Hur man höjer kroppstemperaturen?

Kanske var varje person minst en gång i sitt liv situationen när en giltig anledning behövdes för att se från vilket som helst händelse eller arbete. Naturligtvis är skämtens hälsa dåliga, men simuleringen av sjukdomen i det här fallet är det enda sättet ut.

Det finns situationer i livet när det är mycket nödvändigt att verka tålmodigt

Steg

.

1 För att hoppa över något arbete eller träna vardagen, det finns många sätt. Som regel minskar de kroppens temperatur. Många av dem är baserade på bilagor till kroppen av antigener - främmande partiklar som ökar värmeväxlingen. De börjar omedelbart neutralisera antikropparna, vars resultat blir isoleringen av pyrogena substanser, vilket bara höjer kroppstemperaturen. Men det bör komma ihåg att genom att göra saker med kroppen riskerar du att dränera ditt immunsystem. 2 Alla metoder för konstgjort ökning av kroppstemperaturen kan delas upp i 2 grupper: när du tittar och när ingen ser hur du mäter temperaturen.

Fäst termometern till det heta objektet, och temperaturen ökar omedelbart

3 Hittills ser ingen på hur du håller termometern, du har möjlighet att fästa den på något varmt - en kopp te, en glödlampa, ett batteri och andra ämnen. I det här fallet stiger temperaturen på termometern omedelbart. 4 Om det inte finns några varma föremål, använd friktionen. Denna metod tar mer tid och styrka. Jeans är lämpliga, soffan (inte läder bara) och mycket mer. Glöm inte att slå ner termometern till trovärdigt.

Inne i flera joddroppar kan orsaka temperaturökning

5 Om du observeras måste du agera annorlunda. I det här fallet bör du ta hand om förhand för att höja kroppstemperaturen. Ett av de mest populära sätten är mottagandet av flera YODA-droppar. Bättre om du dricker dem till en bit bröd eller en saper kub. Således kan du höja kroppstemperaturen till 38-39 ° C i flera timmar. Den huvudsakliga nackdelen med denna metod är att jodet kan bränna slemhinnan.

Du kan ta inuti stylografen från penna

Föreställ dig den situation du går till det medicinska centrumet klagar på dåligt välbefinnande. Där ger sjuksköterskan dig en termometer, och hon går bort för företag. Tänk sedan att du är extremt lycklig. Det första du behöver göra är att fästa en termometer till något varmare än din kropp. Till exempel, till batteriet. Det är värt att notera att den här metoden bara fungerar under vintersäsongen när lokalerna behöver uppvärmning.

6 många rekommenderas att ta in i pennan från penna (inte färg). Att tillämpa denna metod riskerar du emellertid eller skadat slemhinnan med den skarpa änden av Griffel. Flera skedar av kaffeljud kan också höja temperaturen

7 Vanligt omedelbart kaffe kan också höja temperaturen. Det handlar inte om en drink, men ca 2-3 skedar kaffe granuler. Temperaturen kan stiga till 38 ° C. Smaken av kaffe som tas av torrheten är ganska obehagligt, så du kan bita den med socker. 8 För att höja temperaturen rekommenderas de också att beta armhålorna med salt, peppar, lök eller vitlök. Kom ihåg att lök och vitlök ger en obehaglig lukt, så om du kommer till någon allmän plats, är det bättre att inte använda dem. Glöm inte om eventuell hudirritation efter ett sådant förfarande. Alla dessa metoder kombinerar förekomsten av obehörig risk för hälsa. Det bör inte tycka om att svälja jod, griffa från pennor eller torrt kaffe, tänka att det kommer att passera för kroppen utan spår. Det är mycket mer rimligt att använda sådana metoder som inte kräver antagande av osäkra ämnen.

Du kan ta chansen att ersätta termometern

    1. 9 Även om du observeras för dig, kan du utan förkorta inuti de ämnen som orsakar irritation, vilket är resultatet av en ökning av temperaturen. Du kan bifoga i förväg till armhålan någonstans, till exempel ett litet uppvärmningsgolv. Du kan också ta en senapshackare sänkt i varmt vatten och linda det i ett polyetenpaket så att när man mäter temperaturen, rör termometern inte den våta senapen. Komplexiteten i denna metod är att det är nödvändigt att tänka på de minsta sakerna hur din mini-borr kommer att fästas. Dessutom bör det öka temperaturen inom det normala intervallet. Över det måste experimentera hemma mer än en gång. Lusten att sträva efter skolan eller gå inte till jobbet - inte en anledning att avslöja din hälsa. Lär dig inte av att uppfylla dina uppgifter och inte göra dig oroa dig för kära på grund av din "sjukdom". 10 Ett annat alternativ att höja kroppstemperaturen och simuleringen av sjukdomen - substitutionen av termometern. Men allt är inte så enkelt här: du måste ta reda på vad termometern ser ut som du kommer att mäta temperaturen. Köp exakt samma, lyft temperaturen på den med en av ovanstående metoder (önskvärt, kontakt med varm eller friktion) till det nödvändiga och kommer med honom en armtryck till doktorn. När det gäller händelsens smidighet - ovanför det, måste du träna hemma. Det är emellertid osannolikt att denna metod kommer att hjälpa om du måste skjuta kläder på inspektionen. Den onaturliga lyftningen av kroppstemperaturen är vägen ut ur situationen när jag inte vill gå någonstans alls. En sådan listning användes av många barn, vilket gör en termometer för ett kort till ett varmt batteri.

      Idag finns det sätt att snabbt höja temperaturen till 38 mycket mer.

Men du borde inte förtvivla, för även under den varma säsongen kan du hitta en väg ut ur denna situation. För att göra detta, sätt på TV: n eller ljuset i rummet och fäst en termometer till ett av dessa objekt. Efter en kort tidsperiod kommer temperaturen på den att stiga.

