Ισχυροί πονοκεφάλους: Τι να κάνετε

Στο 99% του πληθυσμού, ένας πονοκέφαλος προκύπτει καθόλου. Εάν ο πόνος αυτός είναι περιοδικός, που δεν συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης και σοβαρές νευρολογικές διαταραχές, τότε οι άνθρωποι προσαρμόζονται σε αυτό. Και μάταια. Με μια σωστή πειθαρχία του ασθενούς σε περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις, η θεραπεία των πονοκεφάλων αποδεικνύεται ότι είναι αρκετά επιτυχής. Δυστυχώς, ο καθένας δεν απευθύνεται στον γιατρό εγκαίρως.

Οι γιατροί καλούν πολλές αιτίες πονοκεφάλων. Στην τελευταία ταξινόμηση των δύο εκατοντάδων. Τα κύρια αυτά είναι σπονδυλογενικά (το όνομα είναι πολύ συμβολικό - όλοι οι τύποι πονοκεφάλων που προκύπτουν από τη δυσκολία της ροής του αίματος στο ινιακό κεφάλι), ο πόνος στην ημικρανία, με την αρτηριακή πίεση, μετά την αλλαγή της αρτηριακής πίεσης, μετά από τραυματισμούς και μολυσματικές ασθένειες ( Ακόμη και, για παράδειγμα, σε χρονικά κρύο).

Ένας ψυχογενής πονοκέφαλος βρίσκεται επίσης. Ανήκει στον πονοκέφαλο της τάσης (ψυχική ή φυσική), καθώς και πόνο σε ανησυχητικές καταστάσεις και κατάθλιψη. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι ένα μυθιστόρημα, στη συνέχεια βόσκηση, ο παλλόμενος πόνος, επικεντρωμένος στις ινιακές, χρονικές ή μετωπικές περιοχές, είτε "χυθεί" σε όλο το κεφάλι. Σε έναν ασθενείς συμφωνούν: μπορεί να είναι αρκετά υπομονετικός αρκετά, περισσότερο από μία ώρα - σίγουρα. Και κανένα κίνητρο δεν πηγαίνει αμέσως στο γιατρό δεν προκύπτει. Τόσο ζωντανά - για χρόνια, δεκαετίες ... χούφτα δισκία, ισχυρός ύπνος, έγκαιρες διακοπές - και όλα έχουν κανονιστεί από μόνη της.

Παρακολουθήστε και περάστε

Εάν όχι μόνο συγγενείς και συναδέλφους γνωρίζουν τον πονοκέφαλο τους, αλλά ακόμη και τους φιλόξενους στα κοινωνικά δίκτυα, αλλά με την έντασή του, μπορείτε, χωρίς να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση, να καταλάβετε πόσα υποτασικά φάρμακα πρέπει να ρίχνονται στον εαυτό σας αυτή τη φορά, ή να γνωρίζετε ακριβώς τι ακριβώς Tablet και ποια δοσολογία βοηθά, και το Nove το φάρμακο μαζί μου αν ο γιατρός σας παίρνει μέχρι το ανώτατο όριο και, αναστενάζοντας σκληρά, εμπιστεύοντας κάτι που "πρέπει να ανησυχείτε για λιγότερο και νευρικό", τότε ένας τέτοιος πονοκέφαλος είναι πιθανό να σας δώσει την ευκαιρία να προφέρετε και περαιτέρω. Και όταν το κεφάλι πονάει, δεν θέλω απολύτως να εγγραφώ για τη ρεσεψιόν, να πάω στο γιατρό, κάτι που εξηγεί σε κάποιον ... σε κάθε περίπτωση, το κεφάλι σύντομα θα περάσει "και η ζωή θα λάμψει ξανά με όλα τα χρώματα .

Την εποχή της επίθεσης των πονοκεφάλων, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται αρκετά τυπικές. Ένα άτομο επιδιώκει να συνταξιοδοτήσει, μυρίζει, φωτεινό φως και ακούγεται να ενεργεί ενοχλητικά. Μερικοί προσπαθούν να ξαπλώσουν και να μην κινούνται, μερικοί, αντίθετοι, μπλοκάρονται από το δωμάτιο χωρίς να σταματήσουν.

Θυμηθείτε το Clip Alla Pugacheva για θορυβώδεις γείτονες; Στο κεφάλι είναι ένας μεγάλος επίδεσμος, τα νεύρα τεντώνονται στο όριο. Εδώ είναι ένα πορτρέτο ενός τυπικού πάσχοντος. Ο κόσμος στενεύει στο μέγεθος ενός σκοτεινού και ήσυχου υπνοδωμάτου. Η προϋπόθεση όταν το κεφάλι δεν βλάπτει, αντίθετα, συνοδεύεται από επίθεση βίαιων δραστηριοτήτων και εντατικών τηλεοράσεων. Όλα είναι εξοικειωμένοι.

Μέγιστο πόνο

Αλλά μια μέρα ο πόνος επισκιάζει τα πάντα. Γίνεται τόσο ισχυρή που καταλαβαίνετε αμέσως: αυτός είναι ο "άλλος" πόνος, ασυνήθιστος, σε αντίθεση με οτιδήποτε. "Άγρια" - καλέστε τους ασθενείς της. Η καύση, η διάτρηση, το σχίσιμο ή η συμπίεση κεφαλής, διεισδύοντας, αιχμηρά, απαράδεκτα, αγκαλιάζοντας ολόκληρο το κεφάλι ή μέρος του. Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης ή μόνιμων, σπασμών, ναυτίας και εμετού, ακινητοποίηση ενός άκρου ή μισού του σώματος, παραβίαση ομιλίας ή όρασης. Ναι, οτιδήποτε! Μετά από αυτή τη χαρά από τη ζωή, είστε απίθανο να ζήσετε ...

Οι ιατρικές συμβουλές θα είναι αργότερα. Και τώρα - ιατρικές παρατηρήσεις. Σε 99% των περιπτώσεων, με μια τόσο ισχυρή οδυνηρή επίθεση, οι άνθρωποι πίνουν πρώτα ένα "κάποιο" tablet. Από εκείνους που βρίσκονται στο κιτ πρώτων βοηθειών, βρέθηκαν στον γείτονα, έδειξαν στην τηλεόραση (καλά, όπου πρώτα "όλα πονάει", και στη συνέχεια - η ευτυχία με πλήρη γούβλους και ο κόσμος είναι όμορφος και καταπληκτικός).

Κατ 'αρχήν, αυτή είναι η σωστή τακτική. Το μόνο πρόβλημα στο οποίο υποδεικνύουν οι περισσότεροι γιατροί είναι η δοσολογία. Με έναν ισχυρό, πρακτικά μη υποστηριζόμενο πονοκέφαλο, στην ευχάριστη, την επιθυμία να "εγκεφαλαίωση" αμέσως, οι άνθρωποι παίρνουν έναν εντελώς τρελό αριθμό παυσίπονων που μπορούν να «δηλητηριάσουν» το σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και τότε οι άνθρωποι περιμένουν. Όταν "περνά" όταν "θα αντιμετωπίσει ένα tablet" όταν θα έρθει το πρωί. Και όταν γίνεται πολύ κακό ...

Εάν η επίθεση βρήκε έκπληξη

Έτσι, ο ισχυρός, πρώτος αναδυόμενος πονοκέφαλος. Είστε συνειδητοί, εξωτερικά - χωρίς ζημιά. Τι θα μπορούσε να είναι? Ναι, οτιδήποτε! Μετά από όλα, το έκκεντρο του εγκεφάλου δεν μπορεί να βλάψει - δεν έχει υποδοχείς πόνου. Ο πόνος συμβαίνει λόγω της τάσης ή του ερεθισμού μιας πληθώρα ευαίσθητων αισθήσεων περιοχών που βρίσκονται στην κεφαλή ή το λαιμό: τα κρανία (περιτατικό), τους μύες, τα νεύρα, τις αρτηρίες και τις φλέβες, το υποδόριο ύφασμα, τα μάτι, τα ρινικά κόμματα και τις βλεννογόνες μεμβράνες. Επομένως:

Αριθμός άκρου 1. Μην προσπαθήσετε να κάνετε μια διάγνωση τον εαυτό σας! Με ισχυρούς, ξαφνικούς, πρώτους αναδυόμενους πονοκεφάλους - καλέστε το γιατρό σας! Καθίστε και καλέστε κάποιον επαρκή και παράνομη για να σας βοηθήσει (σε ​​περίπτωση που χάσετε τη συνείδησή σας). Μην πάρετε πιο διπλή δόση παυσίπονων και θυμηθείτε ότι το φάρμακο χρειάζεται χρόνο για να ενεργήσει.

Αριθμός Συμβουλή 2. Πριν πληκτρολογήσετε το τηλέφωνο "έκτακτης ανάγκης", μετρήστε τη θερμοκρασία. Επειδή ο πονοκέφαλος μπορεί να συνοδεύει την αρχή μιας ιογενούς ή μολυσματικής ασθένειας. Σε κάθε περίπτωση, θα δώσετε στον γιατρό να ξεκινήσει μια διάγνωση για δύο λεπτά πριν. Θυμηθείτε, μερικές φορές τα λεπτά είναι σε θέση να σώσουν τη ζωή.

38.jpg.

Αριθμός άκρου 3. Δοκιμάστε να αγγίξετε το στήθος σας στο στήθος. Εάν δεν μπορείτε, επειδή στην ινιακή περιοχή, ο πόνος ενισχύεται, - υπαγορεύστε με τόλμη αυτόν τον τρομερό φορέα εκμετάλλευσης του τηλεφωνικού κέντρου. Επειδή η μηνιγγίτιδα δεν είναι ένα παιχνίδι, αλλά μια πολύ επικίνδυνη επιπλοκή πολλών, φαινομενικά αβλαβής, orvi.

Αριθμός άκρου 4. Εάν υπάρχει ένα τόνιμο - μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Και κατά προτίμηση - και στα δύο χέρια. Επειδή το καλό μισό από όλες τις πρώτες περιπτώσεις υπερτασικών κρίσεων συνοδεύτηκε από πολύ ισχυρή κεφαλγία. Και η υπερτασική κρίση είναι ήδη σοβαρή. Μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο.

Αριθμός άκρου 5. Θυμηθείτε τι συνέβη στην Εύα. Υπάρχει μια ειδική ποικιλία πονοκεφάλων - τοξικά. Εμφανίζεται σε δηλητηρίαση με διάφορες χημικές ουσίες ή ως παρενέργεια από τη λήψη φαρμάκων. Αυτός ο πονοκέφαλος προκαλεί συχνά φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, τα νιτρικά, ψυχοτρόπους παράγοντες και πολλές άλλες ουσίες. Παρεμπιπτόντως, πολλοί έφηβοι έσωσαν τη ζωή τους των γονέων των γονέων που απορρίπτονται λεπτομερώς στη βρυχηθμό Τσαντ τις συνθήκες του Κόμματος την Εύα.

Αριθμός άκρου 6. Δείτε και κάντε κλικ. Ακόμη και ένα υγιές άτομο μπορεί να έχει έναν αιχμηρό πονοκέφαλο μετά από ένα θερμικό ή ηλιακό χτύπημα, που παραμένει σε ένα βουλωμένο δωμάτιο, υπεύθυνο για μονοξείδιο του άνθρακα ή εξάτμιση αυτοκινήτου. Με την ευκαιρία, μην ξεχνάτε τα πράγματα όπως η αμνησία. Ο άνθρωπος που έλαβε το κεφάλι του μερικές φορές ξεχνά τις περιστάσεις του τραυματισμού. Επιθεωρήστε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, χτυπήστε το δέρμα κάτω από τα μαλλιά και το λαιμό για την παρουσία μώλωπες, πληγές ή γρατζουνιές.

