Malakas na pananakit ng ulo: Ano ang gagawin

Sa 99% ng populasyon, ang sakit ng ulo ay nagmumula sa isa. Kung ang sakit na ito ay pana-panahon, hindi sinamahan ng pagkawala ng kamalayan at malubhang neurological disorder, ang mga tao ay umangkop dito. At walang kabuluhan. Sa isang wastong disiplina ng pasyente sa higit sa kalahati ng mga kaso, ang paggamot ng pananakit ng ulo ay naging matagumpay. Sa kasamaang palad, hindi lahat ay humiling sa doktor sa oras.

Tumawag ang mga doktor ng maraming sanhi ng pananakit ng ulo. Sa huling pag-uuri ng kanilang mahigit sa dalawang daan. Ang pangunahing ng mga ito ay vertebogenic (ang pangalan ay napaka-symbolic - lahat ng mga uri ng sakit ng ulo na nagmumula sa kahirapan ng daloy ng dugo sa ulo ng occipital), sakit sa sobrang sakit ng ulo, na may presyon ng dugo, pagkatapos ng pagbabago ng presyon ng dugo, pagkatapos ng mga pinsala sa crank at mga nakakahawang sakit ( Kahit na, halimbawa, sa malamig na malamig).

Natagpuan din ang isang psychogenic headache. Ito ay kabilang sa sakit ng ulo ng boltahe (mental o pisikal), pati na rin ang sakit sa nakakagambalang estado at depresyon. Kadalasan ito ay isang nobela, pagkatapos ay greysing, ang pulsating sakit, nakatutok sa occipital, temporal o frontal rehiyon, alinman sa "bubo" sa buong ulo. Sa isang pasyente ay sumasang-ayon: maaari itong maging matiyaga sapat na, higit sa isang oras - para bang. At walang pagganyak kaagad pumunta sa doktor ay hindi lumitaw. Kaya mabuhay - para sa mga taon, dekada ... dakot ng mga tablet, malakas na pagtulog, napapanahong bakasyon - at lahat ng bagay ay normalized sa pamamagitan ng kanyang sarili.

Panoorin at Pass.

Kung hindi lamang alam ng mga kamag-anak at kasamahan ang tungkol sa iyong sakit ng ulo, ngunit kahit Folloviers sa mga social network, ngunit sa pamamagitan ng intensity nito maaari mong, nang hindi sinusukat ang presyon ng dugo, upang malaman kung gaano karaming mga hypotensive na gamot ang dapat itapon sa iyong sarili sa oras na ito, o alam kung ano mismo ang tablet at kung aling dosis ang tumutulong, at si Nove ang gamot sa akin kung ang iyong doktor ay nakakakuha ng hanggang sa kisame at, hininga nang husto, nagtitiwala sa isang bagay na "kailangan mong mag-alala tungkol sa mas mababa at kinakabahan," pagkatapos ay ang isang sakit ng ulo ay malamang na magbibigay sa iyo ng pagkakataon upang bigkasin at pa. At nang masakit ang ulo, talagang ayaw kong mag-sign up para sa pagtanggap, pumunta sa doktor, isang bagay na ipaliwanag sa isang tao ... Sa anumang kaso, ang ulo ay malapit nang pumasa "at ang buhay ay muling lumiwanag sa lahat ng mga kulay .

Sa panahon ng pag-atake ng pananakit ng ulo, ang mga tao ay kumikilos ng lubos na tipikal. Ang isang tao ay naglalayong magretiro, namumula, maliwanag na liwanag at tunog na kumikilos. Ang ilan ay nagsisikap na humiga at hindi lumipat, ang ilan, sa kabaligtaran, ay hinarangan ang silid nang hindi humihinto.

Tandaan ang clip alla pugacheva tungkol sa maingay na mga kapitbahay? Sa ulo ay isang malawak na bendahe, ang mga nerbiyos ay nakaunat sa limitasyon. Narito ang isang larawan ng isang tipikal na sufferer. Ang mundo ay makitid sa laki ng isang darkened at tahimik na kwarto. Ang kalagayan kapag ang ulo ay hindi nasaktan, sa kabaligtaran, ay sinamahan ng isang pag-atake ng mga marahas na gawain at masinsinang telemitasyon. Ang lahat ay pamilyar.

Pinakamataas na sakit

Ngunit isang araw ang sakit ay napinsala sa lahat. Ito ay nagiging napakalakas na agad mong nauunawaan: ito ay "iba pang" sakit, hindi pangkaraniwang, hindi katulad ng anumang bagay. "Wild" - tawagan ang kanyang mga pasyente. Ang nasusunog, pagbabarena, pagwasak o pagpigil ng ulo, matalim, matalim, hindi matatagalan, na tinatanggap ang buong ulo o bahagi nito. Ito ay maaaring sinamahan ng pagkawala ng kamalayan o ang permanenteng, convulsions, pagduduwal at pagsusuka, immobilization ng isang paa o kalahati ng katawan, isang paglabag sa pagsasalita o pangitain. Oo, kahit ano! Pagkatapos ng gayong kagalakan mula sa buhay, malamang na hindi ka makaranas ...

Ang mga medikal na tip ay mamaya. At ngayon - mga medikal na obserbasyon. Sa 99% ng mga kaso, na may isang malakas na masakit na pag-atake, ang mga tao ay unang uminom ng "ilang" tablet. Sa mga nasa first-aid kit, natagpuan sila sa kapitbahay, nagpakita sa TV (Well, kung saan unang "nasasaktan ang lahat", at pagkatapos - ang kaligayahan na may ganap na sips at ang mundo ay maganda at kamangha-manghang).

Sa prinsipyo, ito ang tamang taktika. Ang tanging problema kung saan ang karamihan sa mga doktor ay nagpapahiwatig ay ang dosis. Sa pamamagitan ng isang malakas, halos hindi suportado ng sakit ng ulo, malungkot, ang pagnanais na "stroke" ito kaagad, ang mga tao ay kumukuha ng isang ganap na masiraan ng ulo bilang ng mga painkillers na may kakayahang "upang lason" ang katawan sa loob ng mahabang panahon. At pagkatapos ay naghihintay ang mga tao. Kapag "pumasa" kapag "ay haharap sa isang tablet" kapag dumating ang umaga. At kapag ito ay nagiging masama ...

Kung ang pag-atake ay natagpuan sorpresa

Kaya, ang malakas, unang umuusbong sakit ng ulo. Ikaw ay may malay, panlabas - walang pinsala. Ano kaya yan? Oo, kahit ano! Pagkatapos ng lahat, ang cam ng utak ay hindi masasaktan - wala itong mga receptor ng sakit. Ang sakit ay nangyayari dahil sa boltahe o pangangati ng isang mayorya ng sensitibong sensations ng mga lugar na matatagpuan sa ulo o leeg: skulls (periosteum), kalamnan, nerbiyos, arteries at veins, subcutaneous tela, mata, ilong sinuses at mucous membranes. Samakatuwid:

Tip number 1. Huwag subukan na gumawa ng pagsusuri sa iyong sarili! Sa isang malakas, biglaang, unang umuusbong na pananakit ng ulo - tawagan ang iyong doktor! Umupo at tawagan ang isang tao sapat at labag sa batas upang makatulong sa iyo (kung sakaling mawalan ka ng kamalayan). Huwag kumuha ng higit na dual dosis ng mga painkiller at tandaan na ang gamot ay nangangailangan ng oras upang kumilos.