    1. Några av dem är säkra, andra måste utföras med försiktighet. Alla presenterade metoder som hjälper till att artificiellt öka temperaturen rekommenderas inte, men kan tillämpas vid behov. De kommer att bidra till att höja upp till 38-39 grader.
    2. Om en man har en minskad temperatur, använd dessa medel, rekommenderas inte - det är bättre att besöka läkaren för att normalisera indikatorerna: Applicering av jod.
    3. Denna metod innefattar beredningen av kroppen att använda en liten mängd komponent. Du kan använda graden av kroppen med jod på en halvtimme. För att göra detta, ta ett stycke vitt bröd och fukta det med flera droppar färgkomposition. Bröd måste äta och vänta på effekten. Bageriprodukt, om så önskas, ändras på socker.
    4. Fortfarande från en penna. Den angivna metoden räddades tidigare av skolbarn från att besöka en utbildningsinstitution. Det närliggande segmentet av den enkla penna är uppvuxen och håller temperaturen i 3 timmar.
    5. Kaffe. Tänk inte att en bryggd doftande dryck ökar temperaturen på 5 minuter. Så att det händer måste äta 2 teskedar sublimerat kaffe.

Om plötsligt elektriska enheter inte vände i närheten, använd sedan friktionen. För detta är jeans lämpliga, soffa och mycket mer. Naturligtvis kommer denna metod att ta mer tid och styrka. Men kom ihåg att temperaturen ska vara verklig, och inte för hög. För det andra, noga kontakta termometern, eftersom det är lätt att krossa och sedan kommer Kvicksilver att falla på golvet eller på dig som hotar din hälsa.

  1. Geranium. Sourcing flera löv av växten och sätta dem till näsborrar, inte bara temperaturen, utan också den rinnande näsan. Därför kommer indikatorerna på termometern och den allmänna staten att hjälpa till att simulera perfekt.
  2. Senap. Denna metod utan skada påverkar kroppen. Innan du mäter temperaturen ska gratenas med en senap eller hennes pulver. Det visar sig uppvärmningseffekten av det lokala värdet - kroppen kommer inte att brinna, bara armhålorna värms upp. Genom att sätta in en termometer ses det att indikatorerna har stigit.

Varma föremål.

Den mest beprövade metoden som tillämpas hemma. Det är nog att fästa en termometer till batteriet, en panna, ett djur eller en platta. Detta är säkert för kroppen, men det är nödvändigt att komma ihåg de åtgärder som är förknippade med användningen av en kvicksilvertermometer. Det rekommenderas inte att värma under lång tid.

Vinäger.

Om du fortfarande bestämde dig för att spåra sjuksköterskan kan du ta en chans och byta termometern. Det måste förberedas i förväg till ovanstående metoder innan de anländer till medparken.

Minus av denna teknik är en stark lukt, men den är effektiv. I 1 liter Vatten upplöses 4 msk. Ättika, applicera tyg, soda kroppen. Efter det här tittar snabbt på en varm filt. Metoden är säker för människor.

Pirogenal.

Preparat med liknande komposition påverkar aktivt kroppens termoregulering. Det är viktigt att inte överdriva dosen och inte orsaka en bieffekt. Vissa tror att hallon kan öka temperaturen. Det är inte, för det tar det till lägre grader. Bären hjälper till att öka svettningen, och acetylsalicylsyran som finns i kompositionen påverkar temperaturen negativt.

Folkmedicin

Det finns flera inte alltid trevliga, men effektiva metoder för att höja temperaturen. De är baserade på folkmekanismer, en av dem - användningen av salt.

För att göra detta, ta saltet och lägg armhålan. Med sådana åtgärder kommer den lokala ökningen av termometerns indikatorer att observeras, men det kommer att räcka.

Hur man höjer temperaturen i 5 minuter hem

Likaså ökar temperaturen bågen, men det kommer från det en specifik lukt som omedelbart kommer att känna igen sjuksköterskan.

Notera! Om förtroendet är närvarande att omgivningen inte applicerar en termometer för mätning, kan du använda en annan metod som kortfattat ökar indikatorerna.
För att göra detta, drick 2 glas varmt te i rad och för större effektivitet - att fästa en het kompress på pannan. Metoder som bidrar till att säkert höja temperaturen hos en vuxen i kroppen baseras inte bara på den interna användningen av någon komponent.
De är också förknippade med externa medel. Några av dem ökar grader, för andras handling - det är nödvändigt att vänta minst en halvtimme. Tänk på metoderna för att öka graderna på termometern genom folkmäklingar:
Hälla Först måste du hälla varmvattenhinken. Därefter drack snabbt med kallt vatten. Det är värt att mäta temperaturen och om den inte har ändrats - att stå lite på batteriet
Mortlititio lösning Förbered ett bassäng med varmt vatten där du löser upp senapspulveret. I 20 minuter, håll fötterna i vatten och snart kommer det att vara möjligt att upptäcka en ökning av termometerindikatorerna upp till 38 grader
Vegetabilisk olja Flera matskedar av produkten häller in i pannan och rullar lite. När oljan kommer att svalna lite - drick den. Om du inte väntar på kylning - finns det risk för att bränna halsen

Fysiska övningar

Som du vet värmer sporten kroppen, så det är nödvändigt att aktivt squat i 10 minuter, kör på plats, för att göra sluttningar. Denna metod kommer inte bara att öka temperaturen, men kommer att bidra till att stärka immuniteten Lim

Motion. Utföra flera metoder för squats eller pushups. Detta kommer att bidra till att höja kroppstemperaturen ett tag. Det viktigaste omedelbart efter övningarna har tid att använda en termometer.

Metoden är lämplig för ytterligare simulering rinnande näsa. Det är nödvändigt att lite smita näsborrarna med PVA-lim, då kommer temperaturen att stiga till 38 grader och kommer att åtföljas av nysning Andningsteknik

Denna metod lånas från klättrare som, för att undvika hypotermi, mycket i bergen utföra ett speciellt gym för lungorna.

Efter 5 djupa andetag är det nödvändigt att dramatiskt försena andningen och spänna pressen och bländaren. Övning upprepas 7 gånger, då kan temperaturen nå 37,3 grader

Äta varma drycker. Drick te, kompas, mjölk temperatur är mer än 50 grader. Och sedan mäta temperaturen i tid. Denna metod är giltig i 10-15 minuter, men dess effekt kan förlängas om du lägger till honung, kanel eller ingefära i en varm dryck.