Συμβουλή αριθ. 7. Μην τραβάτε το χρόνο. Η πιο δυσάρεστη περίπτωση - η παρουσία στον εγκέφαλο της ογκομετρικής εκπαίδευσης. Μπορεί να είναι τόσο ένας όγκος όσο και από το απόστημα ή ακόμα και το ρέον αίμα. Η διάγνωση μπορεί να παραδοθεί μόνο από τη νευροζωτοποίηση, οπότε αν το κεφάλι πονάει για μεγάλο χρονικό διάστημα - μην σφίγγετε την έκκληση στον νευρολόγο. Θυμηθείτε: στην ποικιλία σας, ο πονοκέφαλος δεν έχει ίση!

Αριθμός άκρου 8. Εάν ο πονοκέφαλος έχει περάσει ξαφνικά, όπως εμφανίστηκε - μην ακυρώσετε την κλήση "ασθενοφόρων". Σε μερικά από τα είδη της, για παράδειγμα, στην αιμορραγία Intracereblock, μπορεί να εμφανιστεί ένα κενό "φως" πριν από την εμφάνιση των πιο τρομερών επιπλοκών. Περιμένετε για γιατρό. Μην βιάζεστε να γράψετε τη θέληση και να τελειώσετε το "πιο σημαντικό πράγμα". Δοκιμάστε το βολικό να καθίσετε και να χαλαρώσετε.

Αριθμός άκρου 9. Κατά την πρόσβαση σε έναν γιατρό, κρατήστε ένα κομμάτι χαρτί με ένα ρεκόρ ακριβώς τι είδους πονοκεφάλους που λάβατε. Και η ιατρική ευγνωμοσύνη δεν θα έχει σύνορα!

Προσοχή! Εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης ή μόνιμη, σπασμούς, ναυτία και έμετο, ακινητοποίηση ενός άκρου ή το ήμισυ του σώματος, μια παραβίαση της ομιλίας ή της όρασης, τότε χωρίς επιλογές - Καλέστε αμέσως έναν γιατρό . Και δεν συμμετέχουν σε αυτο-φαρμακευτική αγωγή και αμοιβαία βοήθεια.

Για άλλους, το Συμβούλιο είναι μόνο ένα εδώ: Μην αφήνετε τον ασθενή να πεθάνει από τη "φροντίδα". Μην προσπαθήσετε να ζεσταίνετε το νερό ενός άνδρα που βρίσκεται ασυνείδητο, μην ψεύτικα ξένα αντικείμενα σε μια σπασμωδική επίθεση, μην "πλένετε το στομάχι" με άφθονο έμετο που δεν φέρει ανακούφιση, μην φρενάρετε το χέρι ή το πόδι σας! Estate Squeezing Ρούχα, Παρέχετε φρέσκια πρόσβαση αέρα και ενεργοποιήστε προσεκτικά την πλευρά του κεφαλιού σας.

Όσο πιο γρήγορα ο ασθενής πέφτει στο νοσοκομείο, τόσο περισσότερες πιθανότητες να παραμείνετε ζωντανοί και άθικτοι. Μετά από όλα, ο πόνος μπορεί να είναι μια εκδήλωση τέτοιων σοβαρών ασθενειών με εγκεφαλικό επεισόδιο, μηνιγγίτιδα ή εγκεφαλίτιδα. Θυμηθείτε, μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαγνωστεί. Και το Συμβούλιο "δεν βλάπτει" - ισχύει όχι μόνο για τους γιατρούς ...

Valentina Saratovskaya

Φωτογραφία thinkstockphotos.com.

Όλοι αντιμετωπίζουμε έναν πονοκέφαλο, αν και όχι τόσο συχνά. Αλλά τι να κάνετε αν το κεφάλι πονάει συνεχώς, και όχι τρεις φορές το μήνα; Ο λόγος μπορεί να είναι τόσο στον τρόπο ζωής όσο και στην επιδείνωση της υγείας.

Πώς ο τρόπος ζωής επηρεάζει τον πονοκέφαλο

Εάν πάσχετε από τακτικούς πονοκεφάλους, δώστε προσοχή στις συνήθειες σας. Η δυσφορία μπορεί να συμβεί λόγω κόπωσης, πείνας, κλινοσκεπάσματα, υπέρταση ή άγχος. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο, δοκιμάστε τουλάχιστον μερικές εβδομάδες για να αλλάξετε τη ρουτίνα σας:

  • Κοιτάζοντας γύρω για ύπνο - ένα άτομο για αναψυχή χρειάζεται τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου. Αλλά μην κοιμάστε περισσότερο από 10 ώρες. Στην περίπτωση αυτή, το επίπεδο του οξυγόνου και του σακχάρου στο αίμα θα μειωθεί και θα προκαλέσει πονοκεφάλους.
  • Εάν κάθονται πίσω από τα βιβλία, ο υπολογιστής ή η δουλειά σας σχετίζεται με την εξέταση μικρών τμημάτων - μόλις μισή ώρα να αποστασιοποιηθεί. Σταθείτε, διασκορπίστε, μην ασκείτε τα μάτια σας τουλάχιστον μερικά λεπτά.
  • Αρνούνται να τρώνε αλκοόλ. Επηρεάζει την αρτηριακή πίεση και επηρεάζει την κατάσταση των κεφαλών.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις και τα αρνητικά συναισθήματα. Εάν ο πονοκέφαλος δεν προκαλείται από ασθένειες, τότε αυτές οι απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να την αποφύγετε.

Μπορείτε να πάρετε αναλγητικό για να αφαιρέσετε τον πόνο (τι είδους φάρμακο είναι κατάλληλο για εσάς, θα σας βοηθήσει να επιλέξετε έναν γιατρό), σνακ, να κολλήσετε για να κοιμηθεί για μισή ώρα, να αερίζουν το δωμάτιο και να κάνετε ένα μασάζ κεφαλής.

Πότε να πάτε σε έναν νευρολόγο

Ασθένειες που επηρεάζουν τους νευρικούς ιστούς και ο εγκέφαλος είναι αρκετά. Ο πονοκέφαλος μπορεί να προκαλέσει:

  • Η νευραλγία των προσώπων και των τριπλών νεύρων - με αυτό, οι νευρικές ίνες είναι τσίμπημα και φλεγμονώδεις, λόγω των οποίων μπορείτε να αισθανθείτε συνεχώς πόνο.
  • Νέος σχηματισμός. Τόσο καλοήθεις και κακοήθεις όγκοι πιέζονται στα δοχεία, αυξάνουν την ενδοκρανιακή πίεση. Το κεφάλι πονάει μόνο στην πλευρά όπου βρίσκεται ο όγκος. Η ασθένεια μπορεί να υπάρχει ύποπτη γενική επιδείνωση της κρατικής, αυξημένη θερμοκρασία, λήθαργος και κόπωση.
Όταν το κεφάλι πονάει, ο γιατρός μπορεί να σας κατευθύνει σε MRI ή CT Head

Εάν οι αιτίες των πονοκεφάλων δεν είναι σαφείς, ο νευρολόγος θα σας στείλει στη μαγνητική τομογραφία ή το CT του εγκεφάλου - θα καθορίσουν γρήγορα την αιτία δυσφορίας. Και αν όλα είναι εντάξει με τον ίδιο τον εγκέφαλο, ο αρμόδιος νευρολόγος θα είναι σε θέση να βρει μια πηγή πόνου και να στείλει την επιθυμητή ειδικότητα στο γιατρό.

Καρδιά και σπονδυλική στήλη ως αιτία πόνου

Συχνά το κεφάλι πονάει λόγω των προβλημάτων με την καρδιά και τα σκάφη. Συνήθως, οι ηλικιωμένοι υπόκεινται σε αυτό, αλλά ορισμένες ασθένειες είναι κοινές μεταξύ των νέων:

  • Αυξημένη και μειωμένη αρτηριακή πίεση. Το κεφάλι πονάει όταν αλλάζει ο καιρός, με απότομη άνοδο, η ζάλη μπορεί να ξεκινήσει και να σκουραίνει στα μάτια. Αυτό οφείλεται στην τάση των δοχείων και την πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου.
  • Αγγειακές παθήσεις. Με αυτούς, ο πόνος κρατά μερικές ώρες στην περιοχή των ματιών, το αίμα μπορεί να πάει από τη μύτη.
  • Σκλήρωση και τσίμπημα σκαφών - Αναπόφευτοι δορυφόροι Αθηροσκλήρωση και σκολίωση. Λόγω του μειωμένου αυλού των σκαφών στον εγκέφαλο υπάρχει λιγότερο οξυγόνο, η κεφαλή αρχίζει να ριζώνει ή σε ολόκληρη την περιοχή, ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των ναών.
  • Εγκεφαλικό επεισόδιο - θρόμβωση ή σπασμένα εγκεφαλικά σκάφη. Ένας ισχυρός ηλίθιος πόνος εμφανίζεται, ένα άτομο μπορεί να χάσει την κινητικότητα στη μία πλευρά του προσώπου ή του σώματος, θα σταματήσει να διακρίνει τα γνωστά αντικείμενα. Στα πρώτα συμπτώματα του εγκεφαλικού επεισοδίου, είναι απαραίτητο να προκαλέσει επειγόντως ένα ασθενοφόρο - μετά από λίγες ώρες θα αρχίσει να πεθαίνει ο εγκέφαλος.

Για να ανιχνεύσετε προβλήματα πίεσης, απλά πρέπει να ελέγξετε την κατάστασή σας. Δεν είναι τυχαίο ότι σε κάθε υποδοχή στο θεραπευτή, μετρήστε αναγκαστικά την πίεση. Μην φοβάστε αν κάποια μέρα έχει αλλάξει: Είναι εντελώς φυσιολογικό. Αλλά οι ασθένειες των σκαφών μπορούν να φανεί μόνο στη μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου ή της αγγειογραφίας του μαγνητικού συντονισμού. Θα σταλεί σε αυτές τις έρευνες προκειμένου να κάνετε με ακρίβεια μια διάγνωση εάν δεν λειτουργούσε αμέσως.

Εάν έχετε προβλήματα με την πλάτη σας, τότε το κεφάλι πιθανότατα πληγώνει ακριβώς εξαιτίας αυτών. Οποιαδήποτε καμπυλότητα στάσης, αυξάνοντας τον οστικό ιστό στους σπονδύλους, η κήλη και η προεξοχή οδηγούν σε σκάφη τσίμπημα. Και εξαιτίας αυτού, ο εγκέφαλος δεν μπορεί να λάβει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τα οποία προκαλούν πόνο, κόπωση και υπνηλία, πολύ λιγότερο συχνά πόνος από τη σπονδυλική στήλη έχει κατά νου. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια τραυματισμών, κήπων και καμπύλων της αυχενικής και κορυφής των θωρακικών τμημάτων.

Το κεφάλι μπορεί να είναι συνεχώς άρρωστος λόγω έλλειψης οξυγόνου μετά τον τραυματισμό στο λαιμό

Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης ασχολούνται με έναν νευρολόγο και έναν ορθοπεδικό χειρουργό. Κατά την καμπυλότητα της πλάτης, ο γιατρός θα δώσει προσοχή κυρίως σε μια απλή οπτική επιθεώρηση. Για να αποσαφηνιστεί η διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να εκχωρήσει ακτινογραφία, MRI ή CT της κατεστραμμένης σπονδυλικής στήλης.