Tip number 2. Bago i-type ang "emergency" ng telepono, sukatin ang temperatura. Dahil ang sakit ng ulo ay maaaring samahan ang simula ng isang viral o nakakahawang sakit. Sa anumang kaso, bibigyan mo ang doktor upang magsimula ng diagnosis sa loob ng dalawang minuto bago. Tandaan, kung minsan ang mga minuto ay makakapag-save ng buhay.

38.jpg.

Tip number 3. Subukan ang pagpindot sa iyong dibdib baba. Kung hindi mo maaaring dahil sa lugar ng occipital, ang sakit ay pinahusay, - matapang na idikta ang kahila-hilakbot na operator ng sintomas ng call center. Dahil ang meningitis ay hindi isang laruan, ngunit isang mapanganib na komplikasyon ng marami, tila hindi nakapipinsala, orvi.

Tip number 4. Kung may tonometer - sukatin ang presyon ng dugo. At mas mabuti - sa parehong mga kamay. Dahil ang magandang kalahati ng lahat ng mga unang kaso ng mga hypertensive crises ay sinamahan ng napakalakas na cephalgia. At ang hypertensive crisis ay seryoso na. Madali itong humantong sa isang atake sa puso o stroke.

Tip number 5. Tandaan kung ano ang nangyari sa bisperas. May isang espesyal na iba't ibang sakit ng ulo - nakakalason. Ito ay nangyayari sa pagkalason sa iba't ibang kemikal o bilang isang epekto mula sa pagkuha ng gamot. Ang ganitong sakit ng ulo ay kadalasang nagdudulot ng mga droga na nagbabawas ng presyon ng dugo, nitrates, psychotropic agent at maraming iba pang mga sangkap. Sa pamamagitan ng paraan, maraming mga tinedyer ang nagligtas ng kanilang buhay ng mga magulang ng mga magulang na pinalabas nang detalyado sa nagngangalit na Chad ng mga kalagayan ng Partido sa bisperas.

Tip number 6. Tingnan at i-click. Kahit na ang isang malusog na tao ay maaaring magkaroon ng isang matalim sakit ng ulo pagkatapos ng isang thermal o solar pumutok, manatili sa isang kuwintas na kuwarto, sa singil ng carbon monoxide o car exhaust. Sa pamamagitan ng paraan, huwag kalimutan ang tungkol sa mga bagay tulad ng amnesya. Ang tao na tumanggap ng kanyang ulo kung minsan ay nalilimutan ang mga kalagayan ng pinsala. Suriin ang iyong sarili sa salamin, mapuno ang balat sa ilalim ng buhok at leeg para sa pagkakaroon ng mga pasa, sugat o mga gasgas.

Tip number 7. Huwag hilahin ang oras. Ang pinaka-hindi kanais-nais na kaso - ang presensya sa utak ng volumetric na edukasyon. Maaari itong maging isang tumor at abscess o kahit na ang dumadaloy na dugo. Ang diagnosis ay maaaring maihatid lamang ng neurovalisation, kaya kung ang ulo ay masakit sa loob ng mahabang panahon - huwag higpitan ang apela sa neurologist. Tandaan: Sa iyong pagkakaiba-iba ang sakit ng ulo ay walang katumbas!

Tip number 8. Kung ang sakit ng ulo ay lumipas na bilang biglang, tulad ng lumitaw - huwag kanselahin ang tawag na "ambulansya". Sa ilan sa kanyang mga species, halimbawa, sa intracereblock dumudugo, ang isang "liwanag" puwang ay maaaring mangyari bago ang hitsura ng pinaka-kahila-hilakbot na komplikasyon. Maghintay para sa doktor. Huwag magmadali upang isulat ang kalooban at tapusin ang "pinakamahalagang bagay". Subukan ang maginhawa upang umupo at magpahinga.

Tip number 9. Kapag na-access ang isang doktor, panatilihin ang isang piraso ng papel na may isang rekord nang eksakto kung anong uri ng pananakit ng ulo ang natanggap mo. At ang medikal na pasasalamat ay hindi magkakaroon ng mga hangganan!

Pansin! Kung ang sakit ng ulo ay sinamahan ng pagkawala ng kamalayan o ang permanenteng, convulsions, pagduduwal at pagsusuka, immobilization ng isang paa o kalahati ng katawan, isang paglabag sa pagsasalita o pangitain, pagkatapos ay walang mga pagpipilian - Agad na tumawag sa isang doktor . At huwag makisali sa sarili at tulong sa isa't isa.

Para sa iba, ang konseho ay isa lamang dito: huwag hayaan ang pasyente na mamatay mula sa iyong "pangangalaga." Huwag mong i-init ang tubig ng isang tao na namamalagi walang malay, huwag pekeng mga banyagang bagay sa isang nakakulong na atake, hindi "hugasan ang tiyan" na may masaganang pagsusuka na hindi nagdudulot ng kaluwagan, huwag preno ang iyong kamay o binti! Estate squeezing damit, magbigay ng sariwang air access at maingat na i-on ang iyong ulo gilid.

Ang mas maaga ang pasyente ay bumaba sa ospital, mas maraming pagkakataon na manatiling buhay at walang sira. Pagkatapos ng lahat, ang sakit ay maaaring maging isang pagpapakita ng mga malubhang sakit tulad ng stroke, meningitis o encephalitis. Tandaan, ang isang doktor lamang ang maaaring masuri. At ang konseho ay "hindi makapinsala" - ay nalalapat hindi lamang sa mga doktor ...

Valentina Saratovskaya.

Photo thinkstockphotos.com.

Namin ang lahat ng mukha ng sakit ng ulo, bagaman hindi madalas. Ngunit ano ang gagawin kung ang ulo ay patuloy na masakit, at hindi tatlong beses sa isang buwan? Ang dahilan ay maaaring pareho sa pamumuhay at sa lumalalang kalusugan.

Paano nakakaapekto ang pamumuhay

Kung magdusa ka sa regular na pananakit ng ulo, bigyang pansin ang iyong mga gawi. Ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring mangyari dahil sa pagkapagod, gutom, inclipboard, overvoltage o stress. Upang mapupuksa ang sakit, subukan ang hindi bababa sa ilang linggo upang baguhin ang iyong gawain:

  • Naghahanap sa pagtulog - ang isang tao para sa libangan ay kinakailangan ng hindi bababa sa 8 oras ng pagtulog. Ngunit huwag matulog nang higit sa 10 oras. Sa kasong ito, ang antas ng oxygen at asukal sa dugo ay bababa at maging sanhi ng pananakit ng ulo.
  • Kung nakaupo ka sa likod ng mga libro, computer o ang iyong trabaho ay may kaugnayan sa pagtingin sa mga maliliit na bahagi - isang beses kalahating oras ay nakakagambala. Tumayo, ikalat, huwag pilasin ang iyong mga mata ng hindi bababa sa ilang minuto.
  • Tumangging kumain ng alak. Nakakaapekto ito sa presyon ng dugo at nakakaapekto sa estado ng mga vessel ng ulo.

