να σηκώσετε τεχνητά τη θερμοκρασία του σώματος, προσπαθήστε να επιλέξετε την ασφαλέστερη επιλογή που δεν βλάπτει την υγεία σας.

Τρόποι για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές που θα συμβάλουν στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Αυτές οι μέθοδοι δεν είναι κατάλληλες για εκείνους που χρειάζονται αύξηση της θερμοκρασίας στο φυσιολογικό. Είναι κατάλληλα για όσους θέλουν να μιμηθούν μια οδυνηρή κατάσταση. Πριν εκτελέσετε ορισμένους χειρισμούς, αυξήστε αν είστε έτοιμοι να διακινδυνεύσετε την υγεία σας, και αξίζει πραγματικά.

Εφαρμογή ιωδίου

  • . Μπορείτε να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος με το ιώδιο. Για να το κάνετε αυτό, είναι απαραίτητο να ρίξετε γρήγορα ένα μικρό ιώδιο σε ένα κύβο ζάχαρης ή ακριβώς στο νερό και να καταπιείτε. Ως αποτέλεσμα, η θερμότητα και η θερμοκρασία μπορεί να εμφανίζονται από 38 έως 39 μοίρες. Με αυτή την τεχνική, θα πρέπει να είστε πολύ καθαρά, καθώς η θερμότητα μπορεί να είναι πολύ υψηλή. Αυτή η αύξηση διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα - κυριολεκτικά λίγες ώρες.
  • Χρησιμοποιώντας τη χαρτοπετσέτα
  • . Εφαρμόστε το κόλλα θα πρέπει να είναι intranasally, δηλαδή, πρέπει να λιπαίνετε τις βλεννογόνες μεμβράνες των ρινικών διόδων. Αυτός ο τρόπος να προκαλέσει τη θερμότητα του σώματος είναι πολύ δημοφιλής, αφού δεν μπορεί μόνο να πάρει τη θερμότητα, αλλά και τέτοια συμπτώματα κρυολογήματα, όπως μια γοητεία και ρινική καταρροή. Η απλούστερη κόλλα της εγχώριας παραγωγής είναι κατάλληλη.

Καφές για προκαλώντας θερμότητα Αυτή η τεχνική περιλαμβάνει τη χρήση καφέ, αλλά δεν είναι απαραίτητο να το πίνουμε. Θα χρειαστείτε απλό κοκκοποιημένο διαλυτό καφέ. Αυτός ο τρόπος για να αυξήσετε τη θερμοκρασία είναι ότι χρειάζεστε 2-3 κουτάλια στεγνού καφέ. .

044.

Η γεύση θα είναι πολύ δυσάρεστη, γι 'αυτό είναι καλύτερο να τρώτε ζάχαρη ή μέλι. Το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει αισθητό μετά από 40 λεπτά μετά τη λήψη καφέ.

αλλά

Η θερμότητα διατηρεί για μικρό χρονικό διάστημα Και το σώμα έρχεται γρήγορα πίσω. .

Τα μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου έχουν ως εξής:

066.

Η χρήση ξηρού καφέ δεν είναι μια χρήσιμη διαδικασία.

Εάν τρώτε πάρα πολύ, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι υπερβολικό.

Εάν κρατάτε μια κενή διαδικασία στομάχου, μπορείτε να πάρετε προβλήματα με το στομάχι.

Εάν η πρώτη φορά αυτή η μέθοδος δεν λειτούργησε, τότε

Δεν συνιστάται να το επαναλάβετε.

Τρώγοντας μια γραφίδα μολύβι Για να πάρετε μια θερμότητα με αυτόν τον τρόπο, θα πρέπει να λαμβάνεται μέσα στο μικρό τμήμα της άκρης ενός απλού μολύβι. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία μπορεί να ανυψωθεί έως και 40 μοίρες. Η θερμότητα που προκαλείται από τέτοιο τρόπο μπορεί να παραμείνει από 3 έως 4 ώρες. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτή τη μέθοδο, δώστε προσοχή στην παρενέργεια. Έτσι, αφού έλαβε τη γραφίδα, το μολύβι μπορεί να συμβεί

Μονά δισκία που πρέπει να χρησιμοποιηθούν για την αύξηση της θερμοκρασίας είναι οι βιταμίνες

λιποθυμία ή δηλητηρίαση

  1. Κάθε οργανισμός αντιδρά με τον δικό του τρόπο, οπότε κάποιος μπορεί να πάρει τη θερμοκρασία που χρειάζεστε και κάποια δηλητηρίαση.
  2. Μέθοδος ορειβάτες
  3. Πώς να αυξήσετε τη θερμοκρασία του σώματος έως και 38 μοίρες; Με τον τρόπο αυτό, οι ορειβάτες απολαμβάνουν την αύξηση της θερμότητας όταν πρέπει να ζεσταθεί και οι κινήσεις είναι περιορισμένες.