Πονοκέφαλος μετά από τραυματισμό και ασθένειες

Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει δύο τύπους τραυματισμού: ζημιά στο κρανίο και τη σπονδυλική στήλη. Ο λόγος για την ενόχλησή τους είναι διαφορετική:

  • Στους κρανιακούς και εγκεφάλους τραυματισμούς, σχηματίζεται ένα αιμάτωμα, το οποίο αυξάνει την ενδοκρανιακή πίεση. Συμπληρώνει τα σκάφη και τα γειτονικά τμήματα του εγκεφάλου. Εάν το κρανίο είναι κατεστραμμένο, τα θραύσματά του μπορούν να μπουν μέσα και να προκαλέσουν αιμορραγία. Ο πόνος συμβαίνει μετά από λίγο μετά τον τραυματισμό. Στα μάτια θα σκούρει, θα ξεκινήσει η ζάλη και η ναυτία. Υπάρχει ένας πόνος σε ολόκληρο το κεφάλι, αλλά στο χώρο τραυματισμού είναι ιδιαίτερα ισχυρό.
  • Στους τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, εμφανίζεται η ανακούφιση των μεγάλων αγγείων, γεγονός που προκαλεί την πείνα του οξυγόνου. Εάν ο λαιμός τραυματιστεί, τότε το κεφάλι θα βλάψει απλά από την εγγύτητα της ζημίας.

Και στις δύο περιπτώσεις, απαιτείται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Για να αποσαφηνιστεί η φύση και η κλίμακα του τραυματισμού, ο γιατρός μπορεί να κάνει ακτίνες Χ ή MRI, αλλά μόνο μετά την πείρα θα περάσει η απότομη φάση.

Οι ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν τους πονοκεφάλους τόσο άμεσα όσο και έμμεσα:

  • Οι βαριά μολύνσεις μπορούν να οδηγήσουν σε φλεγμονές των δομών του εγκεφάλου, αραίωση των τοίχων των δοχείων και την καταστροφή των κελυφών εγκεφάλου.
  • Με τη γρίπη, το κρύο, τον πονόλαιμο και οποιεσδήποτε άλλες αναπνευστικές ασθένειες, η αναπνοή διαταράσσεται. Και λόγω μικρότερης ποσότητας εισερχόμενου αέρα, αρχίζει η νηστεία οξυγόνου και η κεφαλαλγία.
Ένας άλλος λόγος για την έλλειψη οξυγόνου, εξαιτίας του οποίου το κεφάλι πονάει συνεχώς - μια βόλτα ρινική καταρροή

Με αυτά τα κράτη, δεν έχει νόημα να πάτε σε έναν νευρολόγο με καταγγελίες σχετικά με τους πονοκεφάλους. Είναι καλύτερο να το πείτε για τον θεράποντα γιατρό σας, έτσι ώστε να αναλύσει την κατάσταση, να προσαρμόσει τη θεραπεία ή να σας στείλει στη νοσηλεία.

Υπάρχουν άλλοι λόγοι λόγω των οποίων το κεφάλι πονάει συνεχώς;

Πιθανό και πολύ πιθανό! Ο πονοκέφαλος μπορεί να προκαλέσει:

  • Φάρμακο . Πολλοί πολλοί πόνοι των ναρκωτικών υποδεικνύονται ως παρενέργεια.
  • Ορμονική ανισορροπία . Μπορεί να είναι τόσο φυσιολογική (εγκυμοσύνη, εφηβεία, εμμηνόπαυση) και παθολογική (παραβίαση του έργου του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων, των ωοθηκών). Οι ορμόνες ελέγχονται από όλο τον οργανισμό μας και με μια αλλαγή στις συγκεντρώσεις τους, η ευημερία θα επιδεινωθεί αναπόφευκτα.
  • Ψυχικές ασθένειες και παθολογικές συνθήκες . Με νεύρωση, κρίσεις πανικού και κοιλότητες, οι πονοκέφαλοι δεν είναι ασυνήθιστοι. Από την άποψη της φυσιολογίας, οι ορμόνες και η νηστεία οξυγόνου προκαλούνται επίσης, ωστόσο, να απαλλαγούμε από τον πόνο, πρέπει να αντιμετωπίσουν τις πνευματικές ασθένειες.
  • Μόνιμη εύρεση δίπλα στα αλλεργιογόνα Μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο λόγω της ρινικής συμφόρησης (και συνεπώς η έλλειψη οξυγόνου) και οι αλλαγές πίεσης.
  • Μόνιμη εύρεση δίπλα σε τοξικές ουσίες Προκαλεί μια παραβίαση της αναπνοής και ερεθίζει τις βλεννογόνους μεμβράνες.

Μπορεί να υπάρχουν πολύ πιο σπάνιες ασθένειες, για παράδειγμα, σκλήρυνση ή μόλυνση με παράσιτα, τα οποία οδηγούν στην καταστροφή των εγκεφαλικών ιστών.

Ο γιατρός στην πρώτη ρεσεψιόν θα σας ρωτήσει για τα πάντα, τα οποία μπορεί να σχετίζονται με την αιτία του πόνου. Πιθανώς να σας στείλουμε σε έναν άλλο ειδικό: έναν ενδοκρινολόγο, έναν ψυχοθεραπευτή, έναν αλλεργιολόγο. Στην περίπτωση ενός λανθασμένου επιλεγμένου φαρμάκου, ο γιατρός θα είναι σε θέση να καταχωρήσει ένα αναλογικό χωρίς παρενέργειες. Για τη διάγνωση μπορεί να απαιτήσει:

  • Mri ή ct εγκέφαλο,
  • Μαγνητική τομογραφία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης,
  • Δοκιμή αίματος για ορμόνες,
  • Γενική και βιοχημική εξέταση αίματος,
  • Δείγματα για αλλεργιογόνα.

Οι αιτίες των πονοκεφάλων είναι πολύ και γρήγορα ορίζουν τους μπορεί να μην είναι εύκολο. Ωστόσο, οι διαγνωστικές μέθοδοι είναι πολύ παρόμοιες και δεν θα χρειαστεί να περάσετε πολύ χρόνο για έρευνες. Και, ακόμη και αν θεραπεύσετε τον πέμπτο γιατρό και όχι το δεύτερο - να απαλλαγείτε από το σταθερό πονοκέφαλο κοστίζει όλα όσα δαπανώνται αυτή τη φορά.

Τι διαμαρτύρεται το σώμα όταν ο πονοκέφαλος; Εάν μπορείτε να προσδιορίσετε σωστά τον τύπο του πόνου, στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας, μερικές φορές χωρίς δισκία. Θέλετε να μάθετε πώς;

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει είναι να εξαλείψουμε τα κράτη που απειλούν τη ζωή και την υγεία. Για παράδειγμα, υπερτασική κρίση, αιμορραγία, εγκεφαλικό επεισόδιο ή όγκος εγκεφάλου. Ευτυχώς, τέτοιοι τύποι πόνου εμφανίζονται σπάνια. Τα συμπτώματα παρατίθενται κατωτέρω, καθένα από τα οποία είναι ξεχωριστά, και ακόμη περισσότερο, ο συνδυασμός τους είναι σημάδια σοβαρού κινδύνου.

Όταν χρειάζεστε ιατρική περίθαλψη

  • Ο πονοκέφαλος είναι ο ισχυρότερος στη ζωή, προέκυψε ξαφνικά, «σαν μια βροντή μεταξύ ενός σαφούς ουρανού» και συνεχίζει να μεγαλώνει. Εδώ δεν χρειάζεται να αμφιβάλλετε - καλέστε έναν ακέραιο αριθμό.
  • Αδειάστε μέρη του σώματος, κακή μετατροπή της γλώσσας, τα προβλήματα με την όραση, επιδεινώνοντας τη φήμη, κάποιο όραμα, με μια λέξη, τα αισθητικά συστήματα του σώματος αρχίζουν να αρνούνται. Εάν πρόκειται για πρώτη φορά - καλούμε ένα ασθενοφόρο. Αν και τέτοια τρομερά συμπτώματα σε ορισμένες περιπτώσεις αποδειχθούν απλώς αύρα πριν από την επίθεση της ημικρανίας. Αλλά γι 'αυτό στη συνέχεια.
  • Ζάλη στο κράτος του "Nonstone", έντονη αδυναμία, ασυμμετρία του προσώπου (πλημμύρισε τη γωνία των χείλη, μείωσε τα βλέφαρα) - καλέστε στο ασθενοφόρο, είναι δυνατόν να σπάσει η εγκεφαλική κυκλοφορία.
  • Πολύ σοβαρός πονοκέφαλος, ερυθρότητα του ματιού, η θολότητα, το μάτι είναι πολύ σφιχτό στην αφή - καλούμε ένα ασθενοφόρο, μοιάζει με έντονη επίθεση γλαυκώματος, η οποία μπορεί να τελειώσει με τύφλωση.
  • Κεφαλαλγία και με αυτό: Έμετος, θερμοκρασία, ενδεχομένως - εξάνθημα. Καλούμε έναν γιατρό στο σπίτι για να εξαλείψει τη λοίμωξη.
  • Το κεφάλι πονάει ισχυρότερο στη θέση που βρίσκεται, ιδιαίτερα πιο κοντά στο πρωί. Ο πόνος ενισχύεται έντονα με βήχα, αιχμηρές πλαγιές, κατά τη διάρκεια του σεξ. Εδώ, οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ, για παράδειγμα: η παρατεταμένη ιγμορίτιδα, οι συνέπειες της ερπτικής λοίμωξης κλπ. Πολύ, πολύ σπάνια, τέτοιοι πόνοι αποδεικνύονται ως σύμπτωμα του ενδοεγκεφαλικού όγκου. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να το καλέσετε στο σπίτι ή να καλέσετε το "ασθενοφόρο".
  • Τέλος, συμβουλευτείτε έναν γιατρό με προγραμματισμένο τρόπο εάν το κεφάλι καταρχήν άρρωστος για πρώτη φορά, ειδικά σε ένα παιδί. Εάν πονάει ασυνήθιστο (όχι όπως πριν) ή δεν περάσει από παρακεταμόλη, αναλόγου ή ιβουπροφαίνη.

Εάν δεν συμβαίνει τίποτα από τα παραπάνω, διαβάζετε ήρεμα.

Ίσως είναι σε πίεση;

Πολύ πιθανό. Τόσο η αύξηση και η μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να συνοδεύεται από πονοκέφαλο, αν και ο μηχανισμός της ανάπτυξής του δεν είναι πλήρως κατανοητός. Σε κάθε περίπτωση, αν το κεφάλι πονάει - μάθετε την πίεση σας. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστεί να ξεκινήσετε ένα τόνιμο στο κιτ σπιτιού σας και να μάθετε να το χρησιμοποιήσετε.

Με αριθμούς 140/90 - 150/100 mm rt. Τέχνη.

Μπορείτε να απολαύσετε το δισκίο του σωστού παυσίπονο και να χαλαρώσετε 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ξανά το τόνιμο.

Ο πόνος έχει φύγει, η πίεση μειώθηκε; Πρόστιμο! Αυτό συμβαίνει όταν η πίεση ήταν συνέπεια πονοκεφάλων και όχι αντίστροφα. Η αιτία του πονοκέφαλου που πρέπει να μάθετε αν η επίθεση επαναλαμβάνεται. Και η πίεση πρέπει να ελέγχεται. Εάν εξακολουθεί να αυξάνεται πάνω από τον κανόνα, συμβουλευτείτε την ιατρική φροντίδα.

Με αριθμούς 160/100 mm Hg. Τέχνη. και υψηλότερη

Είναι καλύτερα να πάτε αμέσως στο γιατρό, ειδικά αν συνέβη για πρώτη φορά. Ο πόνος στο φόντο της αυξημένης πίεσης αρχίζει συχνότερα το απόγευμα. Είναι συνήθως ένα νεφελώδες, το πρόσωπο κοκκινίζει, γίνεται ζεστό, μπορείτε να νιώσετε σαν να χτυπάτε και να παλμικά σε ναούς.

Είναι επικίνδυνο να υπομείνετε τέτοιο πόνο ή τζόκινγκ. Αρκεί να μειωθεί η πίεση και ο πόνος θα είναι από μόνος του.

Χαμηλή πίεση

Ακόμη και μείωση 10 mm Hg. Τέχνη. Όσον αφορά τη συνήθη πίεση μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, αν και δεν υπάρχει ακριβής "χαμηλότερη" ποσοστό πίεσης.