Subukan upang maiwasan ang mga nakababahalang sitwasyon at negatibong emosyon. Kung ang sakit ng ulo ay hindi sanhi ng mga sakit, pagkatapos ay matutulungan ka ng mga simpleng tip na ito.

Maaari kang kumuha ng analgesic upang alisin ang sakit (kung anong uri ng gamot ang angkop para sa iyo, makakatulong ito upang pumili ng isang doktor), meryenda, manatili sa pagtulog para sa kalahating oras, i-air ang kuwarto at gumawa ng isang massage sa ulo.

Kailan pumunta sa isang neurologist

Ang mga sakit na nakakaapekto sa mga nervous tissues at ang utak ay medyo kaunti. Ang sakit ng ulo ay maaaring maging sanhi ng:

  • Neuralgia ng facial at triple nerves - kasama ito, ang mga nerve fibers ay pinching at inflamed, dahil kung saan maaari mong patuloy na pakiramdam ng sakit;
  • Bagong pagbuo. Ang parehong benign, at malignant na mga tumor ay pinindot sa mga sisidlan, dagdagan ang presyon ng intracranial. Ang ulo ay nasasaktan lamang sa gilid kung saan matatagpuan ang tumor. Ang sakit ay maaaring pinaghihinalaang ng pangkalahatang pagkasira ng estado, mataas na temperatura, kalungkutan at pagkapagod.
Kapag nasasaktan ang ulo, maaaring idirekta ka ng doktor sa MRI o CT head

Kung ang mga sanhi ng pananakit ng ulo ay hindi malinaw, ang neurologist ay magpapadala sa iyo sa MRI o CT ng utak - mabilis nilang matukoy ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa. At kung ang lahat ay may kaayusan sa utak mismo, ang karampatang neurologist ay makakahanap ng pinagmumulan ng sakit at ipadala ang ninanais na espesyalidad sa doktor.

Puso at gulugod bilang isang sanhi ng sakit

Kadalasan ang ulo ay masakit dahil sa mga problema sa puso at mga sisidlan. Karaniwan, ang mga matatandang tao ay napapailalim dito, ngunit ang ilang sakit ay karaniwan sa mga kabataan:

  • Nadagdagan at nabawasan ang presyon ng dugo. Ang ulo ay masakit kapag binabago ang panahon, na may matalas na pagtaas, ang pagkahilo ay maaaring magsimula at magpapadilim sa mga mata. Ito ay dahil sa boltahe ng mga vessel at ang oxygen gutom ng utak.
  • Vascular diseases. Sa kanila, ang sakit ay may ilang oras sa lugar ng mata, ang dugo ay maaaring pumunta mula sa ilong.
  • Sclerosis at pinching ng mga vessel - hindi maiiwasang mga satellite atherosclerosis at scoliosis. Dahil sa nabawasan na lumen ng mga sisidlan sa utak ay may mas kaunting oxygen, ang ulo ay nagsisimula sa ugat o sa buong lugar, o sa likod ng ulo at mga templo.
  • Stroke - trombosis o sirang mga barko ng utak. Lumilitaw ang isang malakas na hangal na sakit, ang isang tao ay maaaring mawalan ng kadaliang kumilos sa isang bahagi ng mukha o katawan, ay titigil na makilala ang mga pamilyar na bagay. Sa unang mga sintomas ng stroke, ito ay kinakailangan upang mapilit maging isang ambulansya - pagkatapos ng ilang oras magsisimula itong mamatay ang utak.

Upang makita ang mga problema sa presyon, kailangan mo lamang kontrolin ang iyong kalagayan. Ito ay hindi sa pamamagitan ng pagkakataon na sa bawat pagtanggap sa therapist kailangan mong sukatin ang presyon. Huwag matakot kung sa ilang araw ay nagbago ito: ito ay ganap na normal. Ngunit ang mga sakit ng mga vessel ay makikita lamang sa MRI ng utak o magnetic resonance angiography. Ipapadala ka sa mga survey na ito upang tumpak na gumawa ng diagnosis kung hindi ito agad gumana.

Kung mayroon kang mga problema sa iyong likod, ang ulo ay malamang na masakit dahil sa kanila. Anumang kurbada ng pustura, pagtaas ng buto tissue sa vertebrae, luslos at protrusion humantong sa pinching vessels. At dahil dito, ang utak ay hindi makatatanggap ng oxygen at nutrients, na nagiging sanhi ng sakit, pagkapagod at pag-aantok, mas mababa ang sakit mula sa gulugod ay nasa isip. Nangyayari ito sa panahon ng pinsala, hernias at curvatures ng cervical at tuktok ng mga kagawaran ng dibdib.

Ang ulo ay maaaring patuloy na may sakit dahil sa kakulangan ng oxygen pagkatapos ng pinsala sa leeg

Ang mga problema ng gulugod ay nakikibahagi sa isang neurologist at isang orthopedic surgeon. Sa kurbada ng likod, ang doktor ay magbibigay pansin lalo na sa isang simpleng visual na inspeksyon. Upang linawin ang diagnosis, ang doktor ay maaaring magtalaga ng X-ray, MRI o CT ng nasira na gulugod.

Sakit ng ulo pagkatapos ng pinsala at sakit

Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng dalawang uri ng pinsala: pinsala sa bungo at gulugod. Ang dahilan para sa kanilang kakulangan sa ginhawa ay naiiba:

  • Sa mga pinsala sa cranial at utak, ang isang hematoma ay nabuo, na nagdaragdag ng intracranial pressure. Ito clamps ang mga vessel at ang mga kagawaran ng utak ng kapwa. Kung nasira ang bungo, ang mga fragment nito ay maaaring makapasok at magdudulot ng pagdurugo. Ang sakit ay nangyayari pagkatapos ng isang sandali pagkatapos ng pinsala. Sa mata ay magpapadilim, ang pagkahilo at pagduduwal ay magsisimula. May sakit sa buong ulo, ngunit sa lugar ng pinsala na ito ay lalong malakas.
  • Sa mga pinsala ng gulugod, ang kaginhawahan ng malalaking barko ay nangyayari, na nagiging sanhi ng gutom sa oxygen. Kung ang leeg ay nasugatan, pagkatapos ay ang ulo ay nasasaktan lamang mula sa kalapitan ng pinsala.

Sa parehong mga kaso, ito ay kinakailangan upang agad na kumunsulta sa isang doktor. Upang linawin ang kalikasan at sukat ng pinsala, ang doktor ay maaaring gumawa ng X-ray o MRI, ngunit pagkatapos lamang ang matalim na yugto ay pumasa.