Fett

Denna metod kommer att bidra till att upprätthålla en ökad temperatur under lång tid. För att göra detta smörj kroppen med fett och skakade hårt under filten. Tekniken är fylld med förekomsten av feber, så det är viktigt att vara extremt försiktig

En annan effektiv metod som kräver handbehållning ersätter omärkbart termometern.

Det är nödvändigt att i förväg veta hur termometern kommer att se ut och hemma uppstår artificiellt siffrorna på den. Har kommit till kliniken för att sätta din termometer istället för en medicinsk produkt.

  • Dessa metoder är bra i måttlighet. Det är inte nödvändigt att tillgripa användningen av noterade ingredienser för att göra tricks - det rekommenderas att göra en dag på behov.

  • Användbar video

  • Perfekt parametrar för en person som pekar på avsaknaden av tecken på sjukdom: + 36-36,9 ° C. Utgången utanför gränserna för detta intervall är alarmerande, det är vanligtvis indikerat för någon form av otrevlig. En långsiktig lågkroppstemperatur kan vara ett symptom på superkylning, fysisk eller nervös utmattning, anemi, avitaminos, kemisk förgiftning och många andra patologier. Ökad - Ange infektion, onkologisk process, hormonell överträdelse eller neuros.

  • Innehåll:

  • För vad du behöver höja temperaturen

  • Hur man minskar temperaturen är det känt för alla. För detta finns det många medicinska och folkmässiga läkemedel. Men det finns situationer där det är nödvändigt att öka det. Den vanligaste:

  • Manifestation av vegetativ-vaskulär dystoni. Kalla händer och ben, frossa i detta tillstånd levererar inte bara obehag. De anger mikrospasmer, saktar ner blodcirkulationen. Om låg temperatur ignoreras är ytterligare störningar i välbefinnandet och kärlen möjliga.

  • Astations efter en infektionssjukdom. Intensivt flytande ARVI, bronkit eller lunginflammation leder ibland till en minskning av kroppstemperatur upp till 35 ° C. Detta påverkar det allmänna tillståndet, saktar ner återställandet av immunitet och fysiska krafter.

Inkomputera näring. Människor som sitter på styva dieter eller svältande ämnesomsättning sakta ner, sänks tonen i kärlen. I vissa fall faller kroppstemperaturen.

Hypotension: Komplext tillstånd där blod har otillräckligt tryck på kärlens väggar. Sjukdom orsakar ofta dåsighet, hypoxi, yrsel och en minskning av kroppstemperaturen.

  • Hypothyroidism: Otillräcklig produktion av hormoner av sköldkörteln leder till en minskning av kroppstemperaturen.

  • Hypoglykemi: Droppen i blodglukosnivån är kritisk för allmänt fysiskt tillstånd. Dess frekventa symptom är en termometerindikator nedan + 36 ° C.

Felaktighet: Effekten av många gifter manifesteras av ökad svettning, uttorkning och förändring i kroppstemperatur.

Superkylning: Regnigt rå eller frostigt väder orsakar en regelbunden minskning av temperaturen, vilket kan vara farligt för hälsan.

I de listade fallen är det nödvändigt att bekämpa en patologisk minskning av termoregulering, för att uppnå normalisering av indikatorer. Detta görs vanligtvis under ledning av läkare, med speciella läkemedel. I brådskande tillstånd används motgift av giftiga ämnen, kardiotropiska medel, stora doser av hormoner. Temperaturen ökar kombinerat med systemisk behandling av den underliggande sjukdomen.

  • Det finns situationer där temperaturen inte måste återställas och höja de ovanstående idealvärdena: upp till +37,3 eller + 38 ° C. Detta händer av två huvudorsaker:

  • För att förbättra operationen av det vaskulära eller immunsystemet: till exempel efter en kraftig hypotermering med en starka frossa med en långvarig kall sjukdom;

  • För att simulera patologiskt tillstånd: det behövs under olika omständigheter.

  • I dessa fall använder vi vanligtvis rättsmedel, motion och andra olika metoder. Som regel ger de alla en kortsiktig effekt: från några minuter till 2-3 timmar, och bör användas med försiktighet.

  • Ökad temperatur med de medel som tas inuti

För att säkerställa att det är garanterat att öka kroppstemperaturen till + 38 ° C, kan en av de föreslagna ämnena tas med mat eller självständigt:

Penna Griffel: En bit av 2-3 cm lång att tränga in och svälja, plocka upp med vanligt vatten. Penna ska vara enkel, pigmenterad kan orsaka stark förgiftning. Kolan i ämnet påverkar snabbt termoregulering, vilket orsakar kroppstemperaturen till 3-4 timmar.

Jod. Några droppar alkoholtinktur eller en lösning av Lugol kan appliceras på en skorpa av bröd, en bit socker, snabbt tugga och svälja. Det är viktigt att inte överdå det, eftersom jod orsakar allvarlig förgiftning i överdosering. Temperaturen från ett sådant sätt kommer att stiga en halv dag till + 38-39 ° C.

  • Skarpa kryddor: Cayenne, rödpeppar, ingefära. Med hjälp kan du öka temperaturen till + 37-37,3 ° C, om du äter 2-3 g. Produkten är omedelbart och underhålls med varmt vatten. Bristen på en metod är ett instabilt resultat. Dessutom orsakar kryddor stark irritation av slemhinnor och matstrupe.

  • Starkt kaffe. Metoden kan vara farlig för högt blodtryck. För att höja siffran på termometern till + 37,5 ° C i ett par timmar måste du snabbt dricka 1 stora eller flera små koppar varmt kaffe utan mjölk. Om ett effektivare resultat krävs - äta en komplett sked av torrt kaffe genom att plocka upp vattnet med en sipp.

  • Vegetabilisk olja: Värm upp 3-4 msk. l. Och drick varmt. Det är omöjligt att öka dosen, annars kommer diarréet att uppstå.

  • Tillämpa sådana åtgärder är ofta oönskade att inte skada kroppen.

Betyder används externt

De är mindre effektiva än jod, kaffe eller stylus, men mer sparsam:

Mustaschpulver: Blanda ett par skedar med vatten och graze armhålorna, som lämnar i 10 minuter, sedan tvättas bort, du kan också falla i varmt vatten med senap, det kommer att stärka resultatet.

Färska Geraniumblad: Ljusning i fingrarna för att fästa en saftig sida till näsborrarna och håll 5 minuter.