Τα μειωμένα προβλήματα πίεσης είναι πιο πιθανό μεταξύ των νέων τα πρωινά ή μετά τον ύπνο της ημέρας. Τραβήξτε την αδυναμία και την τεμπελιά, τα χέρια είναι κρύα, χαϊδεύει, αποτυγχάνει να συλλέξει τις σκέψεις "σε μια δέσμη" και να κάνει τη δουλειά σας.

Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να πάρετε ένα αντίθετο ντους, γελάστε με μια πετσέτα. Πίνετε ισχυρό τσάι, καφέ ή κόλα. Εάν μια φυσική μορφή επιτρέπει, μπορείτε να ψεκάζετε / να τραβήξετε μερικές φορές, να σταθείτε στα χέρια στον τοίχο, να εκτελέσετε μερικές καταλήψεις. Η απαλή επιλογή είναι να βρεθεί "αντίθετα", το κεφάλι χωρίς ένα μαξιλάρι, πόδια στο ύψος. Εάν όχι καλύτερα, μπορείτε να πάρετε 1 ή 2 δισκία "cofetami" (αντενδείκνυται σε διακοπές στην καρδιά). Softeful φτερά με αρτηριακή υπόταση: εκχύλισμα Eleuterococcus, Rhodiola ροζ, Peony βάμμα.

Ολα είναι καλά

Εάν η πίεση αντιστοιχεί στον "εργαζόμενο" σας και στοιβάζεται πίσω, κάθε φορά που δεν είναι απαραίτητο να το ανακτήσετε με την επόμενη επίθεση των ίδιων πονοκεφάλων.

Ίσως μόλις ξέχασες να φάτε; Το κεφάλι συχνά πονάει στο φόντο της υπογλυκαιμίας: αν παραλείψετε το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο. Επιπλέον, ένα άτομο είναι θυμωμένος από την πείνα, η οποία από μόνη της μπορεί να προκαλέσει τον πόνο που περιγράφεται παρακάτω. Δημοσιεύστε κάτι νόστιμο και πηγαίνετε στο επόμενο στοιχείο.

Πονοκέφαλος

Τώρα ακούστε τον εαυτό σας και προσπαθήστε να προσδιορίσετε τον τύπο κεφαλαλγίας σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του χαρακτηριστικά.

Ο πονοκέφαλος έχει ένα πιεστικό χαρακτήρα. Το κεφάλι Buzzles, ρωγμές και πρόκειται να σκάσει, έκλεισε σε έναν αντιπρόσωπο. Μερικές φορές ο πόνος φαίνεται να χτυπάει, ειδικά αν αλλάξετε τη δραστηριότητα, κάνετε μια βόλτα ή κάνετε κάτι ενδιαφέρον και ευχάριστο. Αλλά αν κάποιος είναι προσεκτικός δυστυχώς, είτε πέρασαν το κεφάλι σας, γίνεται κακό και πάλι.

Η διάθεση είναι κατάθλιψη. Αισθάνεστε συμπίεση και ένταση στο λαιμό και στην κορυφή της πλάτης, που θέλετε να συντρίψετε. Είναι αδύνατο να κοιμηθεί, η ειρήνη δεν δίνει σκέψεις ότι πυροβολούν στο υποσυνείδητο, όπως οι μέλισσες. Ίσως από τα νεύρα, την κόπωση και την έλλειψη ύπνου;

Πιθανότατα είναι! Ο πονοκέφαλος από την κόπωση δεν είναι σφάλμα, αλλά χορηγείται. Στη διεθνή ταξινόμηση των ασθενειών για αυτό υπάρχει ένας ειδικός κώδικας και το όνομα - ο πονοκέφαλος της τάσης.

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, αυτός είναι ο πιο συχνός τύπος πόνου στους ενήλικες άνδρες και γυναίκες. Αποδεικνύεται ότι μία από τις αιτίες αυτού του πόνου είναι η υπέρταση των μυών της κορυφής της πλάτης, του λαιμού και του κεφαλιού. Αυτό συμβαίνει ότι αν "παγώσετε" για έναν υπολογιστή σε μια στατική θέση, έχετε μια εσφαλμένη στάση, συνηθίζατε να μιλάτε στο τηλέφωνο, κλείνοντας το μεταξύ του ώμου και του αυτιού. Άλλοι όχι λιγότερο σημαντικοί λόγοι: διανοητική υπερβολική εργασία και συναισθηματικό στρες.

Για να ανακουφίσετε αυτόν τον πόνο, πρέπει να χαλαρώσετε. Αυτό συμβαίνει όταν ένα απλό μασάζ δημιουργεί θαύματα. Αν είναι όμορφο να καπνίσει την περιοχή του προσαρμογέα, το λαιμό, το τριχωτό της κεφαλής, ο πόνος συνήθως αφήνει για 10-15 λεπτά.

Ζεστό μπάνιο, θερμάστρα στην περιοχή του λαιμού και ένα νεφελώδες, κατασταλτικά βότανα, όπως η πεθεράς ή η Βαλεριάν τη νύχτα και ένας πλήρης ύπνος - τα κύρια ναρκωτικά. Και μόνο αν αυτά τα μέτρα δεν βοηθούν, αποδεχτείτε το συνηθισμένο παυσίπονο.

Ίσως μπορεί να είναι καλύτερο να πίνετε αναλγητικό και να συνεχίσετε να εργάζεστε; Δεν!

Εκείνοι που συχνά χρησιμοποιούν παυσίπονα αναπτύσσουν ένα ιδιαίτερο είδος χρόνιου καθημερινού πονοκέφαλου - κατάχρηση πόνου από τα ναρκωτικά.

Εάν συχνά αναγκάζετε να πίνετε αναλγητικά, ανατρέξτε στον νευρολόγο. Ο γιατρός θα διορίσει εναλλακτικά φάρμακα για να αποφευχθούν οι επιπλοκές.

Κεφαλαλγία κληρονομιά και αύρα σε apid

Ο τελευταίος από τους πιο συνηθισμένους τύπους πονοκεφάλων είναι ημικρανία. Είναι διαφορετικό, αλλά συνήθως διαφέρει στις εκδηλώσεις τους από όλες τις επιλογές που περιγράφονται παραπάνω και απαιτεί μια ειδική προσέγγιση στη θεραπεία. Από την ημικρανία, οι γυναίκες υποφέρουν συχνότερα, οι οποίοι λαμβάνουν κληρονομιά από τους γονείς.

Ο πόνος είναι πραγματικά ισχυρός! Για να προσποιηθείτε ότι όλα είναι καλά, και μόνο οι προσκόπους μπορούν να συνεχίσουν να εργάζονται.

Μπορείτε να υποδείξετε καθαρά όπου το κεφάλι πονάει, τουλάχιστον στην αρχή της επίθεσης. Είναι πιο συχνά αυτό το μέτωπο, το ναό ή το ήμισυ του κεφαλιού και από την επίθεση στη σειρά στον εντοπισμό της αλλαγής του πόνου.

Το μέτωπο ήδη πριν από τον εμετό, οποιαδήποτε δραστηριότητα, εκτός από το "διαλογισμό" στον καναπέ, επιδεινώνει σαφώς την κατάσταση. Ακούγεται ήχοι, ακόμη και κοπεί γάτα. Θέλω να σκοράρει σε μια σκοτεινή γωνία, να κρύψω. Αν κάποιος σας προτείνει να κουνήσετε και να αναπνέετε καθαρό αέρα, θα το μετανιώσετε πάρα πολύ. Τα πάντα γύρω από το νόημα, και ξέρετε ότι είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι επιθέσεις ημικρανίας μπορούν να συνεχιστούν από 1-4 ώρες έως αρκετές ημέρες, οι οποίες μετατρέπονται στην κόλαση.

Τα συνηθισμένα αναλγητικά σπάνια βοηθούνται και κάθε ημικρανία ασθενών έχει τα μυστικά του για να διευκολύνει την κατάσταση: ζεστό ποδόσφαιρο λουτρά, καφεΐνη, αλκοόλ, κρύα συμπιεσμένα στο μέτωπο, ύπνο, σεξ, κλπ.

Όσον αφορά τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας, όλα είναι επίσης ξεχωριστά: τι είναι καλό, άσχημα διαφορετικό. Υπάρχουν πολλά φάρμακα από την ημικρανία, πρέπει να τα επιλέξετε μαζί με έναν νευρολόγο. Και το σημαντικότερο, στην περίπτωση της ημικρανίας, η υιοθέτηση του φαρμάκου θα πρέπει να είναι απαραίτητη όσο το δυνατόν νωρίτερα, μην περιμένετε αυτή τη φορά και ο πόνος θα περάσει μόνοι τους. Όταν μια επίθεση ημικρανίας πλήρως, ούτε τα πιο σύγχρονα χάπια δεν λειτουργούν.

Στο 30% των ανθρώπων, η ημικρανία αρχίζει με αύρα: τσούξιμο στο σώμα, σέρνεται goosebumps, μυρωδιά ευαισθησία, ευερεθιστότητα, αναλαμπές φωτός και λωρίδες μπροστά από τα μάτια.

  • Η πιο τρομακτική αύρα: απώλεια πεδίων, αστάθεια όταν περπατάτε, μούδιασμα των άκρων, παραβίαση της ομιλίας.
  • Η πιο υπέροχη αύρα συμβαίνει πιο συχνά σε παιδιά: σύνδρομο Alice στο Wonderland. Ένα άτομο παύει να πλοηγηθεί επαρκώς στα μεγέθη αντικειμένων και του δικού του σώματος. Οποιοδήποτε αντικείμενο μπορεί να αναπτυχθεί ξαφνικά ή να μειωθεί στη μικροσκοπική τιμή.

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι που πάσχουν από ημικρανία δημιουργούν, μερικές φορές εκπληκτικές ζωγραφιές.

Υπάρχουν ακόμη και περίπου 200 λόγοι για τους πονοκεφάλους, αν και όλα βρίσκονται πολύ λιγότερο συχνά περιγραφόμενα παραπάνω. Το κεφάλι, καθώς το πιο σημαντικό μέρος του σώματος συχνά πονάει σε διαφορετικές μικροκύματα: λόγω των σφιχτών pigtails, τη συνήθεια της ημέρας και της νύχτας να μασάει ένα κόμμι ή μια μαγνητική καταιγίδα στον ήλιο.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να καταπιεί αναισθητικό, χωρίς να καταλάβει τι, στην πραγματικότητα, την υπόθεση. Εάν, φυσικά, δεν μιλάμε για ημικρανία. Η θεραπεία της αξίζει ένα ξεχωριστό άρθρο.

Με τη βοήθεια της υπηρεσίας, μπορείτε να βρείτε έναν καλό νευρολόγο και να κάνετε ένα ραντεβού του χωρίς περιττές κλήσεις και "πονοκεφάλους"!

Ο πονοκέφαλος είναι ένα πραγματικό πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, με αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, κάθε άτομο συναντήθηκε, ούτε καν με χρόνιες ασθένειες, τραυματισμούς και άλλες παθολογίες. Το σύνδρομο πόνου μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετική ένταση, αλλά ανεξάρτητα από αυτό, προκαλεί δυσφορία, μειώνει την απόδοση και επιδεινώνει την ποιότητα ζωής. Τα δισκία από πονοκεφάλους είναι ένα δημοφιλές και προσιτό εργαλείο που είναι ίσως κάθε κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι.

Πολλά φάρμακα απελευθερώνονται χωρίς συνταγή και είναι εξοικειωμένοι με πολλές γενιές των συμπατριωτών μας. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν καθολικά δισκία από πονοκεφάλους, καθώς αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συνοδεύει περισσότερες από 40 παθολογίες. Προκειμένου να προσδιοριστεί η αιτία του συνδρόμου πόνου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα, τουλάχιστον σε γενικές γραμμές, γνωρίζουν ποιες παυσίπονες παρουσιάζονται στην πώληση, καθώς ενεργούν και τι διαφέρουν.