Ang mga sakit ay maaaring makaapekto sa sakit ng ulo nang direkta at hindi direkta:

  • Ang mabigat na impeksiyon ay maaaring humantong sa mga pamamaga ng mga istruktura ng utak, paggawa ng mga pader ng mga sisidlan at pagkasira ng mga utak.
  • Sa influenza, malamig, namamagang lalamunan at anumang iba pang mga sakit sa paghinga, ang paghinga ay nabalisa. At dahil sa isang mas maliit na halaga ng papasok na hangin, ang pag-aayuno ng oxygen at sakit ng ulo ay nagsisimula.
Ang isa pang dahilan para sa kakulangan ng oxygen, dahil kung saan ang ulo ay patuloy na masakit - isang banal na runny nose

Sa mga estado na ito, walang kahulugan na pumunta sa isang neurologist na may mga reklamo tungkol sa pananakit ng ulo. Mas mahusay na sabihin tungkol sa kanya sa iyong dumadalo sa doktor, upang pag-aralan niya ang sitwasyon, naayos ang paggamot o nagpadala sa iyo sa ospital.

Mayroon bang ibang mga dahilan dahil kung saan ang ulo ay patuloy na masakit?

Posible at kahit na malamang! Ang sakit ng ulo ay maaaring maging sanhi ng:

  • Gamot . Maraming mga gamot sakit ay ipinahiwatig bilang isang side effect.
  • Hormonal Disbalance. . Maaari itong maging parehong physiological (pagbubuntis, pagbibinata, menopos) at pathological (paglabag sa gawain ng thyroid gland, adrenal glands, ovaries). Ang mga hormone ay kinokontrol ng lahat ng ating organismo, at may pagbabago sa kanilang mga konsentrasyon, ang kagalingan ay hindi maaaring hindi lumala.
  • Sakit sa isip at mga kondisyon ng pathological. . Sa neurosis, ang mga pag-atake at depresyon ng sindak, ang pananakit ng ulo ay hindi pangkaraniwan. Mula sa pananaw ng pisyolohiya, ang mga hormone at pag-aayuno ng oxygen ay dulot din, gayunpaman, upang mapupuksa ang sakit, kailangang makayanan ang mga espirituwal na sakit.
  • Permanenteng paghahanap sa tabi ng allergens. Maaari itong pukawin ang isang sakit ng ulo dahil sa ilong kasikipan (at samakatuwid ay kakulangan ng oxygen) at mga pagbabago sa presyon.
  • Permanenteng paghahanap sa tabi ng mga nakakalason na sangkap Nagdudulot ito ng paglabag sa hininga at nagagalit ang mga mucous membrane.

Maaaring may mas bihirang sakit, halimbawa, sclerosis o impeksiyon sa mga parasito, na humantong sa pagkawasak ng mga tisyu ng utak.

Ang doktor sa unang pagtanggap ay magtatanong sa iyo tungkol sa lahat, na maaaring may kaugnayan sa sanhi ng sakit. Marahil ay ipadala ka sa isa pang espesyalista: isang endocrinologist, isang psychotherapist, isang allergy. Sa kaso ng isang hindi wastong piniling gamot, ang doktor ay maaaring magrehistro ng isang analog na walang mga epekto. Para sa mga diagnostic ay maaaring mangailangan:

  • Mri o ct utak,
  • Mri ng cervical spine,
  • Pagsubok sa dugo para sa mga hormone,
  • Pangkalahatan at biochemical blood test,
  • Mga halimbawa para sa mga allergens.

Ang mga sanhi ng sakit ng ulo ay magkano, at mabilis na tukuyin ang mga ito ay maaaring hindi madali. Gayunpaman, ang mga diagnostic na pamamaraan ay magkatulad, at hindi ka na kailangang gumastos ng maraming oras para sa mga survey. At, kahit na pagalingin mo ang ikalimang doktor, at hindi ang pangalawang - pagkuha ng pare-pareho ang sakit ng ulo ay nagkakahalaga ng lahat ng bagay na ginugol sa oras na ito.

Ano ang nagreklamo ng katawan kapag pinahihirapan ang sakit ng ulo? Kung maaari mong tumpak na matukoy ang uri ng sakit, pagkatapos ay makayanan mo ito, kung minsan ay walang mga tablet. Gusto mong malaman kung paano?

Ang unang bagay na dapat gawin ay upang alisin ang mga estado na nagbabanta sa buhay at kalusugan. Halimbawa, ang hypertensive crisis, hemorrhage, stroke o brain tumor. Sa kabutihang palad, ang mga ganitong uri ng sakit ay bihira. Ang mga sintomas ay nakalista sa ibaba, ang bawat isa ay hiwalay, at higit pa, ang kanilang kumbinasyon ay mga palatandaan ng malubhang panganib.

Kapag kailangan mo lamang ng medikal na pangangalaga

  • Ang sakit ng ulo ay ang pinakamatibay sa buhay, biglang lumitaw, "tulad ng isang kulog sa isang malinaw na kalangitan," at patuloy na lumalaki. Dito hindi mo kailangang pagdudahan - tumawag sa isang integer.
  • Ang mga walang laman na bahagi ng katawan, hindi maganda ang wika, mga problema sa pangitain, lumala ang bulung-bulungan, ang ilang pangitain, sa isang salita, ang mga pandama na sistema ng katawan ay nagsisimulang tumanggi. Kung ito ay sa unang pagkakataon - tumawag kami ng ambulansya. Kahit na tulad ng mga kahila-hilakbot na mga sintomas sa ilang mga kaso ay naging lamang aura bago ang pag-atake ng sobrang sakit ng ulo. Ngunit tungkol dito sa susunod.
  • Pagkahilo sa estado ng "nonstone", binibigkas na kahinaan, kawalaan ng simetrya ng mukha (baha sa sulok ng mga labi, binabaan ang mga eyelids) - Tumawag sa ambulansiya, posible na masira ang sirkulasyon ng tserebral.
  • Masyadong matinding sakit ng ulo, pamumula ng mata, ang kaburog, ang mata ay masyadong masikip sa pagpindot - tinatawag naming ambulansiya, mukhang isang matalim na atake ng glaucoma, na maaaring magtapos sa pagkabulag.
  • Sakit ng ulo, at may ito: pagsusuka, temperatura, marahil - pantal. Tumawag kami ng doktor sa bahay upang maalis ang impeksiyon.
  • Ang ulo ay masakit sa nakahiga posisyon, lalo na mas malapit sa umaga. Ang sakit ay masakit na pinahusay na may ubo, matulis na slope, sa panahon ng sex. Dito, ang mga dahilan ay maaaring magkano, halimbawa: ang pinahaba sinusitis, ang mga kahihinatnan ng herpetic impeksiyon, atbp napaka, napaka-bihira, tulad pains maging isang sintomas ng intracerebral tumor. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang makita ang isang doktor. Ngunit hindi kinakailangan na tawagin ito sa bahay o tawagan ang "ambulansya".
  • Sa wakas, kumunsulta sa isang doktor sa isang nakaplanong paraan kung ang ulo sa prinsipyo ay nagkasakit sa unang pagkakataon, lalo na sa isang bata. Kung masakit ang hindi pangkaraniwang (hindi tulad ng dati) o hindi pumasa mula sa paracetamol, analgin o ibuprofen.