Πρέπει να κάνετε 4 βαθιές αναπνοές, να κερδίσετε αέρα στους πνεύμονες και να στραγγίξετε το διάφραγμα και τον τύπο. Η αναπνοή πρέπει να καθυστερήσει για 20-45 δευτερόλεπτα. Η άσκηση θα πρέπει να επαναληφθεί περίπου 5 φορές. Ωστόσο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείται απροετοίμαστος από αυτήν την τεχνική.

Πώς να γεμίσετε τη θερμότητα χωρίς βλάβη στην υγεία

Malina - χρήσιμο μούρο, αλλά η θερμοκρασία δεν θα αυξήσει

Πολλοί μαθητές που θέλουν να είναι 38 μοίρες στο θερμόμετρο, να το χαμηλώσουν σε ζεστό νερό ή να επιτύχουν τους επιθυμητές δείκτες θερμοκρασίας με τριβή. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να εφαρμοστούν μόνο εάν οι γονείς δεν είναι κοντά.

Αυτές οι μέθοδοι

θεωρούνται οι πιο ασφαλείς Έτσι η υγεία ενός ατόμου απειλεί τίποτα. Όταν η θέρμανση, ένα θερμόμετρο θα πρέπει να είναι καθαρό, καθώς οι υψηλοί δείκτες μπορούν να δώσουν ένα ψέμα. Εάν η συντήρηση είναι υδράργυρος, μπορεί να σκάσει, το γεγονός αυτό πρέπει επίσης να εξεταστεί. .

Παρασκευάσματα που προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας: Echinacea - βοηθάει όχι μόνο να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά και να πάρει μια μικρή θερμότητα. Το Eschinacea μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή τσαγιού ή με τη μορφή βάμματος. Παρασκευάσματα πυρετογόνων - λειτουργούν μόνο αν το σώμα αποδυναμωθεί. Η σύνθεση αυτών των κεφαλαίων περιλαμβάνει θείο. Η υπερδοσολογία μπορεί να είναι γεμάτη με ναυτία, πόνο στο κεφάλι και έμετο.

Το βάμμα του hypericum είναι να το χρησιμοποιήσει σε μια ζεστή μορφή.

Υπάρχει ένας άλλος ασφαλής τρόπος, αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο όταν κανείς δεν σας βλέπει. Πρέπει να μάθετε τι είδους θερμόμετρο είναι ένας γιατρός και να αποκτήσετε το ίδιο. Στο σπίτι, είναι δυνατόν να αυξηθεί η μαρτυρία της θερμοκρασίας στους βαθμούς και στη συνέχεια να έρθετε στον γιατρό μαζί του και ανεπαίσθητα να το αντικαταστήσετε.

Για να εκτελέσετε μια τέτοια επιχείρηση, όχι μόνο τα χέρια Deft χρειάζονται, αλλά και καλή έκθεση. Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε στο σπίτι εκ των προτέρων, ώστε κατά τη διάρκεια της εκστρατείας στον γιατρό να το θερμόμετρο δεν πέφτει στο πάτωμα. Αυτή η επιλογή θα ταιριάζει μόνο εάν ο γιατρός δεν σας ζητήσει να αφαιρέσετε τα ρούχα.

Αρνητικές επιπτώσεις

Προσπαθώντας να αυξήσετε γρήγορα τη θερμοκρασία του σώματος στον επιθυμητό δείκτη, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται τους κινδύνους της υγείας. Η τεχνητή διαταραχή των διαδικασιών ανταλλαγής θερμότητας μπορεί να είναι γεμάτη με την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το ανθρώπινο σώμα θα γίνει πιο ευάλωτο σε διαφορετικές ασθένειες. Η χρήση τέτοιων επιθετικών εργαλείων ως ιωδίου ή σόδα μπορεί να γίνει

Ο λόγος για την ανάπτυξη διαφορετικών ασθενειών Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να ειπωθεί ότι όταν επιλέγετε έναν τρόπο να προκαλέσετε τεχνητά θερμότητα, χρησιμοποιήστε το πιο αβλαβή. Να ακολουθήσουν τέτοιους χειρισμούς

μόνο σε ακραίες περιπτώσεις Και πολύ τακτοποιημένο, καθώς μπορείτε να πάρετε μια απροσδόκητη αρνητική επίδραση.