Αιτίες πονοκεφάλων

Το σύνδρομο πόνου μπορεί να διαφέρει στον χαρακτήρα, τον εντοπισμό, τη διανομή, τη διάρκεια και άλλα χαρακτηριστικά. Ο γιατρός έχει διάγνωση σε κάθε περίπτωση, βασίζεται σε ένα σύνολο πολλών παραγόντων που μπορεί να υποδηλώνουν μια ασθένεια ή μια διαφορετική ασθένεια. Για παράδειγμα:

  • Οι αιχμοί πόνοι μπορούν να εμφανιστούν σε σπασμούς των εγκεφαλικών αγγείων ή της αυχενικής οστεοχόνωσης.
  • Οι παλλόμενοι πόνοι μπορεί να υποδηλώνουν ημικρανία, otitis, παραβίαση του αγγειακού συστήματος, γλαύκωμα και αριθμό άλλων ασθενειών.
  • Οι παρατεταμένοι πόνοι εμφανίζονται συνήθως όταν η μηνιγγίτιδα, η εγκεφαλίτιδα, η φυματίωση, καθώς και με σοβαρές αλλοιώσεις του νευρικού συστήματος.

Επιπλέον, με διαφορετικές ασθένειες, το σύνδρομο πόνου μπορεί να έχει ένα συγκεκριμένο εντοπισμό:

  • Σε ημικρανία, ορισμένες παθολογίες των ματιών, η φλεγμονή των ρινικών ινών, ο πνευμονικός πόνος επικεντρώνεται στο μέτωπο και την επιτήρηση.
  • Με υπέρταση, οστεοχόνδρωση, την τάση των μυών του λαιμού και του κεφαλιού, της νευραλγίας του ινιακού νεύρου - στην περιοχή της νεφρικής περιοχής.
  • με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, γρίπη, στηθάγχη, πνευμονία, Hyimorite - στο μέτωπο και στους ναούς.
  • Σε ημικρανίες, σπασμούς των μυών του λαιμού και του κεφαλιού, η εμφάνιση ενός όγκου - στην περιοχή του σχεδίου.

Οι δοκιμαστικοί πονοκέφαλοι δεν μπορούν μόνο να ασθένειες, αλλά και συχνές άγχος, κακές συνήθειες, διαταραχές της κατάστασης ύπνου, μετεωρολογική εξάρτηση. Σε γυναίκες, το επώδυνο σύνδρομο μπορεί να συσχετιστεί με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, στους άνδρες - με υπερβολική εργασία, σε παιδιά με κρυολογήματα, στους ηλικιωμένους - με παραβιάσεις του καρδιαγγειακού συστήματος και των νευρολογικών παθολογιών. Η παθολογική κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, αυξανόμενη θερμοκρασία, ρίγη, ζάλη και άλλα συμπτώματα. Σε κάθε περίπτωση απαιτείται μια μεμονωμένη επιλογή φαρμάκων.

Οι πονοκέφαλοι μπορούν να προκληθούν από διάφορους λόγους. Σε ορισμένες διαγνώσεις, ο ασθενής απαιτεί επείγουσα νοσηλεία. Έτσι, η ανεξάρτητη διάγνωση είναι απαράδεκτη και η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων από πονοκεφάλους μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια. Οι αναισθητικές πρέπει να επιλέγονται από τον θεράποντα ιατρό, σύμφωνα με τη διάγνωση διάγνωσης.

Μην ανεχτείτε τον πόνο! Αγοράστε αναισθητικό και αφαιρέστε την πόλη σας σε ένα φαρμακείο σε μισή ώρα

Αγορά

Βασικές ομάδες παρασκευασμάτων από πονοκεφάλους

Αναλγητικό

Λειτουργική αρχή

Αυτή είναι μια εκτεταμένη ομάδα φαρμάκων που θα βαρεθούν με σύνδρομο πόνου, χωρίς να προκαλεί την επίδραση της αναισθησίας. Τα αναλγητικά έχουν ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα: αναισθητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιπυρετικό. Παρά το γεγονός αυτό, δεν είναι σε θέση να εξαλείψουν την αιτία του πόνου και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συστημική μακροχρόνια θεραπεία (οι εξαιρέσεις καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό και μπορούν να συσχετιστούν με διαγνώσεις όπως ημικρανία, ογκολογία κλπ.).

Χαρακτηριστικά της εφαρμογής

Αναλγητικά - Μοντέρνα φάρμακα υψηλής ταχύτητας, τα οποία, σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πονοκεφάλους. Τα δισκία αρχίζουν να ενεργούν κατά μέσο όρο μετά από 20-30 λεπτά και να εξοικονομήσουν το αποτέλεσμά τους σε 8 ώρες. Σχεδόν όλοι οι κατασκευαστές δείχνουν ότι η ταυτόχρονη λήψη διαφόρων αναλγητικών δεν επιτρέπεται, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση παρενεργειών. Πριν από τη λήψη φαρμάκων, είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με σχολιασμό.

Ποια φάρμακα σχετίζονται με αναλγητικά;

Οι ακόλουθες ομάδες μη αρτιστικών αναλγητικών διακρίνονται: παράγωγα σαλικυλικού οξέος (ασπιρίνη). Παράγωγα ανιλίνης (παρακεταμόλη, παναδόλη). παράγωγα αλκανικών οξέων ("ibuprofen", "diclofenak"). Παράγωγα πυραζολόνης (Analingin). Άλλοι ("Dimeksid", "Pentalinin") και άλλοι.

Επιλέξτε ένα φάρμακο

Σπασμολιλία

Λειτουργική αρχή

Μία από τις κοινές αιτίες της εμφάνισης πονοκεφάλων είναι η παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο που προκαλείται από σπασμό (στένωση του αυλού) των σκαφών. Σε αυτή την περίπτωση, το σύνδρομο πόνου θα ενταθεί όταν εφαρμόζεται στο πρόβλημα του κρυολογήματος και η χρήση αναλγητικών μπορεί να είναι αναποτελεσματική. Και πάλι για να αισθανθείτε ότι η διευκόλυνση του ασθενούς θα βοηθήσει την υποδοχή των αντισπασμωδικών φαρμάκων που συμβάλλουν στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς. Όπως στην περίπτωση των αναλγητικών, συνιστάται η εφαρμογή αυτών των δισκίων ως ενιαία ενίσχυση και όχι σε συνεχή βάση.

Ποια φάρμακα προσελκύονται από την σπασμωδική;

Δύο μεγάλες ομάδες σπασμολυτικών φαρμάκων διακρίνονται:

1. Motropic Antipasmodics. Τα παρασκευάσματα από αυτή την ομάδα μπορούν να αντιστοιχιστούν σε αυξημένη αρτηριακή πίεση. Motropic Antipasmodics Εξαλείψτε τους σπασμούς των λείων μυών, λόγω των οποίων υπάρχει χαλάρωση και επεκτείνοντας τα τοιχώματα των σκαφών. Ορισμένα δισκία έχουν επιπλέον καταπραϋντικό αποτέλεσμα. Προετοιμασίες εναντίον πονοκέφαλου από αυτή την ομάδα - "Παπαραβείνης", "DIBAZOLE", "But-SHPA", "Decalgin" και άλλοι.

2. Νευροτρικά αντισπασμωδικά. Με στόχο την εμπλοκή των νευρικών παρορμήσεων και της χαλάρωσης των λείων μυών, λόγω των οποίων η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται και ένα οδυνηρό σύνδρομο βαρύνει. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (μόνο στη σύσταση του γιατρού). Δημοφιλή νευροτροπική αντισπασμωδική - "Buckopan", "Aproofen", "Hosqing", κλπ.

Επιλέξτε ένα φάρμακο

Εμφανιστικά φάρμακα

Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της παθολογικής επέκτασης των σκαφών, το οποίο οδηγεί σε ένα αίμα. Τα δισκία Vasomotoring αποσκοπούν στην κανονικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Η καφεΐνη, η εργοταμίνη, οι τρίπετα και άλλες ουσίες που αποσκοπούν στην αύξηση του τόνου τριχοειδών, των φλεβών και των αρτηριών μπορούν να συμπεριληφθούν στα κεφάλαια. Τέτοια παρασκευάσματα όπως η Cofetamine και η Migrenol βοηθούν στη γρήγορη αφαίρεση πονοκεφάλων με ημικρανία στο σπίτι. Ταυτόχρονα, πολλά χάπια των αγγείων δεν επιτρέπονται χωρίς ιατρική συνταγή, μπορεί να αντιστοιχιστεί μόνο στον θεράποντα ιατρό παρουσία μαρτυρίας.

Μη κερδοφόρα αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Λειτουργική αρχή

ΜΣΑΦ - μια ομάδα φαρμάκων με πολύπλοκη δράση: αναισθητικό, αντιπυρετικό, αντιφλεγμονώδες. Τέτοια χάπια μπορούν να ανατεθούν σε πονοκεφάλους που συνοδεύουν τα κρυολογήματα, τις πυρεές καταστάσεις, τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα αρχίζουν να δρουν γρήγορα και να διατηρούν το αποτέλεσμα για αρκετές ώρες. Παρ 'όλα αυτά, με σύνδρομο χρόνιου πόνου, τέτοια χάπια συνήθως δεν συνιστώνται καθώς έχουν μια σειρά αντενδείξεων.

Ποια φάρμακα αποδίδονται στο NSAID;

Τα ΜΣΑΦ είναι συμβατικά χωρισμένα σε δύο ομάδες:

1. Με χαμηλή επίδραση. Αυτά περιλαμβάνουν την ανάλυση, την παρακεταμόλη, την Panadol, τον Βαματίν, το Temalgin, το Sedalgin, και άλλους.

2. Με έντονη επίδραση. Αυτά είναι τέτοια φάρμακα ως "ασπιρίνη", "Indomethacin", "Diclofenak", "Ibuprofen", "Κετοπροφένη" και άλλοι.

Τα αναφερόμενα φάρμακα είναι διαθέσιμα αποτελεσματικά μέσα που συνήθως εφαρμόζονται από πονοκέφαλο στο σπίτι. Παρά το γεγονός αυτό, η υποδοχή τους πρέπει επίσης να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό, το οποίο λαμβάνει υπόψη τα χαρακτηριστικά της αλληλεπίδρασης των συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Επιλέξτε ένα φάρμακο

Κατάλογος των αποτελεσματικών χαπιών από πονοκεφάλους

Οι καθολικοί παυσίπονα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε κατάσταση δεν υπάρχουν. Ακόμα και τα ισχυρότερα δισκία δεν θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν η δράση τους δεν αποσκοπεί στην εξάλειψη των αιτιών του συνδρόμου πόνου. Παρά το γεγονός αυτό, στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε αξιολογήσεις για το 2019 με λίστες των καλύτερων προετοιμασιών εναντίον πονοκεφάλων. Είναι αδύνατο να βασιστείτε σε αυτές τις πληροφορίες, καθώς η επιλογή των φαρμάκων πρέπει να πραγματοποιήσει τον θεράποντα ιατρό.

Παρακάτω είναι ένας κατάλογος φθηνών φαρμάκων που είναι σε ζήτηση και μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή ως κεφαλαλγία ενός μεγέθους.