Kung wala mula sa itaas ang nangyayari sa iyo, mahinahon na nabasa.

Siguro ito ay nasa presyon?

Maari. Ang parehong pagtaas at pagbaba sa presyon ng dugo ay maaaring sinamahan ng sakit ng ulo, bagaman ang mekanismo ng pag-unlad nito ay hindi lubos na nauunawaan. Sa anumang kaso, kung ang ulo ay masakit - alamin ang iyong presyon. Upang gawin ito, kakailanganin mong simulan ang isang tonometer sa iyong home aid kit at matutong gamitin ito.

Sa Mga Numero 140/90 - 150/100 mm Rt. Sining.

Tatangkilikin mo ang tablet ng tamang painkillery at magpahinga ng 30-40 minuto. Pagkatapos ay gamitin muli ang tonometer.

Wala na ang sakit, nabawasan ang presyon? Mabuti! Nangyayari ito kapag ang presyon ay isang resulta ng pananakit ng ulo, at hindi vice versa. Ang sanhi ng sakit ng ulo ay kailangan mong malaman kung ang pag-atake ay paulit-ulit. At ang presyon ay dapat kontrolin. Kung patuloy itong tumaas sa itaas ng pamantayan, kumunsulta sa medikal na atensiyon.

Na may mga numero ng 160/100 mm Hg. Sining. at mas mataas

Mas mahusay na agad na pumunta sa doktor, lalo na kung nangyari ito sa unang pagkakataon. Ang sakit laban sa background ng mas mataas na presyon ay mas madalas na nagsisimula sa hapon. Ito ay karaniwang isang nape, ang mukha ay namumula, ito ay nagiging mainit, maaari mong pakiramdam tulad ng katok at pulsates sa mga templo.

Mapanganib na matiis ang gayong sakit o jogging. Ito ay sapat na upang mabawasan ang presyon, at ang sakit ay mismo.

Mababang presyon

Kahit isang pagbaba ng 10 mm hg. Sining. Tungkol sa iyong karaniwang presyon ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, bagaman walang tumpak na "mas mababang" rate ng presyon.

Ang mga problema sa presyon ay mas malamang sa mga kabataan sa umaga o pagkatapos ng pagtulog sa araw. Lumiligid ang kahinaan at katamaran, ang mga kamay ay malamig, hinahaplos niya, nabigo itong kolektahin ang mga saloobin "sa isang bungkos" at gumawa ng iyong sarili.

Sa kasong ito, subukan na kumuha ng isang contrasting shower, tumawa sa isang tuwalya. Uminom ng malakas na tsaa, kape o kola. Kung ang isang pisikal na form ay nagbibigay-daan, maaari mong spray / pull out ng maraming beses, tumayo sa mga kamay sa pader, gumanap ng ilang squats. Ang banayad na pagpipilian ay ang kasinungalingan "sa kabaligtaran," ang ulo na walang unan, mga binti sa elevation. Kung hindi mas mabuti, maaari kang kumuha ng 1 o 2 tablet ng "cofetami" (contraindicated sa mga pagkagambala sa puso). Softeful feathers na may arterial hypotension: eleuterococcus extract, rhodiola pink, peoni tincture.

Lahat ng bagay ay okay.

Kung ang presyur ay tumutugma sa iyong "manggagawa" at nakasalansan pabalik, sa bawat oras na hindi kinakailangan upang mabawi ito sa susunod na pag-atake ng parehong sakit ng ulo.

Siguro nakalimutan mo lang kumain? Ang ulo ay madalas na masakit laban sa background ng hypoglycemia: Kung laktawan mo ang almusal, tanghalian o hapunan. Bilang karagdagan, ang isang tao ay galit mula sa gutom, na sa sarili nito ay maaaring maging sanhi ng sakit na inilarawan sa ibaba. I-publish ang isang bagay na masarap at pumunta sa susunod na item.

Nakakapagod sakit ng ulo

Ngayon makinig ka sa iyong sarili at subukan upang matukoy ang uri ng sakit ng ulo ayon sa kanyang mga tampok na katangian.

Ang sakit ng ulo ay may isang pinindot na character. Ang ulo buzzles, bitak at ay tungkol sa pagsabog, ito ay sarado sa isang vice. Minsan ang sakit ay tila pokes, lalo na kung binago mo ang aktibidad, maglakad-lakad o gumawa ng isang bagay na kawili-wili at kasiya-siya. Ngunit kung ang isang tao ay nag-isip na sadly, kung ang iyong ulo ay lumipas, ito ay nagiging masama muli.

Ang mood ay nalulumbay. Pakiramdam mo ay pinipigilan at pag-igting sa leeg at tuktok ng likod, na gusto mong basagin. Imposibleng matulog, ang kapayapaan ay hindi nagbibigay ng mga saloobin na nagpaputok sa subconscious, tulad ng mga bees. Siguro ito ay mula sa nerbiyos, pagkapagod at kawalan ng tulog?

Malamang na ito ay! Ang sakit ng ulo mula sa pagkapagod ay hindi isang kasalanan, ngunit ibinigay. Sa internasyonal na pag-uuri ng mga sakit para dito ay may isang espesyal na code at ang pangalan - ang sakit ng ulo ng boltahe.

Ayon sa mga istatistika, ito ang pinaka-madalas na uri ng sakit sa mga lalaki at babae. Ito ay pinatunayan na ang isa sa mga sanhi ng naturang sakit ay ang overvoltage ng mga kalamnan ng tuktok ng likod, leeg at ulo. Ito ay nangyayari na kung ikaw ay "mag-freeze" para sa isang computer sa isang static na posisyon, mayroon kang isang hindi tamang pustura, ginamit mo upang makipag-usap sa telepono, pagsasara nito sa pagitan ng balikat at tainga. Iba pang hindi gaanong makabuluhang dahilan: sobrang trabaho at emosyonal na stress.

Upang mapawi ang naturang sakit, kailangan mong magrelaks. Ito ang kaso kapag ang isang simpleng massage ay lumilikha ng mga kababalaghan. Kung medyo manigarilyo ang lugar ng adaptor, leeg, anit, ang sakit ay karaniwang umalis sa loob ng 10-15 minuto.

Warm bath, pampainit sa lugar ng leeg at isang nape, sedative herbs tulad ng isang biyenan o valerian sa gabi at isang ganap na pagtulog - ang mga pangunahing gamot. At kung ang mga hakbang na ito ay hindi makakatulong, tanggapin ang karaniwang painkiller.

Siguro maaari itong maging mas mahusay na uminom ng analgesic at patuloy na gumagana? Hindi!

Ang mga madalas na gumagamit ng mga painkiller ay bumuo ng isang espesyal na uri ng malalang pang-araw-araw na sakit ng ulo - pang-aabuso sa sakit mula sa droga.

Kung madalas kang napipilitang uminom ng analgesics, sumangguni sa neurologist. Ang doktor ay magtatalaga ng mga alternatibong gamot upang maiwasan ang mga komplikasyon.