Förvärmningssalva: Finalgon, terpentin för behandling av blåmärken. De måste appliceras på de platser som passar en termometer i 10-15 minuter, skölj sedan med vatten.

Salt: Appliceras på samma sätt som senap, behöver hon gnugga armhålorna.

Det bör inte användas för detta ändamål några kemikalier, det är fyllt med stark förgiftning.

Fysikaliska metoder

Ett populärt sätt att öka kroppstemperaturen är att gå till ett bad eller bastu. Denna procedur kommer att aktivera skyddskrafter, stimulerar blodcirkulationen, hjälper till att bli av med förkylningen, lyft kroppstemperaturen i 2-3 timmar. Om det inte finns någon sådan möjlighet rekommenderas varmt badkar med eteriska oljor.

Intensiv träning ger ökad värmeöverföring med 1-1,5 timmar efter en lång träning. Ca 15-20 minuter hög temperatur: ca + 37,3 ° C garanteras om du hoppar, kör runt trappan eller tryck 10-15 minuter i rad.

En annan effektiv metod är andningsgymnastik.

Behöver göra 5 djupa andetag och andas ut i rad och sluta sedan, spänna

membran och tryck. Kör 7 repetitionsövning. Som ett resultat, temperaturen

Organ kommer att stiga till + 37-37,5 ° C i flera timmar. Denna metod är bra profylax.

superkylning.

Temperaturen är en omfattande indikator på det termiska tillståndet hos människokroppen. Hälsosam kroppstemperatur - 36,6 ° C. Det finns emellertid fall när normen "avviker" till den ena eller den andra sidan är reducerad eller vice versa - växer.

Vi är mer vana vid tendensen att temperaturtillväxten därför, vad man ska göra under reducerad temperatur, vet inte.

Specialister av ett privat klinik R + Medicinsk nätverk hjälper dig att förstå problemet och kommer att ge de nödvändiga avvikna rekommendationerna.

I vårt sjukhus kommer du att kunna genomgå exakt diagnos, alla typer av laboratorieforskning och korrekt behandling, en viss patologi.

Varför är den låga kroppstemperaturen?

Låg kroppstemperatur (under 36,6 ° C) är hypotermi. Definition anses vara en minskning av temperaturen till 33 ° C. Den vanligaste orsaken till detta fenomen är superkylning. Det är särskilt farligt om superkylningen var lång, och skyddet mot kyla är dåligt (brist på varma skor, kläder och annan skyddsutrustning).

  1. Om en person har en temperatur på 35 ° C och under, är det nödvändigt att reagera om ändring omedelbart (inom 1-2 timmar).

Ja, kroppstemperaturen för varje person kan förändras under dagen, och hos kvinnor, beroende på menstruationscykeln, men i vilket fall som helst bör den reducerade kroppstemperaturen inte förbli utan stor uppmärksamhet. Speciellt i händelse av att avvikelser på temperaturskalan överstiger 0,5 ° C.

  1. Kroppens temperatur är 36 ° C och under - det här är en exakt indikator på att kroppen uppträder den patologiska processen.

Orsaker till minskad kroppstemperatur

  1. Inte bara superkylning blir orsaken till en minskning av kroppstemperaturen. Även elementär näring med en nackdel med näringsämnen kan ge ett misslyckande i kroppen.

När det finns liten energi med mat, är allt som är kroppen att arbeta för slitage. Det ger liten värme, och det här är en direkt väg till uttömning och en temperaturminskning till lägre indikatorer.

Låt inte kroppen använda en resurs som inte alls är avsedd att bibehålla livskraften. Låt detta uppdrag få rätt och balanserad näring.

  • Därför, om du håller en strikt diet, glöm inte att de viktigaste energileverantörerna till kroppen är kolhydrater. Och 60% av våra energiresurser beror på dem. Samtidigt förvirrar inte snabba kolhydrater (disackarider, monosackarider) och komplexa kolhydrater (polysackarider). Färsk - Neka (Pasta, Snabbmat, Konfektyr, Vitt Ris), Komplexa kolhydrater - Välkommen. Eftersom de transporterar alla vitala komponenter: fiber, inulin, pektin, glykogen, kitin, cellulosa etc. иDessutom kan skälen till den reducerade temperaturen vara:

I brist på sömn.

Släpp negativt påverkar kroppens allmänna tillstånd, därför kan det orsaka både en obalans av temperaturregimen. Naturligtvis är en eller två korta nätter inte en anledning till upplevelser och definitivt inte en anledning att omedelbart fly termometern. Men det systematiska olämpliga kan leda till hypotermi.

I anpassning till nya menopakteridförhållanden.

En skarp övergång från värme till förkylningen kommer inte att behaga din kropp, den kan signalera om det, vilket ger temperaturfel. Anpassning måste vara mjuk. Försök att klä dig hur varmt klänning och har inte lång tid i det kalla och blåsiga vädret utan tillförlitligt skydd i form av varma kläder och skor.

I strid med den hormonella bakgrunden.

Låg kroppstemperatur (temperatur under 35,5 ° C) kan också vara associerad med nedsatt drift av det endokrina systemet. När allt kommer omkring, i termoregulering, spelar hormonerna av sköldkörteln och äggstockarna långt ifrån den senare.

Lågtemperatur kan indikera hypobofunktionen av endokrina körtlar, otillräcklig jodproduktion, progesteron och TSH.

Därför rekommenderar R + Medical Network Clinic-specialister starkt att inte fördröja besöket i endokrinologen och gå igenom minst den minsta undersökningen - ultraljud

sköldkörtel

blodkemi.

Endast aktuell och kompetent diagnos av sjukdomen kan garantera ett stort resultat av behandlingen.

Vad är symtomen på hypotermi?

Om symptomen på hypotermi är uppdelad i 4 temperaturblock är tecknen på sänkning av kroppstemperaturen följande:

Temperaturvariation

Grundläggande symptom

Från 35 ° C till 36 ° С

Shivering, total slöhet, brist på vanlig aktivitet. Huden blir blek, och lemmarna är kalla.

Från 35 ° C till 34 ° С

Trembling är förstärkt, verklighetens verklighet är svår att uppfatta, medvetenhetens molnighet.