Ασπιρίνη

Τα δισκία με βάση το ακετυλοσαλικυλικό οξύ έχουν σχεδόν σίγουρα σε κάθε κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ημικρανία, παραβίαση εγκεφαλικής κυκλοφορίας, φλεγμονώδεις ασθένειες, εξάρτηση από το αλκοόλ. Η "ασπιρίνη" αραιώνεται καλά με αίμα και μπορεί να αποτρέψει το σχηματισμό θρόμβου. Λόγω αυτής της ποιότητας, το φάρμακο αναγνωρίζεται από ειδικούς ένα από τα πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία των αγγειακών παθήσεων. Ταυτόχρονα, το ακετυλοσαλικυλικό οξύ δεν συνιστάται να λαμβάνει σε άτομα με διαγνώσεις όπως το πεπτικό έλκος του στομάχου και των εντέρων, οι διαταραχές της πήξης του αίματος κλπ.

"Ασπιρίνη", σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορείτε να πάρετε 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η διάρκεια της πορείας της θεραπείας καθορίζεται από το γιατρό και συνήθως δεν υπερβαίνει τις 2 εβδομάδες.

Ασπιρίνη με καρτέλα Bayer. ακίδα. d / prig.r-ra №10

από 297 σελ.

Τα δισκία είναι αναβράζοντα. 5 ταινίες για 2 κρυφά δισκία. Κατασκευαστής Bayerfeld GmbH, Γερμανία

Παρακεταμόλη

Το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου στις περισσότερες περιπτώσεις απορροφάται καλά από το σώμα και βοηθά με πονοκεφάλους διαφόρων αιτιολογίας. Η παρακεταμόλη είναι μία από αυτές τις προσιτές, αλλά ταυτόχρονα αποτελεσματικά και ήπια αντιπυρετικά. Στη βάση της, άλλα φάρμακα αυτής της ομάδας παράγονται επίσης, για παράδειγμα, Panadol για παιδιά.

Το φάρμακο, σύμφωνα με τις οδηγίες, μπορεί να ληφθεί ενωμένη ή έως και 4 φορές την ημέρα, αλλά όχι περισσότερο από 5 ημέρες στη σειρά, διαφορετικά οι ανεπιθύμητες επιπλοκές που σχετίζονται με μια υπερδοσολογία της δραστικής ουσίας μπορεί να αναπτυχθούν.

Paracetamol Pharming Table. 500 mg Νο. 10.

από 6,50 σελ.

500 mg δισκία. 10 δισκία. Κατασκευαστής "Farmstandart-Lexers", Ρωσία

Σκαμνίζω

Αυτό το φάρμακο είναι ένα από τα πιο κοινά και προσιτά αναλγητικά. Πάρτε το "Cititone", σύμφωνα με την σχολιασμό, είναι δυνατόν με μη συνδεόμενους πονοκεφάλους που μπορεί να προκύψουν στο πλαίσιο της αυξανόμενης θερμοκρασίας ή ορισμένων φλεγμονωδών διεργασιών. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται αυξάνοντας τον τόνο των δοχείων και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Οι δραστικές ουσίες των περισσότερων μορφών της έκδοσης του "Citragon" είναι η ασπιρίνη, η παρακεταμόλη, η καφεΐνη, δηλαδή το φάρμακο μπορεί να έχει συνδυασμένο αποτέλεσμα.

Οι γιατροί συνιστούν να μην καταχραστούν αυτά τα χάπια από πονοκεφάλους λόγω της πιθανότητας ανάπτυξης παρενεργειών. Η διάρκεια του φαρμάκου μπορεί να είναι περισσότερο από 3 ημέρες. Η ημερήσια δόση δεν μπορεί να είναι περισσότερα από 8 δισκία.

Citramont p Parking Table. №10

από 20 r.

Δισκία 240 mg + 30 mg + 180 mg (ακετυλοσαλικυλικό οξύ + καφεΐνη + παρακεταμόλη). 10 δισκία. Κατασκευαστής: "Farmstandart-Lexers", Ρωσία

Δελεαστικό

Η προετοιμασία της συνδυασμένης δράσης, η οποία εξαλείφει τον πονοκέφαλο και έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αυτό σημαίνει ότι το thepalgin δεν συνιστάται, αν και μετά το άτομο πρέπει να εργαστεί που απαιτεί συγκέντρωση. Ταυτόχρονα, το δραστικό συστατικό αυτού του φαρμάκου δείχνει καλή αποτελεσματικότητα με πόνους διαφόρων φύσης και σοβαρότητας.

Σύμφωνα με την εντολή "Temalgin" επιτρέπεται να διαρκέσει έως και 3 φορές την ημέρα. Κατά κανόνα, στην περίπτωση αυτή μιλάμε για το σύνδρομο του πόνου διάσωσης. Ο όρος για τη θεραπεία πονοκεφάλων με αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 ημέρες.

Tempalgin Table. P / Σχετικά αιχμαλωσία. №20

από 144 σ.

Τα δισκία που καλύπτονται με κέλυφος φιλμ. 2 φουσκάλες από 10 δισκία. Κατασκευαστής Sopharma Ad, Βουλγαρία

Περιτριγυρισμός

Αυτή είναι μια άλλη δημοφιλής προετοιμασία συνδυασμένης δράσης. Η χρήση του Pentalingin, σύμφωνα με τις οδηγίες, έχει σπασμωδικό, αντιφλεγμονώδες και αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Η δράση του κατευθύνεται στην επιβράδυνση της διαδικασίας παραγωγής ορμονών που προκαλεί σύνδρομο πόνου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το απαιτούμενο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά τη λήψη ενός δισκίου.

Το φάρμακο συνιστάται να πάρει όχι περισσότερο από 3 φορές την ημέρα. Η επιτρεπόμενη διάρκεια της θεραπείας των πονοκεφάλων είναι έως και 5 ημέρες.

Καρτέλα Pentalinin. №24.

από 200 r.

Τα δισκία που καλύπτονται με κέλυφος φιλμ. 2 κυψελοειδή πακέτα περιγράμματος 12 δισκίων. Κατασκευαστής "Farmstandart-Lexers", Ρωσία

Ibuprofen

Το φάρμακο υψηλής ταχύτητας που παρουσιάζεται σε ημικρανία, καθώς και πονοκεφάλους που μπορεί να προκληθούν από φλεγμονώδεις διεργασίες και νευρική υπέρταση. "Ιβουπροφαίνη" στις αντιπυρετικές και αναμμητικές ιδιότητες κοντά στην "ασπιρίνη". Το πρώτο αποτέλεσμα μετά τη λήψη του φαρμάκου παρατηρείται συνήθως μετά από 10 λεπτά, αλλά το κορυφαίο αποτέλεσμα εμφανίζεται κατά μέσο όρο μετά από 2 ώρες.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας επιτρέπεται να αναλάβει περισσότερα από 4 δισκία, άλλες περιπτώσεις πρέπει να συζητηθούν με τον θεράποντα ιατρό. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της νόσου.

Πίνακας Ibuprofen. 400 mg №20

από 54 σ.

Δισκία επικαλυμμένα με θήκη μεμβράνης 400 mg. 2 κυψελοειδή πακέτα περιγράμματος 10 δισκίων. Κατασκευαστής της OJSC "Synthesis", Ρωσία

Spasgan

Το προϊόν αγοράζεται από τον σπασμό των τοίχων των δοχείων, εξαλείφει τη φλεγμονώδη διαδικασία και αφαιρεί το σύνδρομο πόνου. Ο Sazgan φέρνει γρήγορα ανακούφιση και διατηρεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα για 4-8 ώρες. Παρά το γεγονός ότι το φάρμακο απελευθερώνεται χωρίς ιατρική συνταγή και εμφανίζεται σε μια ευρεία λίστα κρατών, συνιστάται να συμφωνήσουμε με τον θεράποντα ιατρό.

Ο Sazgan αναφέρεται στα μέσα μιας χρήσης μιας χρήσης, επομένως η διάρκεια του φαρμάκου, σύμφωνα με την σχολιασμό, δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 ημέρες. Κατά την παραβίαση αυτού του κανόνα, ο κίνδυνος παρενεργειών είναι δυνατός.

Τραπέζι spasgan. №20

από 111 r.

Δισκία 500 mg + 5 mg + 0,1 mg (μεταμιζόλη νατρίου + pitoophenone + φαινομερίνιο βρωμιούχου). 2 φουσκάλες από 10 δισκία. Κατασκευαστής Wockhardt Limited, Ινδία

Αλλά-shp.

Το φάρμακο συνταγογραφείται κυρίως με πονοκεφάλους που έρχονται μετά το άγχος, τη σωματική ή συναισθηματική υπέρταση. Κατά κανόνα, τέτοιο σύνδρομο πόνου χαρακτηρίζεται από μετριοπάθεια και απουσία κυματισμών. Το "But-Shpa" έχει σπασμολυτικό αποτέλεσμα, χαλαρώνοντας τους τοίχους των σκαφών και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα συμβαίνει περίπου 15 λεπτά μετά τη χρήση της φαρμακευτικής αγωγής.

Σε μια εποχή, σύμφωνα με την σχολιασμό, συνιστάται να λάβετε περισσότερα από δύο δισκία. Η ημερήσια δόση του φαρμάκου δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 8 δισκία. Χωρίς διαβούλευση, ο γιατρός παίρνει το "αλλά απαγορεύεται το" αλλά shpu "για περισσότερο από δύο ημέρες απαγορεύεται.

Αλλά το τραπέζι του πλοίου. 40 mg №100.

από το 205 σελ.

Ταμπλέτες 40 mg; 100 δισκία σε ένα μπουκάλι πολυπροπυλενίου με βύσμα PE. Κατασκευαστής Chinoin Pharmaceutical και Χημικά Έργα CO, Ουγγαρία, Αντιπροσωπεία Γραφείο κοινής αποθεμάτων "Sanofi-Aventis Group", Γαλλία

Nurofen.

Η παρασκευή συνδυασμένης δράσης, η οποία έχει αναλγητικό, αντιπυρετικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η Nurofen έχει προφέρεται παυσίπονα. Εάν ο ασθενής δεν ξέρει τι να κάνει με έναν ισχυρό πονοκέφαλο που συνοδεύει μια επίθεση ημικρανίας, ορισμένοι εμπειρογνώμονες συστήνουν ένα να πάρουν αυτό το φάρμακο. Η περαιτέρω θεραπεία στην περίπτωση αυτή πρέπει να ορίσει γιατρό.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, η χρήση του "Nurofen" είναι δυνατή σε ένα δισκίο όχι περισσότερο από 4 φορές την ημέρα. Τα διαλείμματα μεταξύ των προσλήψεων φαρμάκων πρέπει να είναι περίπου 4 ώρες. Χρησιμοποιήστε τα δισκία άνω των 3 ημερών δεν συνιστώνται, επειδή ο κίνδυνος εμφάνισης παρενεργειών.

NoOFEN EXPRESS FORTE CAPE. 400 mg №20

από 344 σελ.

Κάψουλες 400 mg; 2 φουσκάλες από 10 κάψουλες. Κατασκευαστής Banner Pharmacaps Ευρώπη B.V., Ολλανδία

Παπαβερίνη

Διαθέσιμο αντισπασμωδικό, το οποίο, όπως το "But-SHPA", έχει χαλαρωτική επίδραση στους μυς των σκαφών, συμβάλλει στην επέκταση του αυλού τους και την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος. Επιπλέον, η Papaverin έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, οπότε μερικοί γιατροί συστήνουν να το πάρουν με συχνό άγχος και αϋπνία.

Χρησιμοποιήστε αυτό το μέσο από πονοκεφάλους, σύμφωνα με σχολιασμό, επιτρέπεται όχι περισσότερο από 4 φορές την ημέρα. Σε μια στιγμή που μπορείτε να πάρετε περισσότερα από 2 δισκία.

Τα κεριά υδροχλωρικής παπαρβερίνης ορθώς. 20 mg №10

από 71 r.