Sakit ng ulo inheritance at aura sa apid

Ang huling ng mga pinaka-karaniwang uri ng pananakit ng ulo ay sobrang sakit ng ulo. Ito ay naiiba, ngunit karaniwan ay naiiba sa kanilang mga manifestations mula sa lahat ng mga pagpipilian na inilarawan sa itaas at nangangailangan ng isang espesyal na diskarte sa paggamot. Mula sa sobrang sakit ng ulo, ang mga kababaihan ay nagdurusa nang mas madalas, na tumatanggap ng isang sakit na mana mula sa mga magulang.

Ang sakit ay talagang malakas! Upang magpanggap na ang lahat ay mainam, at ang mga scout lamang ay maaaring patuloy na magtrabaho.

Maaari mong malinaw na ipahiwatig kung saan masakit ang ulo, hindi bababa sa simula ng pag-atake. Ito ay mas madalas ang noo, templo o kalahati ng ulo, at mula sa pag-atake hanggang sa hanay sa lokalisasyon ng pagbabago ng sakit.

Mutit na bago magsuka, anumang aktibidad, maliban sa "pagmumuni-muni" sa sopa, malinaw na lumala ang sitwasyon. Bear tunog, kahit na cut cat. Gusto kong puntos sa isang madilim na sulok, itago. Kung ang isang tao ay nagpapahiwatig sa iyo upang magkalog at huminga sariwang hangin, ito ay lubos na ikinalulungkot ito. Lahat ng bagay sa paligid ay nawawala ang kahulugan, at alam mo na ito ay para sa isang mahabang panahon.

Ang pag-atake ng migraine ay maaaring magpatuloy mula sa 1-4 na oras hanggang ilang araw, na nagiging impiyerno.

Ang ordinaryong analgesics ay bihirang nakatulong, at ang bawat pasyente na sobrang sakit ng ulo ay may mga lihim nito upang mapadali ang katayuan: mainit na paa paliguan, caffeine, alkohol, malamig na compresses sa noo, pagtulog, kasarian, atbp.

Tulad ng para sa mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot, ang lahat ay isa-isa din: kung ano ang mabuti, masama naiiba. Maraming mga gamot mula sa sobrang sakit ng ulo, kailangan mong piliin ang mga ito kasama ang isang neurologist. At pinaka-mahalaga, sa kaso ng sobrang sakit ng ulo, gamitin ang gamot ay dapat na kinakailangan nang maaga hangga't maaari, huwag maghintay para sa oras na ito, at ang sakit ay pumasa sa kanilang sarili. Kapag ang isang migraine attack sa buong, hindi kahit na ang pinaka-modernong tabletas ay hindi gumagana.

Sa 30% ng mga tao, ang sobrang sakit ng ulo ay nagsisimula sa aura: tingling sa katawan, pag-crawl goosebumps, pang-amoy sensitivity, irritability, flashes ng liwanag at guhitan sa harap ng mga mata.

  • Ang pinaka-nakakatakot na aura: pagkawala ng mga patlang, kawalang-tatag kapag naglalakad, pamamanhid ng mga limbs, paglabag sa pagsasalita.
  • Ang pinaka-kahanga-hangang aura ay mas madalas na mangyayari sa mga bata: Alice Syndrome sa Wonderland. Ang isang tao ay huminto sa sapat na pag-navigate sa mga sukat ng mga bagay at sariling katawan. Anumang bagay ay maaaring biglang lumago o bumaba sa mikroskopikong halaga.

Samakatuwid, ang mga taong naghihirap mula sa migraine ay lumikha, kung minsan ay kamangha-manghang mga kuwadro na gawa.

Mayroong kahit na tungkol sa 200 mga dahilan para sa sakit ng ulo, bagaman ang lahat ng mga ito ay natagpuan mas mababa madalas na inilarawan sa itaas. Ang ulo bilang ang pinakamahalagang bahagi ng katawan ay madalas na masakit sa iba't ibang mga trifles: dahil sa masikip pigtails, ang ugali ng araw at gabi upang ngumunguya isang gum o magnetic bagyo sa araw.

Ang pangunahing bagay ay hindi lunok anestesya, nang walang pag-unawa kung ano, sa katunayan, ang kaso. Kung, siyempre, hindi namin pinag-uusapan ang sobrang sakit ng ulo. Ang kanyang paggamot ay nararapat sa isang hiwalay na artikulo.

Sa tulong ng serbisyo, makakahanap ka ng magandang neurologist at gumawa ng appointment tungkol dito nang walang mga hindi kinakailangang tawag at "pananakit ng ulo"!

Ang sakit ng ulo ay isang aktwal na problema para sa maraming tao. Ayon sa mga istatistika, sa hindi kasiya-siya sintomas, hindi bababa sa isang beses sa kanyang buhay, ang bawat tao ay dumating sa kabuuan, hindi kahit na may malalang sakit, pinsala at iba pang mga pathologies. Ang sakit syndrome ay maaaring magpakita mismo sa iba't ibang intensity, ngunit hindi alintana ito, ito ay nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, binabawasan ang pagganap at lumalala ang kalidad ng buhay. Ang mga tablet mula sa pananakit ng ulo ay isang popular at abot-kayang kasangkapan na marahil bawat home first aid kit.

Maraming mga gamot ang inilabas nang walang recipe at pamilyar sa ilang henerasyon ng aming mga kababayan. Kasabay nito, walang mga unibersal na tablet mula sa pananakit ng ulo, dahil ang sintomas na ito ay maaaring samahan ng higit sa 40 pathologies. Upang matukoy ang sanhi ng sakit syndrome, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor. Kung walang posibilidad, hindi bababa sa pangkalahatang mga termino alam kung aling mga painkiller ang iniharap sa pagbebenta, habang kumilos sila at kung ano ang kanilang naiiba.

Mga sanhi ng pananakit ng ulo

Ang sakit syndrome ay maaaring naiiba sa karakter, lokalisasyon, pamamahagi, tagal at iba pang mga katangian. Ang doktor ay may diagnosis sa bawat kaso, umaasa sa isang hanay ng maraming mga kadahilanan na maaaring magpahiwatig ng isang sakit o ibang sakit. Halimbawa:

  • Ang matalim na sakit ay maaaring lumitaw sa spasms ng mga vessel ng utak o servikal osteochondrosis;
  • Ang Pulsing Pains ay maaaring magpahiwatig ng sobrang sakit ng ulo, otitis, paglabag sa sistema ng vascular, glaucoma at maraming iba pang sakit;
  • Ang matagal na sakit ay karaniwang lumilitaw kapag meningitis, encephalitis, tuberculosis, pati na rin ang malubhang sugat ng nervous system.