Från 34 ° C till 33 ° С

Skivan blir mycket stark, personen kan inte röra sig självständigt, huden blir en ask, inte uteslutna hallucinationer.

Från 33 ° C och under

Weselves är oläsliga, mycket starka darrande, en person förstår inte vad som händer och förlorar förhållandet med verkligheten.

Som regel uppstår döden vid temperaturer under 33 ° C. Eftersom metabolismen och kemiska reaktionerna i kroppen är helt störd. Andning blir sällsynt och intermittent, eleverna upphör att svara på ljus, hjärtat stannar.

Hur ökar temperaturen?

Först och främst, bära varma och torra kläder. Varm tröja, halsduk, vantar, strumpor. Allt som är nödvändigt för uppvärmning.

Hemma är det inte överflödigt med en filt eller ullpläterad.

Om en person kan röra sig och en indikator är inte kritisk (34 ° C eller 35 ° C grader) kan du utföra flera fysiska övningar med en måttlig belastning.

Om kroppstemperaturen är mindre än 35 ° C, rekommenderas kraften och drycken, som kommer att vara mättad med en stor mängd energi.

Dessa kan vara spannmål, choklad, buljong eller soppa, varmt te, kaffe eller varm mjölk.

I det här fallet ska drycker och mat inte vara för heta.

Det är viktigt att agera så snabbt som möjligt för att höja temperaturen. Det är bäst när från det ögonblick som minskas tills det första hjälpen passerade inte mer än en timme.

Om orsaken till att sänka kroppstemperaturen har blivit en stark superkylning, är det inte tillräckligt med hjälp i form av varm dryck och kläder. Offret bör tas till sjukhuset eller orsaka sjukvård till scenen.

  • Vid frostskador är det strängt förbjudet att gnugga frostbitblock med snö, alkohol eller fett! Och kom ihåg att temperaturen på 36 ° C inte är en konstant, men alltid en litmusindikator för din kropps och välbefinnande.
  • Låt dessa enkla, vid första anblicken hjälpa dig att reagera korrekt i en kritisk situation och vem vet, kanske kommer du att spara inte bara din egen, men någons liv. Göra ett möte till terapeuten Bekanta dig med priser och tjänster
  • I den här artikeln vill vi berätta om hur inte sänker, men för att öka kroppstemperaturen. Det finns fall när du bara behöver göra det själv. Håller med om att alla har sådana situationer i livet när det är nödvändigt att simulera dåligt välbefinnande. Ibland kan det helt enkelt behöva hoppa över klasser, överföra tentamen eller inte visas på en viss dag till jobbet.
  • Och samtidigt är det inte alltid att du kommer att gå för att träffa det om du berättar om den verkliga anledningen till passet. Tja, få ett certifikat - det mest rimliga. Och om du inte vet hur man ska få referenser, gör temperaturen på din kropp. Är det möjligt att öka kroppstemperaturen? Förutom fall när det är nödvändigt att simulera sjukdomen finns det också situationer där en reducerad temperatur observeras. I det här fallet rekommenderas att returnera det till ett normalt tillstånd, det vill säga att öka något. När kan det vara?
  • I det fall då en person är klädd lätt, och på gatan är det kallt, det vill säga när det uppstår superkylning

Kroppen behövs av passagen i fallet när han

Slitstarka hårda

  • . Immunitet blir då mycket svag, temperaturen minskar Överansträngning
  • Det kan uppstå vid långsiktig tung fysisk ansträngning. Skydd av kroppen kan inte misslyckas med sådana omständigheter
Ibland
Ibland
  • På grund av hypofys misslyckande Processerna för matsmältningen saktar ner, hjärtat av hjärtat är och kan leda till en temperatur minskning.
  • Hormonell disbalans - I det här fallet är det önskvärt att inte höja temperaturen artificiellt, utan att besöka endokrinologen. Läkaren kommer att kunna hämta den terapi som kan klara av problemet
  • VIKTIGT: Kom ihåg att artificiellt lyftning av temperaturen ska vara mycket snygg - när den bevaras är svimning eller till och med förgiftning möjlig. Välj vägen med sinnet och gör allt försiktigt, kom ihåg att nivån av mottaglighet är annorlunda. Hur ökar kroppstemperaturen med en vuxen?
  • Griffel

- Metoden som är känd under lång tid har länge och avslutar att äta Griffel av den vanligaste penna. Men du borde ta en enkel penna, eftersom pigmentet i färg kan provocera matförgiftning

  • Swamp bitarna snabbt, utan stigare, för att undvika färgning av tänderna och läpparna, såväl som skriv en liten mängd vatten. Temperaturen kommer att stiga garanterad i 3 eller 4 timmar, når till och med 40 grader Griffel måste användas från den enklaste penna
Brevpapper lim
Brevpapper lim

- Gör det möjligt att snabbt höja temperaturen till 37 grader, efter att ha fått en rinnande näsa. Det passar det vanligaste limet, som bör appliceras i ett litet belopp på nosens slemhinnor.

  • Kaffe - Lämpligt lösligt utseende, som bör beslagas i antalet två eller tre teskedar. Tänk på att mark och korn kaffe förväntad effekt inte kommer att medföra Andningsövningar
- Applicera klättrare för att värmas upp så fort som möjligt när rörelsen är begränsad. Du bör göra fyra andetag av djupare, varefter du kommer in i lätt luft så mycket som möjligt, håller en press med ett membran i spänningen
- Applicera klättrare för att värmas upp så fort som möjligt när rörelsen är begränsad. Du bör göra fyra andetag av djupare, varefter du kommer in i lätt luft så mycket som möjligt, håller en press med ett membran i spänningen
  • Det är nödvändigt att föreställa dig att du verkar vilja krossa luften inuti dig själv. Räkna 20-45 sekunder. Om du upprepar ovanstående algoritm 5 gånger kan du höja temperaturen till 37 grader och till och med ovan VIKTIGT: Oavsett hur frestande andningsstekniken tycktes tillgripa det bara om du har lämplig förberedelse. Till exempel, om bergsklättring inte är bekant för dig, kan du försöka. Gnugga armhålorna av salt, peppar, vitlök eller båge
  • - Om du väljer någon av komponenterna och hanterar armhitszonen, då i 10-15 minuter kan du få en temperatur på ca 38 grader. Men kom ihåg att vitlök eller lök kommer att lukta starkt, och huden på tritureringsplatsen kan få rodnad och irritation Var försiktig: gnugga armhålorna är fylld med utseendet på en obehaglig lukt Hur man höjer barnets temperatur?
  • Om barnet är bara en frost, skynda
  • Vik den med en filt , Äga samtidigt. Varmt te förutom detta kommer att vara ett utmärkt sätt om det inte brinner. Du kan lägga kuken under filten Hjälp kan elementärt busting kid
Det händer att även ett dåligt emotionellt tillstånd kan orsaka en temperaturminskning - till exempel depression, apati. I det här fallet följer
Det händer att även ett dåligt emotionellt tillstånd kan orsaka en temperaturminskning - till exempel depression, apati. I det här fallet följer
  • att betala barnet så mycket uppmärksamhet som möjligt Och det är önskvärt att besöka en psykolog Om ett barn har en konstant låg temperatur i området 35 grader, kan detta vara en följd av barnets närvaro eller skada under förlossningen. I det här fallet är det nödvändigt att inte bara konstgjort temperaturen varje gång, men