Υπόστρωμα Το πρωτόκολλο 20 mg; 2 κυτταρικά πακέτα περιγράμματος 5 υπόθετων. Κατασκευαστής Biochimik Ojsc, Ρωσία

Buscopan

Ένα αντιπαισασμωδικό φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με σοβαρούς πονοκεφάλους. Το Buckopan συνιστάται επίσης από τους γιατρούς ως μέσο θαλάσσιας ή εναέριας ασθένειας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το φάρμακο συνταγογραφείται στα παιδιά. Το Buffopan έχει έντονη θεραπευτική επίδραση μετά την εφαρμογή ενός χρόνου, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μιας ολοκληρωμένης θεραπείας.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, οι ενήλικες μπορούν να λάβουν αυτό το παρασκεύασμα για 1-2 δισκία έως 3 φορές την ημέρα. Εάν ο πόνος δεν περάσει, απαιτείται η διαβούλευση του γιατρού. Η δοσολογία για τα παιδιά επιλέγεται ξεχωριστά.

Πίνακας Buckopane. 10 mg Αριθμός 20.

από 415 σ.

Τα δισκία επικαλυμμένα με ένα κέλυφος 10 mg. 2 φουσκάλες από 10 δισκία. Κατασκευαστής "Delpharm Reims", Γαλλία

Drotaverin

Το αντισπασμωδικό παρασκεύασμα, το οποίο στη σύνθεση και τις ιδιότητες είναι κοντά στην "Παπαβερινίνη", αλλά το ξεπερνάει από την άποψη της αποτελεσματικότητας και της διάρκειας δράσης. Η Δροτροβετίνα θα σταματήσει το επώδυνο σύνδρομο εξαλείφοντας τους σπασμούς των σκαφών και της ανάκτησης ιστών.

Δεδομένου ότι το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει αρκετές παρενέργειες, η χρήση του πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό. Εάν θέλετε να εξαλείψετε τον πόνο στο σπίτι, τότε ο ασθενής είναι σημαντικός για να ακολουθήσετε τις οδηγίες.

Tab Drotaverin. 40 mg Αριθμός 20.

από 20,50 r.

Ταμπλέτες 40 mg; 2 κυψελοειδή πακέτα περιγράμματος 10 δισκίων. Κατασκευαστής του OJSC OJSC, Ρωσία

Αντενδείξεις για τη χρήση των παρασκευασμάτων από πονοκεφάλους

Κάθε φάρμακο που αποσκοπεί στην ανακούφιση του συνδρόμου πόνου έχει μια σειρά ενδείξεων και αντενδείξεις. Εάν έχετε το τελευταίο, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε χάπια.

Οι κύριες αντενδείξεις στη χρήση παυσίπονων:

  • Μεμονωμένη δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.
  • την περίοδο της εγκυμοσύνης και τη διατροφή του παιδιού με το στήθος.
  • καρδιαγγειακές παθήσεις;
  • Διαταραχές της πήξης του αίματος.
  • Βρογχικό άσθμα και άλλες παθολογίες του αναπνευστικού συστήματος ·
  • ελκώδεις βλάβες και διάβρωση του γαστρεντερικού σωλήνα ·
  • ηπατίτιδα και ηπατική ανεπάρκεια.
  • Αλλεργικές ασθένειες, κλπ.

Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης επιπλοκών, είναι απαραίτητο να ανατεθεί η επιλογή των κεφαλαίων από τον πονοκέφαλο σε έναν εξειδικευμένο γιατρό. Μόνο ένας ειδικός θα μπορέσει να λάβει υπόψη τον συνδυασμό διαφόρων φαρμάκων κατά τη διάρκεια σύνθετης θεραπείας και να επιλέξει την απαραίτητη δοσολογία.

Ταμπλέτες από πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η περίοδος της αναμονής του παιδιού συνδέεται με την αναδιάρθρωση ενός ορμονικού φόντου και ένα πλήθος άλλων φυσιολογικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μελλοντικές μητέρες μπορεί να αντιμετωπίζουν συχνές πονοκεφάλους, αλλαγές διάθεσης, άγχος.

ВΠλέον Περιπτώσεις Γιατρών Συνιστώ τα καταφέρνω χωρίς Αιτήσεις Ευχάριστο πόνο κεφάλαια. Καθε επεισόδιο συνεχίζεται επώδυνος Σύνδρων απαιτεί Προσκλήσεις кγυναικολόγος που το οδηγώ εγκυμοσύνη.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακόμη και τέτοια φάρμακα όπως "ασπιρίνη" και "αναλόγου" εμπίπτουν στην απαγόρευση. Εάν ο γιατρός συνταγογραφεί χάπια από πονοκεφάλους, στη συνέχεια σε ελάχιστες δόσεις και ως επί το πλείστον μία φορά. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι με διαφορετικούς όρους ο ειδικός μπορεί να συστήσει διαφορετικά μέσα.

Παρασκευάσματα κεφαλαλγίας για παιδιά

Σύνδρομο πόνου στα παιδιά μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Έτσι, οι παιδίατροι συνήθως διάγνωστοι ημικρανία, πονοκέφαλοι άγχους, αυξημένες ενδοκρανιακές πιέσεις, παραβιάσεις της όρασης. Κάθε περίπτωση απαιτεί λεπτομερή εξέταση και διορισμό φαρμάκων που θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της δυσφορίας, αλλά ο λόγος της εμφάνισής του. Οι γονείς ενθαρρύνονται να λαμβάνουν υπόψη ότι η υποδοχή των εσφαλμένα επιλεγμένων παυσίπονων μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους στο παιδί.

Με έναν επαναλαμβανόμενο πόνο, ένας παιδίατρος μπορεί να εκχωρήσει "ιβουπροφαίνη" ή "παρακεταμόλη" σε δόσεις που αντιστοιχούν στην ηλικία ενός μικρού ασθενούς. Οι πονοκέφαλοι της Nest στις περισσότερες περιπτώσεις θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των ακόλουθων συμβουλών:

  • Που μεταφέρουν το δωμάτιο όπου βρίσκεται το παιδί.
  • τήρηση της λειτουργίας ύπνου.
  • Σταθαρό γλυκό τσάι (μπορεί με τη Μελίσα).

Τι βοηθάει από την κεφαλαλγία εκτός από τα χάπια;

Παρά την ποικιλία των παυσίπονων, είναι δύσκολο να βρεθεί ένα φάρμακο σήμερα, το οποίο δεν θα είχε παρενέργειες. Για τους ασθενείς που δεν μπορούν να λάβουν δισκία, υπάρχουν και άλλες τεχνικές για την εξάλειψη του συνδρόμου πόνου. Μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι, στην εργασία, σε ένα ταξίδι και σε άλλα μέρη. Ταυτόχρονα, ο ασθενής πρέπει επίσης να γνωρίζει την αιτία δυσφορίας για να πάρει τη βέλτιστη επιλογή.

Τι να κάνετε όταν πονοκεφάλους χωρίς χάπια; Δίνουμε μερικές απλές και προσιτές συνταγές που έχουν δείξει την αποτελεσματικότητα στην πράξη.

1. Έγχυση μέντας. Το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ημικρανίες και πονοκεφάλους που προκαλούνται από κρυολογήματα. Για την παρασκευή της έγχυσης 1 κουταλιά της σούπας ξηρού γρασιδιού, είναι απαραίτητο να ρίχνετε ένα ποτήρι βραστό νερό, για να επιμείνετε σε μισή ώρα και στέλεχος. Χρησιμοποιήστε σε δύο δεξιώσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

2. Διακόσμηση της προφορικής. Η θεραπεία έχει ένα αγγειοδιασταλτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Για το μαγείρεμα, 1 κουταλιά της σούπας γρασίδι χύνεται με δύο ποτήρια βραστό νερό και διατηρείται για μισή ώρα. Πάρτε την έγχυση της ρίγανης χρειάζεται κατά το μισό διαμέρισμα 3 φορές την ημέρα. Κάθε μέρα πρέπει να προετοιμάσετε ένα νέο αφέψημα.

3. Η συλλογή βοτάνων, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων μέντας, του φαρμακευτικού χαμομηλιού, του Valerian ρίζες και τα φρούτα μάραθου, μπορούν να συνιστώνται για συχνές πονοκεφάλους που προκαλούνται από το άγχος και την υπερβολική εργασία. Για να παρασκευαστεί 2 κουταλιές της σούπας βότανο, είναι απαραίτητο να ρίχνετε 0,5 λίτρα βραστό νερό και να επιμείνουμε σε ένα θερμοσκέφαλο 5 ώρες. Είναι καλύτερα να το κάνετε το βράδυ έτσι ώστε το πρωί να πιείτε ένα άδειο στομάχι ενός ποτηριού με στόχο έγχυση.

Αυτή είναι μια μικρή λίστα με το τι βοηθάει ο πονοκέφαλος στο σπίτι. Η παραπάνω λίστα μπορεί να συμπληρωθεί από εκατοντάδες άλλα βότανα, ριζώματα, χρώματα, φρούτα και μούρα, τα οποία σε διαφορετικούς συνδυασμούς μπορούν να έχουν το θεραπευτικό αποτέλεσμα που είναι απαραίτητο για έναν συγκεκριμένο ασθενή. Ταυτόχρονα, η φυτοθεραπεία μπορεί επίσης να έχει περιορισμούς, έτσι ώστε να συνιστάται η χρήση εγχύσεων και αφέψημα να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό.

Επιλέξτε ένα κατάλληλο εργαλείο:

Παραγωγή: Κεφάλι πόνος κοινός σύμπτωμα, που το μπορώ να συνοδεύει Χρόνιος ή αιχμηρός Ασθένειες ή Ιδιο κατοπτρίζω υπερκόπωση, στρες, υπάρχοντα αυπνία. Συμφωνία сότι κατάσταση βοήθεια εκατοντάδες ιατρικός иπαράνομος κεφάλαια, οι οποίες μπορώ να βρω вΦαρμακείο. Εμπρός Μπλουζα όπως και αποκτώ ένα φάρμακο, επιθυμητός λαμβάνω προκαταρκτικός Διαβούλευση уγιατρός ακόμη και αν ένα ομιλία Χαμένος оΔισκία, Απελευθερώνεται χωρίς Συνταγή.

Ο πονοκέφαλος συμβαίνει για πολλούς λόγους: από την υπερβολική εργασία, με αλλαγή καιρού, λόγω αλλαγών στην αρτηριακή ή ενδοκρανιακή πίεση, μειωμένη παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Ένας πονοκέφαλος παρουσία ενός όγκου στο κρανίο. Οι γιατροί του νοσοκομείου Yusupov διεξάγουν σύνθετη θεραπεία με κεφαλαλγία μετά από μια ολοκληρωμένη εξέταση ασθενών.

Τα δισκία δεν βοηθούνται πάντα με πονοκεφάλους. Λόγω της παρατεταμένης λήψης των αναλγητικών και των μη στεροειδών αντιφλεγμονώδεις παραγόντων, η κεφαλαλγία του Abuser αναπτύσσεται. Σε περίπτωση πόνου στο κεφάλι, προκαλεί λήψη φαρμάκων που θα έπρεπε να το πυροβολούν. Πολλοί ασθενείς έχουν αλλεργίες στην υποδοχή των φαρμάκων. Δείχνουν τις μεθόδους μη ναρκωτικών για τους πονοκεφάλους.

Πώς να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους χωρίς χάπια

Μασάζ κεφαλαλγία

Το σημείο μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος που βοηθά στην αντιμετώπιση του πονοκέφαλου. Δεν έχει αντενδείξεις και δεν απαιτεί ειδικούς όρους. Τα σημεία μασάζ με πονοκεφάλους μπορούν να βρεθούν ανεξάρτητα χρησιμοποιώντας το εγχειρίδιο βελονισμού. Τα σημεία από τον πονοκέφαλο στους ReflexOtherapists της κεφαλής του νοσοκομείου Yusupov χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια των συνεδριών βελονισμού.