Bilang karagdagan, may iba't ibang sakit, ang sakit syndrome ay maaaring magkaroon ng isang lokalisasyon:

  • Sa sobrang sakit ng ulo, ang ilang mga pathologies ng mga mata, pamamaga ng ilong sinuses, pneumonia sakit concentrates sa noo at surveillance;
  • Na may hypertension, osteochondrosis, ang pag-igting ng mga kalamnan ng leeg at ulo, neuralgia ng occipital nerve - sa rehiyon ng nape;
  • na may mataas na presyon ng intracranial, trangkaso, angina, pneumonia, hynimorite - sa noo at mga templo;
  • Sa migraines, spasms ng mga kalamnan ng leeg at ulo, ang hitsura ng isang tumor - sa lugar ng pattern.

Ang mga sakit ng ulo ay hindi maaaring hindi lamang mga sakit, kundi pati na rin ang madalas na stress, masasamang gawi, mga sakit sa pagtulog, pag-asa sa meteo. Sa mga kababaihan, ang masakit na sindrom ay maaaring nauugnay sa panregla, sa mga lalaki - may labis na trabaho, sa mga bata na may sipon, sa mga matatanda - na may mga paglabag sa cardiovascular system at neurological pathologies. Ang kondisyon ng pathological ay maaaring sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, pagtaas ng temperatura, panginginig, pagkahilo at iba pang mga sintomas. Sa bawat kaso, kinakailangan ang isang indibidwal na seleksyon ng mga gamot.

Ang pananakit ng ulo ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan. Sa ilang mga diagnosis, ang pasyente ay nangangailangan ng kagyat na ospital. Kaya, ang independiyenteng diagnosis ay hindi katanggap-tanggap, at ang hindi nakokontrol na paggamit ng mga droga mula sa pananakit ng ulo ay maaaring magpalubha sa sakit. Ang mga anesthetics ay dapat mapili ng dumadating na manggagamot alinsunod sa diagnosed diagnosis.

Huwag tiisin ang sakit! Bumili ng anestesya at alisin ang iyong lungsod sa isang parmasya sa kalahating oras

Buy.

Mga pangunahing grupo ng mga paghahanda mula sa pananakit ng ulo

Analgesic.

Operating principle.

Ito ay isang malawak na grupo ng mga gamot na nababato sa sakit syndrome, nang hindi nagiging sanhi ng epekto ng kawalan ng pakiramdam. Ang analgesics ay may komprehensibong epekto: anesthetic, anti-inflammatory, antipyretic. Sa kabila nito, hindi nila maalis ang sanhi ng sakit at hindi maaaring gamitin bilang systemic pang-matagalang therapy (mga eksepsiyon ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot at maaaring maiugnay sa diagnosis tulad ng sobrang sakit ng ulo, oncology, atbp.).

Mga Tampok ng Application.

Analgesics - Ang mga modernong mataas na bilis ng gamot, na, alinsunod sa mga tagubilin, ay maaaring gamitin sa pananakit ng ulo. Ang mga tablet ay nagsisimula upang kumilos sa isang average pagkatapos ng 20-30 minuto at i-save ang kanilang mga epekto sa 8 oras. Halos lahat ng mga tagagawa ay nagpapahiwatig na ang sabay-sabay na pagtanggap ng iba't ibang analgesics ay hindi pinapayagan, dahil ito ay maaaring pukawin ang paglitaw ng mga epekto. Bago kumuha ng gamot, kinakailangan upang maging pamilyar sa anotasyon.

Anong mga gamot ang may kaugnayan sa analgesics?

Ang mga sumusunod na grupo ng mga di-arcotic analgesics ay nakikilala: Salicylic acid derivatives (aspirin); Anilin derivatives (paracetamol, panadol); derivatives ng alkane acids ("ibuprofen", "diclofenak"); Pyrazolone derivatives (analgin); Iba ("dimeksid", "pentgin") at iba pa.

Pumili ng gamot

Spasmolytiki.

Operating principle.

Ang isa sa mga karaniwang dahilan ng paglitaw ng pananakit ng ulo ay isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa utak na dulot ng spasm (paliitin ang lumen) ng mga sisidlan. Sa kasong ito, ang sakit na sindrom ay lalakas kapag inilapat sa problema ng malamig, at ang paggamit ng analgesics ay maaaring hindi epektibo. Muli na pakiramdam ang pagpapaandar ng pasyente ay tutulong sa pagtanggap ng mga antispasmodic na gamot na nakakatulong sa pagpapanumbalik ng sirkulasyon ng dugo sa mga tisyu. Tulad ng kaso ng analgesics, inirerekomenda na ilapat ang mga tablet na ito bilang isang solong tulong, at hindi sa isang patuloy na batayan.

Anong mga gamot ang naaakit sa spasmolitics?

Dalawang malalaking grupo ng mga spasmolytic na gamot ang nakikilala:

1. Motropic antispasmodics. Ang mga paghahanda mula sa pangkat na ito ay maaaring italaga sa mataas na presyon ng arterya. Motropic Antispasmodics Tanggalin ang spasms ng makinis na mga kalamnan, dahil sa kung saan may nakakarelaks at pagpapalawak ng mga pader ng mga vessel. Ang ilang mga tablet ay may karagdagang sedative effect. Mga paghahanda laban sa sakit ng ulo mula sa grupong ito - "Papaverin", "Dibazole", "ngunit-SHPA", "decalgin" at iba pa.

2. Neurotropic antispasmodics. Naglalayong pag-block ng mga impresyon ng ugat at pagpapahinga ng makinis na mga kalamnan, dahil sa kung aling sirkulasyon ng dugo ang naibalik at isang masakit na sindrom ay makitid. Ang ilang mga gamot ay maaaring inireseta sa panahon ng pagbubuntis (lamang sa rekomendasyon ng doktor). Mga sikat na neurotropic antispasmodics - "buckopan", "aproofen", "hosqing", atbp.

Pumili ng gamot

Bakanteng gamot

Ginamit upang maalis ang pathological expansion ng mga vessels, na humahantong sa isang daluyan ng dugo. Ang mga tablet ng Vasomotoring ay naglalayong normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo. Ang caffeine, ergotamine, triptans at iba pang mga sangkap na naglalayong pagtaas ng tono ng mga capillary, veins at arteries ay maaaring kasama sa mga pondo. Ang ganitong mga paghahanda tulad ng cofetamine at migrenol ay makakatulong upang mabilis na alisin ang sakit ng ulo na may sobrang sakit ng ulo sa bahay. Kasabay nito, maraming mga tabletas ng vesseloring ay hindi pinapayagan nang walang reseta ay maaari lamang italaga sa dumadating na manggagamot sa pagkakaroon ng patotoo.

Nonteroidal anti-inflammatory drugs.

Operating principle.

NSAIDs - isang pangkat ng mga gamot na may kumplikadong pagkilos: anesthetic, antipyretic, anti-inflammatory. Ang mga tabletas na ito ay maaaring italaga sa sakit ng ulo na kasama ng mga sipon, malalamig na estado, nagpapaalab na mga proseso sa katawan. Ang mga non-steroidal anti-inflammatory drugs ay nagsisimula nang mabilis at panatilihin ang epekto para sa ilang oras. Gayunpaman, may talamak na sakit syndrome, ang mga tabletas ay karaniwang hindi inirerekomenda dahil mayroon silang maraming contraindications.

Anong mga gamot ang iniuugnay sa NSAID?