Genomföra regelbunden undersökning från specialister

och ta hand om ditt barn så noggrant som möjligt

  • En minskning av kroppstemperaturen kan visa sig långvarig ARVI eller någon annan sjukdom som signifikant minskar immuniteten. Observationen av läkaren här är önskvärd, men som regel återgår temperaturen själva gradvis till ett normalt märke När det gäller immunitet minskade sedan i avsaknad av temperaturen nästan alltid. I detta fall
  • Mottagning av polyvitaminer, sport, rätt näring, härdning Mycket hjälp
Polyvitaminer kan hjälpa till
Polyvitaminer kan hjälpa till
  • Om barnet bor i det område där jodbristen observeras, kan det ha problem med sköldkörteln och, som ett resultat, en minskning av kroppstemperaturen. Sedan Förberedelser, jodinnehåll
  • , bara nödvändigt - till exempel, "jodomarin" VIKTIGT: Till den reducerade kroppstemperaturen hos barnet bör behandlas mycket noggrant - det händer också att det bara är en följd av konstitutionens egenskaper. Om barnet inte känner sig obehag, följer det inte kardinalåtgärderna, desto mer självbehandling som endast kan skada den växande organismen.

Behandlingar som ökar kroppstemperaturen

Preparat-pyrogener

Lyft upp kroppstemperaturen i händelse av att immunitet försvagas. Exempel på sådana läkemedel är "pyrohenala", renade svavel. Men överdosering av dessa läkemedel utan att ta hänsyn till vikt som inte bara har en kraftig temperaturökning utan också av andra biverkningar - illamående, kräkningar, smärta i huvudet och i lederna

Andningsövningar. Ett annat sätt som kan höja kroppstemperaturen till 38 grader. Gör 4 djupa andetag, och på femte för att hålla andan i en minut. Gör denna övning 5-6 gånger. Men var försiktig, den här metoden kan orsaka yrsel.
Echinacea

Stärker också immuniteten och ökar temperaturen. Kan användas både i form av tinktur och i form av te

  • Echinacea tinktur kan hjälpa till Tinktur av zverboy

Perfekt för uppvärmning. Det är gjort som följer: Matskedet av hypericumet hälls med ett glas kokande vatten, varefter avkoksintäkterna. Den ska användas i varm form, det är önskvärt att kombinera denna förbrukning med en fötter

Valerian och petcher
Valerian och petcher
  • Hjälpa till med att anledningen till att temperaturen sänktes. Efter att ha mottagit sådana tinkturer, ska kroppen återgå till normal drift och i själva verket bör temperaturen också stiga Tabletter som ökar kroppstemperaturen
  • När det gäller pengarna i form av tabletter rekommenderar vi nästan ingenting, eftersom samma "pirogena" produceras i form av ampuller. Om du inte kan rekommendera vitaminer, som en följd av den reducerade temperaturen, tjänar ofta svag immunitet. Det är bäst att äta direkt grönsaker och frukter, men piller kommer att vara och kommer - de är med ett ökat innehåll av vitaminer, med reducerad och för barn.

Enkla tabletter som ska användas för att öka temperaturen är vitaminer

Produkter som ökar kroppstemperaturen

cayenpeppar

- En fjärdedel av en tesked av denna kryddor, tillagd till maten dagligen, hjälper till att klara uppgiften. Capsaicin som finns i peppar är ansvarig för utsläpp av värme

Tar ett varmt bad eller själ. Det är viktigt att ta hänsyn till att temperaturen på vattnet ska vara lägre än 40 grader. För att stärka den här metoden, lägg till ett par droppar av eteriska oljor (kanel, orange) eller alkoholhaltiga tinkturer av eleutherokock eller echinacea. Också för att höja temperaturen kan du göra fotbadet. I bassängen, gräva varmt vatten med en matsked torr senap och sänka benen i denna lösning i 15 minuter.
VIKTIGT: Det är uppfattningen att Cayenne Pepper framgångsrikt ersätter paprika av Halapeno eller Habaroo, men det här är en illusion.

En liten cayennepeppar kan komma förresten

Ingefära

- För att öka kroppstemperaturen är en bit tumstorlek nödvändig. Om du inte bryr dig om du inte kan lämna en bit för att komma i vatten i 5 eller 10 minuter - gingerteet är gjord. Men om jag inte gillar ingefära alls, byt ut den med sådan rot, som rödbetor, butat eller morötter

brunt ris
brunt ris

- När du äter den här produkten, kommer du att tillfredsställa kroppen med komplexa kolhydrater, och de kommer i sin tur att ge en belastning på matsmältningssystemet. Som ett resultat måste kroppen göra mycket ansträngning för att smälta produkten, vilket ger den önskade kroppstemperaturen

Hur ökar kroppstemperaturen med honung?

Kom ihåg att dessa metoder bör utnyttjas mycket ofta till dessa metoder för att öka temperaturen på Telean, för att inte skada din egen Izzori-organism!
Det finns en åsikt att du behöver dricka flera te koppar med hallon och honung för att öka temperaturen. Detta är emellertid en missuppfattning, eftersom en sådan åtgärd endast ger effekten av sikt av temperaturökning.