βίντεο Από αυτό το βίντεο θα μάθετε τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να αυξήσετε τη θερμοκρασία.

Φωτογραφία: Media-Media Συχνά, οι έφηβοι ζητούνται από αυτό το ζήτημα να παρακάμψουν το σχολείο. Αλλά μερικές φορές οι ενήλικες θέλουν να χαλαρώσουν από την εργασία καθημερινή ζωή. Πατέρας, τόσο γρήγορα και χωρίς βλάβη στην υγεία, να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος, είμαστε τώρα rax.

Επικίνδυνες μέθοδοι για την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος Εάν ρωτήσετε αυτήν την ερώτηση, στη συνέχεια στο Διαδίκτυο υπάρχει μια καταγραφή μεθόδων που φέρεται ότι μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. Αλλά μακριά από ασυνεπώς τέτοιους τρόπους είναι ασφαλείς για την υγεία, καθώς μπορεί να φανεί για την πρόβλεψη, και εκτός αυτού, συχνά δεν λειτουργεί καθόλου. Ας εξετάσουμε εθυγικά ασφαλείς τρόπους.

ένας. Μία από τις πιο απλές μεθόδους είναι το τρίψιμο. Αυτή η μέθοδος, δυστυχώς, δεν θα σας αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος ακόμη και για το σκοπό των βαθμών. Αλλά, αν ακόμα αποφασίσατε να το δοκιμάσετε, τότε να είστε η προετοιμασία της απαλλαγής του ερεθισμού του δέρματος.

2.

Για να εκτελέσετε μια τέτοια επιχείρηση, όχι μόνο τα χέρια Deft χρειάζονται, αλλά και καλή έκθεση. Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε στο σπίτι εκ των προτέρων, ώστε κατά τη διάρκεια της εκστρατείας στον γιατρό να το θερμόμετρο δεν πέφτει στο πάτωμα. Αυτή η επιλογή θα ταιριάζει μόνο εάν ο γιατρός δεν σας ζητήσει να αφαιρέσετε τα ρούχα.

Κάποιοι συμβουλεύουν να καταναλώσουν αρκετούς αστραγωγούς καφέ. Ωστόσο, δεν θα πάρετε τίποτα εκτός από την καούρα.

  • 3.
  • Ένας άλλος επικίνδυνος τρόπος για να αυξηθεί η θερμοκρασία της προετοιμασίας του griffel από το απλό μολύβι είναι. Αυτή η μέθοδος δεν βοηθά καθόλου, και εκτός από αυτό βλάπτει μόνο την υγεία σας.
  • τέσσερα.
  • Συχνά, για να αυξήσετε τη θερμοκρασία που θα συνιστάται με μια παχιά μύτη στρώματος στη συνήθη κόλλα χαρτικής. Οι θερμοκρασίες δεν ανυψώνουν αυτή τη μέθοδο, αλλά ο ερεθισμός του κίνδυνου βλεννογόνου για να κερδίσουν.

πέντε.

Για να εκτελέσετε μια τέτοια επιχείρηση, όχι μόνο τα χέρια Deft χρειάζονται, αλλά και καλή έκθεση. Είναι καλύτερο να εξασκηθείτε στο σπίτι εκ των προτέρων, ώστε κατά τη διάρκεια της εκστρατείας στον γιατρό να το θερμόμετρο δεν πέφτει στο πάτωμα. Αυτή η επιλογή θα ταιριάζει μόνο εάν ο γιατρός δεν σας ζητήσει να αφαιρέσετε τα ρούχα.
  • Ποτέ μην προσπαθήσετε να θερμάνετε το θερμόμετρο που φωτίζεται με αγώνες. Η θερμοκρασία θα αυξηθεί σε απίστευτα ύψη και ο ίδιος ο βαθμός μπορεί να σκάσει στα χέρια σας.
  • 6.
  • Η κατανάλωση μερικών σταγόνων ιωδίου σε ένα κομμάτι μπάρας ή ζάχαρης δεν ισχύει για τον αριθμό των ασφαλών τρόπων για την άρση του σώματος.
  • Πόσο γρήγορα και με ασφάλεια ανυψώνουν τη θερμοκρασία

Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι για να αυξηθεί η θερμοκρασία από 36 έως 38 μοίρες χωρίς βλάβη στην υγεία.

Добавить комментарий