Το μασάζ όχι μόνο βοηθά να αφαιρέσετε γρήγορα τους πονοκεφάλους, αλλά και τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • Αφαιρεί ή μειώνει το άγχος.
  • συμβάλλει στην ηρεμία και χαλάρωση.
  • βελτιώνει την παροχή αίματος του εγκεφάλου.
  • αυξάνει τον τόνο και τη συγκέντρωση του σώματος.
  • Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου.

Εάν ο πονοκέφαλος δεν είναι ισχυρός και προέκυψε ως αποτέλεσμα της κόπωσης, μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ ολόκληρου του κεφαλιού. Καταπράσσει το νευρικό σύστημα, εξαλείφει τις αρνητικές σκέψεις και βοηθά τον ασθενή να κερδίσει ειρήνη. Εύκολη κινήσεις όλο το κεφάλι του μασάζ κεφαλής με τα μαξιλάρια των δακτύλων για 4-6 λεπτά.

Ποια είναι τα σημεία για το μασάζ όταν πονοκεφάλους; Σχεδόν 100 βιολογικά ενεργά σημεία βρίσκονται στα ανθρώπινα αυτιά. Στο αυτί του αυτιού υπάρχουν σημεία για να αφαιρέσετε πονοκεφάλους και πίεση. Η εξάλειψη της κεφαλαλγίας βοηθάει να τρίβει το αυτί του αυτιού για ένα λεπτό. Όταν πιέζετε ένα βιολογικά ενεργό σημείο, ο πόνος αισθάνεται.

Σημεία αφαίρεσης κεφαλαλγίας

Ποια είναι τα σημεία για το μασάζ όταν πονοκεφάλους; Για να αφαιρέσετε τους πονοκεφάλους χρησιμοποιήστε τα παρακάτω σημεία στο κεφάλι και το σώμα:

  1. Point Tien - Το Jung βρίσκεται πίσω από το αυτί, όχι μακριά από τον λοβό, στην εμβάθυνση της κάτω άκρης του ινιακού οστού. Προκειμένου να το μασάζ, να βόσκουν τον ασθενή το μέτωπο με την παλάμη και να κρατήσει το κεφάλι σας. Ρίξτε το σημείο προς την κατεύθυνση αριστερόστροφα 3-5 λεπτά.
  2. Στη μέση της γραμμής υπό όρους από το κεφάλι του κεφαλιού στην κορυφή του αυτιού υπάρχει ένα σημείο Bai - Hui. Θα πρέπει να πιέζεται έντονα στην άκρη του αντίχειρα πριν από την εμφάνιση οδυνηρών αισθήσεων για 1-2 λεπτά. Ο ασθενής προσφέρεται να καθίσει ή να επιταχύνει ελαφρώς το κεφάλι του.
  3. Το σημείο για την απομάκρυνση του πόνου της κεφαλής Tie - Yang βρίσκεται στη γραμμή φρυδιών στην εμβάθυνση των ναών. Μασάζ το σημείο ταυτόχρονα και από τις δύο πλευρές, χαϊδεύοντας έναντι των δεικτών του ρολογιού περίπου 3 έως 5 λεπτά. Ταυτόχρονα, τα μάτια πρέπει να κλείσουν.
  4. Σημείο He - Gu είναι μεταξύ των οστών του δείκτη και του αντίχειρα. Ενεργεί τουλάχιστον 2-3 λεπτά με ένα μεγάλο δάκτυλο.

Αφαιρέστε τον πονοκέφαλο βοηθά στο Tien Point Massage - Zhu. Βρίσκεται στο κάτω όριο της εφεδρίας, στην πίσω επιφάνεια. Αυτά είναι σημεία ατμού. Δύο χέρια αρπάξτε τα πρώτα τέσσερα δάχτυλα την κάτω γνάθο και το λαιμό του ασθενούς μπροστά. Ρίξτε και πιέστε τον αντίχειρα στο σημείο για λίγα λεπτά.

Προκειμένου η κίνηση να είναι ομαλή, χρησιμοποιήστε ειδικά έλαια. Κόψτε τις συνεδρίες μασάζ κατά τη διάρκεια του σιωπηρού φωτός, στη σιωπή. Ειδική μουσική του λευκού θορύβου (θαλάσσια ήχους) θα χαλαρώσει επιπρόσθετα τη συνείδηση ​​και να αλλάξει την προσοχή στον πόνο. Μετά από μια συνεδρία ενός μασάζ σημείου, πίνετε ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι με μέντα.

Πώς να αφαιρέσετε τον πονοκέφαλο χωρίς ναρκωτικά

Τα αρώματα αιθέρια έλαια διαφόρων φυτών βοηθούν στη γρήγορη απαλλαγή από πονοκεφάλους. Χαλαρώνει, ανακουφίζει την ένταση και καταπραΰνει, βοηθά να κοιμηθεί το άρωμα της λεβάντας. Καταργεί το άγχος και καταπραΰνει τα νεύρα, από τα οποία πονάει το κεφάλι, το έλαιο μέντας. Θα πρέπει να τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής για δέκα λεπτά. Εάν δεν υπάρχει λάδι μέντας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα φύλλα μέντας. Τριγμένα στο Cashitz και το μαλακά τρίβουν στην περιοχή των ναών, του Nape και τα πρότυπα.

Η αφαίρεση του πονοκέφαλου βοηθά το τσάι μέντας με μέλι. Βάλτε τη φιάλη με μέντα ή λάδι λεβάντας σε μια τσάντα. Στα πρώτα σημάδια πονοκεφάλων, ανοίξτε το και σηκώστε τις γεύσεις περίπου ένα λεπτό από κάθε ρινική κίνηση. Μερικοί άνθρωποι βοηθούν τον καφέ από πονοκεφάλους.

Εάν ο πόνος στο κεφάλι συμβαίνει λόγω υπερβολικού, το κρύο βοηθά. Βυθίστε τη σερβιέτα σε κρύο νερό ή περιτυλίξτε την πετσέτα πάγου, συνδέστε το μέτωπο και στους ναούς. Εάν το σύνολο του κεφαλιού πονάει, μπορείτε επιπλέον να συνδέσετε κρύο και στο λαιμό και τους ώμους. Μην χρησιμοποιείτε τον πάγο, χωρίς να το περιτυλίξετε σε μια πετσέτα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμό σκαφών και, μετά από ένα μικρό ανακούφιση, ο πόνος θα αυξηθεί.

Εάν ο πονοκέφαλος συνδέεται με διαταραχές κυκλοφορίας αίματος λόγω μυϊκών σπασμών ή αυχενικής οστεοχόνδωσης, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο σπάει. Μπορείτε να επεκτείνετε τα σκάφη συνδέοντας τη θερμότητα του αυχένα με ζεστό νερό ή να κάνετε ζεστό ντους στην περιοχή του λαιμού. Βοηθάει τέλεια να αφαιρέσετε τον πονοκέφαλο με το IRC (βλαστική δυσλειτουργία) αντίθεση ντους αντίθεσης. Εάν δεν υπάρχουν ύψη ή ψυχή, βοηθά τον πνεύμονα να τρίβει την περιοχή του πίσω μέρους του λαιμού ή να κλείσει το λαιμό με ένα μάλλινο μαντήλι, κυκλική κεφαλή περιστροφής για τους μύες ζύμωσης.

Ασκήσεις κεφαλαλγίας

Οι άνθρωποι συχνά ενοχλούν τους πονοκεφάλους. Η θεραπεία χωρίς δισκία είναι δυνατή εάν δεν προκαλείται από οργανικές βλάβες του εγκεφάλου. Ένα συγκρότημα ασκήσεων με πονοκέφαλο σε κάθε ασθενή μεμονωμένα τους αποκατάστασης του νοσοκομείου Yusupov.

Τεντώστε τα πλαϊνά κομμάτια του λαιμού και τις κορυφές των τραπεζοειδών μυών, αφαιρέστε τον πονοκέφαλο θα βοηθήσει την ακόλουθη άσκηση:

  • Καθίστε στην καρέκλα, κρατώντας την πλάτη σας κάθετα και ευθεία.
  • Τεντώστε την κορυφή του τριχωτού της κεφαλής.
  • Αναπνεύστε ακριβώς, ήρεμη και βαθιά.
  • Πιάστε το κάθισμα της καρέκλας με το αριστερό μου χέρι και λυγίστε ελαφρά το αριστερό χέρι στον αγκώνα.
  • Απρόσκοπτα κλίση της κεφαλής σαφώς δεξιά, σαν να προσπαθείτε να φτάσετε στο αυτί στον δεξιό ώμο (ενώ ελαφρώς γυρίστε ολόκληρο το σώμα στο δικαίωμα να ενισχύσει το τέντωμα στο λαιμό και τον αριστερό τραπεζοειδές μυ.
  • Για να ενισχύσετε το τέντωμα περισσότερο, βοηθά λίγο το δεξί μου χέρι, κλίνοντας το κεφάλι ακόμα πιο δεξιά.
  • Να εκτελέσει τις πλαγιές του κεφαλιού προς τη συνεδρίαση.
  • Κρατήστε σε αυτή τη θέση για 5-15 δευτερόλεπτα.
  • εξάγετε ομαλά τα ραγάδες με την αντίστροφη σειρά.
  • Εκτελέστε μια κλίση στην άλλη πλευρά, κρατώντας μια καρέκλα με το δεξί χέρι.

Επαναλάβετε την άσκηση σε κάθε κατεύθυνση 2-3 φορές.

Η κυκλοφορία του αίματος του εγκεφάλου βελτιώνεται και ο πονοκέφαλος μετά από ασκήσεις αναπνοής μειώνεται. Καθίστε στην καρέκλα και πηγαίνετε στην πλάτη. Κλείστε τα μάτια σας, εστιάστε στην αναπνοή. Στην αναπνοή χαμηλώστε ομαλά το πηγούνι στο στήθος. Εκτελέστε μια αναπνοή μέσω της μύτης σας, όπως βαθύτερα. Για να το κάνετε αυτό, με την προσπάθεια να επεκτείνουμε τις νευρώσεις και το στομάχι.

Καθίστε ομαλά και βαθιά εισπνεύστε το στόμα σας για 4-5 λογαριασμούς. Εισπνεύστε πρέπει να ξεκινήσετε με το κάτω μέρος της κοιλιάς: να το κολλήσετε, γεμίζοντας τον αέρα, τότε αισθάνεστε πώς οι νευρώσεις σας ανατέλλουν και το στήθος επεκτείνεται. Ρίξτε στο 6 στην αναπνοή. Στην εκπνοή αφαιρέστε αργά το κεφάλι και το χτύπησε πίσω. Εκπνεύστε τη μύτη, αργά, μετρώντας σε 12, τραβώντας το πλευρό και το στομάχι. Επαναλάβετε την άσκηση 5-8 φορές.

Για να εκτελέσετε την ακόλουθη άσκηση, θα πρέπει να σφίξετε ένα ρουθούνι με το δάχτυλό σας, κλείστε το στόμα και να εκπνεύσετε όλο τον αέρα μέσα από το δεύτερο ρουθούνι. Εκπνεύστε 9-10 λογαριασμούς, μειώνοντας το στήθος και τους ώμους, κόβοντας το στομάχι. Εκκαθάριση άλλου ρουθούνι, επαναλάβετε όλες τις κινήσεις. Κάντε μια άσκηση 4 φορές σε κάθε πλευρά της μύτης.

Όλες οι μέθοδοι μη επεξεργασίας μη ναρκωτικών των πονοκεφάλων είναι καλές, αν δεν προκαλείται από οργανικές βλάβες του εγκεφάλου. Εάν οι δοκιμασμένες μέθοδοι δεν βοηθούν, καλέστε το τηλέφωνο του νοσοκομείου Yusupov. Οι γιατροί που χρησιμοποιούν σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους θα καθορίσουν την αιτία των πονοκεφάλων και θα πραγματοποιήσουν αποτελεσματική περίπλοκη θεραπεία.

Добавить комментарий