Om det efter att ett sådant te är att använda termometern kommer det att bli omedelbart klart att varumärket förblir detsamma som tidigare. För att honungen ska verkligen tvinga temperaturen på krypningen, måste det äta det mycket.

Viktigt: Om du gillar metoden för samtidig absorption av ett stort antal honung, är det bättre att ge upp honom omedelbart. Trots alla dess fördelar kommer en stor del av honungen att stärka lasten på hjärtat. Honung är användbar, men inte mer än flera skedar per dag Hur ökar jodkroppstemperaturen?

Ökad temperatur i jod är en metod som är känd för skolbarn. Tinkturen i ren form kan emellertid inte användas på något sätt, det rekommenderas att applicera 4-6 droppar med en pipett på en bit socker. Socker sväljs omedelbart, det är inte nödvändigt att rusa det. Men det ska drivas med kallt vatten. Redan efter 15 minuter kommer temperaturen att stiga till 38 grader.

  • VIKTIGT: Med jod måste du göra det mycket noga, annars kan du inte bara få en ökning av temperaturen utan också förgiftning. Jod kan hjälpa, men du måste göra det mycket noga
  • Hur ökar temperaturen på malina kroppen? Precis som i händelse av honung, kommer te med hallon inte att leda till en ökning av temperaturen. Det verkar som att kroppen har blivit varm, men termometern kommer att informera dig om motsatsen. Dessutom anses denna bär anses vara en antipyretisk, så för vårt mål är det inte bra att det är säkert. Malina - användbar bär, men temperaturen kommer inte att höja
  • Säkra sätt att öka kroppstemperaturen: Tips och recensioner Tips som ger många: Om kort före mätning av kroppstemperatur umgås eller springa
  • , Termometern rapporterar inte att du har 37-37,5 grader. Detta beror på intensiv svettning, förstärkning av metaboliska processer. Det är emellertid inte alltid möjligt innan man mäter temperaturen att ladda sig fysiskt, men samtidigt vill de inte avslöja sin hälsa. I det här fallet, använd de säkra sätten för att få önskat märke:
011.
Sänk den rena duken i kokande vatten
  • , Håll den där bokstavligen 3 sekunder, svalka lite. Att sätta en sådan trasa på pannan, kommer du att skapa synligheten av kroppen flammande Om det finns tid på lager, kan du

Att falla ner

  • . Särskilt bra kommer att lägga till en senap eller aromatisk olja med en beast eller eukalyptus till vatten Kroppstemperaturen är direkt relaterad till metabolismen - det här är ett bevisat faktum. Behandla dig om god matdel
  • så att kroppen började aktivt arbeta LESSON GERANI
  • placerad i näsan kommer att hjälpa utmärkt att simulera inte bara hög temperatur, men också rinnande näsa Geranium - en växt som finns för nästan alla

Om du behöver göra manipuleringen direkt med termometern,

Dra nytta av värmare, batterier, heta vätskor

Kan göras

Förgylld från mustichest

fuktad med varmt vatten. Det rekommenderas att vinka värmepaketet från polyeten så att termometern inte kontaktar direkt med senapen

Knacka ett minor från olika sidor

- så du kan göra det visa vad du behöver

Lös upp i en liter vatten 4 matskedar ättika

. Denna lösning bör luras, sedan lindas i en filt. Med undantag för den möjliga lukten av ättika kan metoden kallas ganska effektivt Som du kan se är det möjligt att höja temperaturen på grund av olika skäl - att simulera sjukdomen eller att faktiskt bli av med sjukdom.

Men i det senare fallet är den reducerade temperaturen en följd, och inte orsaken till hälsoproblem. Tja, som för simuleringen, är det nödvändigt att genomföra det med sinnet, annars kommer det att bli nödvändigt att behandlas. Video.

022.

Frågan om artificiell temperaturökning uppstår ofta från skolbarn, studenter eller personer som inte vill gå till jobbet eller någon händelse.

Det finns många av ett stort antal sätt som kan hjälpa till att höja temperaturen. Några av dem är helt säkra, och vissa kan skada din kropp.

Ökad kroppstemperatur med konstgjorda medel har en negativ inverkan på kroppens immunsystem. Följaktligen börjar mannen göra ont oftare. Vissa värmefodermetoder kan orsaka allvarliga sjukdomar. Om du behöver artificiellt lyfta kroppstemperaturen, försök att välja det säkraste alternativet som inte skadar din hälsa.

Sätt att öka kroppstemperaturen Det finns flera olika tekniker som hjälper till att öka kroppstemperaturen. Dessa metoder är inte lämpliga för dem som behöver öka temperaturen till normal. De är väl lämpade för dem som vill efterlikna ett smärtsamt tillstånd. Innan du utför vissa manipuleringar, höja om du är redo att riskera din hälsa, och är det verkligen värt det.

Applikation jod

  • . Du kan öka kroppstemperaturen med jod. För att göra detta är det nödvändigt att snabbt släppa lite jod i en sockerkub eller bara in i vattnet och svälja. Som ett resultat kan värme och temperatur visas från 38 till 39 grader. Med denna teknik bör du vara väldigt snygg, eftersom värmen kan vara mycket hög. Denna ökning varar en kort tid - bokstavligen några timmar.
  • Med hjälp av brevpapper lim
  • . Applicera limet bör vara intranasalt, det vill säga du måste smörja slemhinnorna hos näspassagerna. På så sätt för att orsaka värmen i kroppen är väldigt populär, eftersom det inte bara kan få värmen, men också sådana symptom på förkylningar, som en charchotka och rinnande näsa. Det enklaste limet av inhemsk produktion är lämplig.

Kaffe för att orsaka värme Denna teknik innefattar användning av kaffe, men det är inte nödvändigt att dricka det. Du behöver enkelt granulerat lösligt kaffe. På detta sätt att höja temperaturen är att du behöver 2-3 skedar torrt kaffe. .

044.

Smaken blir väldigt obehaglig, så det är bäst att äta socker eller honung. Effekten kan kännas efter 40 minuter efter att ha mottagit kaffe.

men

Värmen håller en kort tid Och kroppen kommer snabbt tillbaka. .

Nackdelar med denna metod är som följer:

066.

Användningen av torrt kaffe är inte ett användbart förfarande;

Om du äter för mycket kan effekten vara överdriven;

Om du har ett tomt magprocedur kan du få problem med magen.

Om första gången den här metoden inte fungerade, då

Det rekommenderas inte att upprepa det.

Äter en penna stylus För att få en värme på detta sätt bör det tas inuti den lilla delen av kanten av en enkel penna. I detta fall kan temperaturen höjas upp till 40 grader. Värmen som orsakas av ett sådant sätt kan stanna från 3 till 4 timmar. Innan du använder den här metoden, var uppmärksam på bieffekten. Så, efter att ha fått pennan, kan penna uppstå

Enkla tabletter som ska användas för att öka temperaturen är vitaminer

svimning eller förgiftning

  1. Varje organism reagerar på sin egen väg, så att någon kan få den temperatur du behöver, och någon förgiftning.
  2. Metod för klättrare
  3. Hur man höjer kroppstemperatur upp till 38 grader? På så sätt tycker klättrare att höja värmen när du behöver värma upp, och rörelserna är begränsade.

Du måste göra 4 djupa andetag, få luft i lungorna och spänna membranet och pressen. Andning bör försenas i 20-45 sekunder. Övning bör upprepas ca 5 gånger. Men oförberedda bör inte användas av denna teknik.

Hur man fyller värmen utan att skada hälsan

Malina - användbar bär, men temperaturen kommer inte att höja

Många skolbarn som vill vara 38 grader på termometern, sänker den i varmt vatten eller uppnår de önskade temperaturindikatorerna genom friktion. Dessa metoder kan endast tillämpas om föräldrarna inte är nära.

Dessa metoder

anses vara den säkraste Så en persons hälsa hotar någonting. Vid uppvärmning ska en termometer vara snygg, eftersom höga indikatorer kan ge en lögn. Om underhållet är kvicksilver kan det brista, detta faktum bör också övervägas. .

Förberedelser som provocerar en ökning av temperaturen: Echinacea - hon hjälper inte bara att stärka immunsystemet, utan också få en liten värme. Eschinacea kan användas i form av te eller i form av tinktur. Pyrogenpreparat - de arbetar endast om kroppen försvagas. Sammansättningen av sådana medel innefattar svavel. Överdosering kan vara fylld med illamående, smärta i huvudet och kräkningar.

Hypericums tinktur är att använda den i en varm form.

Det finns ett annat säkert sätt, men de behöver bara använda när ingen ser dig. Du måste ta reda på vilken typ av termometer som är läkare och förvärvar detsamma. Hemma är det möjligt att höja temperaturbeviset i graderna, och sedan komma till doktorn med honom, och omärkligt ersätta det.

För att utföra en sådan operation behövs inte bara händerna, men också bra exponering. Det är bättre att träna hemma i förväg så att termometern under kampanjen inte fanns på golvet. Det här alternativet passar bara om läkaren inte ber dig att ta bort kläder.

Negativa konsekvenser

Försöker snabbt höja kroppstemperaturen till önskad indikator, få människor att tänka på farorna med hälsa. Konstgjord störning av värmeväxlingsprocesser kan vara fyllda med försvagningen av immunsystemet.

Människokroppen blir mer sårbar för olika sjukdomar. Användningen av sådana aggressiva verktyg som jod eller läsk kan bli

Anledningen till utvecklingen av olika sjukdomar Som ett resultat bör det sägas att när man väljer ett sätt att artificiellt orsaka värme, använd den mest ofarliga. Göra sådana manipuleringar följa

Endast i extrema fall Och mycket snyggt, som du kan få en oväntad negativ inverkan.

Video Från den här videon lär du dig de mest populära sätten att hjälpa till att höja temperaturen.

Foto: Legion-media Ofta frågas tonåringar av denna fråga att hoppa över skolan. Men ibland vill vuxna koppla av från arbetet i vardagen. Fader, så snabbt och utan hälsa på hälsan, öka kroppstemperaturen, vi är nu irrax.

Farliga metoder för att höja kroppstemperaturen Om du frågar den här frågan, är det på Internet en loggning av metoder som påstås kan hjälpa till att lösa problemet. Men långt ifrån inkonsekvent sådana sätt är säkra för hälsan, eftersom det kan tyckas på prognosarbetet, och dessutom är det ofta inte alls. Låt oss överväga etinaviskt säkra sätt.

ett. En av de enklaste metoderna gnuggar. Denna metod, tyvärr, kommer inte att öka dig temperaturen på kroppen även i syfte att grader. Men om du fortfarande bestämde dig för att prova det, var då förberedelsen av att bli av med hudirritation.

2.

För att utföra en sådan operation behövs inte bara händerna, men också bra exponering. Det är bättre att träna hemma i förväg så att termometern under kampanjen inte fanns på golvet. Det här alternativet passar bara om läkaren inte ber dig att ta bort kläder.

Några rekommenderar att konsumera flera astracessive kaffe. Men du får inget annat än hjärtbränna.

  • 3.
  • Ett annat farligt sätt att öka temperaturen på beredningen av Griffel från den enkla penna är. Denna metod hjälper inte alls, och dessutom gör det bara ont i din hälsa.
  • fyra.
  • Ofta, för att höja temperaturen som rekommenderas med en tjock skikt näsa i det vanliga brevpapperslimet. Temperaturerna lyfter inte denna metod, men irritation av slemhinnan riskerar att tjäna.

fem.

För att utföra en sådan operation behövs inte bara händerna, men också bra exponering. Det är bättre att träna hemma i förväg så att termometern under kampanjen inte fanns på golvet. Det här alternativet passar bara om läkaren inte ber dig att ta bort kläder.
  • Försök aldrig värma termometern som tänds med matcher. Temperaturen kommer att stiga till otroliga höjder, och själva graden kan spränga i dina händer.
  • 6.
  • Att äta några droppar jod på en bit barbell eller socker gäller inte antalet säkra sätt att lyfta kroppen.
  • Hur snabbt och säkert lyfta temperaturen

De vanligaste sätten att öka temperaturen från 36 till 38 grader utan att skada hälsan.

Добавить комментарий