Ang mga NSAID ay conventionally nahahati sa dalawang grupo:

1. may mababang epekto. Kabilang dito ang analgin, paracetamol, panadol, baratgin, tempalgin, sedalgin, at iba pa.

2. Sa isang malinaw na epekto. Ang mga ito ay mga gamot na "aspirin", "indomethacin", "diclofenak", "ibuprofen", "ketoprofen" at iba pa.

Ang mga nakalistang gamot ay magagamit na epektibong paraan na karaniwang ginagamit mula sa sakit ng ulo sa bahay. Sa kabila nito, ang kanilang pagtanggap ay dapat ding coordinated sa pagdalo sa doktor, na isinasaalang-alang ang mga tampok ng pakikipag-ugnayan ng mga iniresetang gamot.

Pumili ng gamot

Listahan ng mga epektibong tabletas mula sa pananakit ng ulo

Ang mga painkillers ng unibersal na maaaring magamit sa anumang sitwasyon ay hindi umiiral. Kahit na ang pinakamatibay na mga tablet ay hindi magdadala ng ninanais na epekto kung ang kanilang pagkilos ay hindi naglalayong alisin ang mga sanhi ng sakit na sindrom. Sa kabila nito, sa internet maaari kang makahanap ng mga rating para sa 2019 na may mga listahan ng mga pinakamahusay na paghahanda laban sa pananakit ng ulo. Imposibleng umasa sa impormasyong ito, dahil ang pagpili ng mga gamot ay dapat magsagawa ng dumarating na manggagamot.

Nasa ibaba ang isang listahan ng mga murang gamot na hinihiling at maaaring mabili nang walang isang recipe bilang isang solong laki ng sakit ng ulo.

Aspirin

Ang mga tablet na batay sa acetylsalicylic ay halos tiyak sa bawat home first aid kit. Ang gamot ay maaaring gamitin sa sobrang sakit ng ulo, paglabag sa cerebral circulation, inflammatory disease, dependence on alcohol. Ang "aspirin" ay mahusay na sinipsip ng dugo at maaaring pigilan ang pagbuo ng thrombus. Dahil sa kalidad na ito, ang gamot ay kinikilala ng mga espesyalista na isa sa mga pinaka-epektibo sa paggamot ng mga sakit sa vascular. Kasabay nito, ang acetylsalicylic acid ay hindi inirerekomenda na dalhin sa mga taong may diagnosis tulad ng peptic ulcer ng tiyan at bituka, mga karamdaman ng dugo clotting, atbp.

"Aspirin", alinsunod sa mga tagubilin, maaari kang kumuha ng 1 tablet 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Ang tagal ng kurso ng paggamot ay tinutukoy ng doktor at karaniwan ay hindi higit sa 2 linggo.

Aspirin sa Bayer Tab. Spike. d / prig.r-ra №10.

mula 297 p.

Ang mga tablet ay effervescent; 5 piraso para sa 2 nakatagong mga tablet; Manufacturer Bayer Bitterfeld GmbH, Germany.

Paracetamol.

Ang aktibong sahog ng gamot na ito sa karamihan ng mga kaso ay mahusay na hinihigop ng katawan at tumutulong sa sakit ng ulo ng iba't ibang etiology. Paracetamol ay isa sa mga abot-kayang, ngunit sa parehong oras epektibo at banayad antipyretics. Sa batayan nito, ang iba pang mga gamot ng pangkat na ito ay ginawa rin, halimbawa, Panadol para sa mga bata.

Ang gamot, alinsunod sa mga tagubilin, ay maaaring maisama o hanggang 4 na beses sa isang araw, ngunit hindi hihigit sa 5 araw sa isang hilera, kung hindi, ang mga hindi gustong komplikasyon na nauugnay sa labis na dosis ng aktibong sangkap ay maaaring bumuo.

Paracetamol Pharmstandard table. 500 mg No. 10.

mula 6.50 p.

500 mg tablet; 10 tablet; Manufacturer "farmstandart-lexers", Russia.

Citramont

Ang gamot na ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang at abot-kayang analgesics. Dalhin ang "Cititone", alinsunod sa anotasyon, posible sa mga hindi pag-uugnay na pananakit ng ulo na maaaring lumabas laban sa background ng pagtaas ng temperatura o ilang mga nagpapaalab na proseso. Ang therapeutic effect ay nakamit sa pamamagitan ng pagtaas ng tono ng mga vessel at pinabuting sirkulasyon ng dugo. Ang mga aktibong sangkap ng karamihan sa mga anyo ng isyu ng "citragon" ay aspirin, paracetamol, caffeine, iyon ay, ang gamot ay maaaring magkaroon ng pinagsamang epekto.

Inirerekomenda ng mga doktor na huwag abusuhin ang mga tabletang ito mula sa pananakit ng ulo dahil sa posibilidad na magkaroon ng mga epekto. Ang tagal ng gamot ay maaaring hindi higit sa 3 araw. Ang araw-araw na dosis ay maaaring hindi hihigit sa 8 tablet.

Citramont P Pharmstandard table. №10.

mula sa 20 r.

Tablet 240 mg + 30 mg + 180 mg (acetylsalicylic acid + caffeine + paracetamol); 10 tablet; Manufacturer: "Farmstandart-lexers", Russia.

Tempalgin

Ang paghahanda ng pinagsamang pagkilos, na nag-aalis ng sakit ng ulo at may sedative effect. Nangangahulugan ito na ang thepalgin ay hindi inirerekomenda, kung matapos na ang tao ay kailangang gumana na nangangailangan ng konsentrasyon. Kasabay nito, ang aktibong sahog ng gamot na ito ay nagpapakita ng mahusay na espiritu na may mga sakit ng iba't ibang kalikasan at kalubhaan.

Alinsunod sa pagtuturo na "tempalgin" ay pinapayagan na tumagal ng hanggang 3 beses sa isang araw. Bilang isang panuntunan, sa kasong ito ay pinag-uusapan natin ang pagsagip ng sindrom ng sakit. Ang termino para sa paggamot ng sakit ng ulo sa gamot na ito ay dapat na hindi hihigit sa 5 araw.

Tempalgin table. p / tungkol sa pagkabihag. №20.

mula 144 p.

Mga tablet na sakop ng shell ng pelikula; 2 blisters ng 10 tablets; Manufacturer Sopharma Ad, Bulgaria.

PentalGin

Ito ay isa pang popular na paghahanda ng pinagsamang pagkilos. Ang paggamit ng PentinGin, alinsunod sa mga tagubilin, ay may spasmolitic, anti-inflammatory at antipyretic effect. Ang pagkilos nito ay nakadirekta sa pagbagal ng proseso ng paggawa ng mga hormone na nakakagulat na sakit syndrome. Sa karamihan ng mga kaso, ang kinakailangang resulta ay nakamit pagkatapos matanggap ang isang tablet.

Ang gamot ay inirerekomenda na kumuha ng hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw. Ang pinahihintulutang tagal ng paggamot ng pananakit ng ulo ay hanggang sa 5 araw.

Tab ng PentalGin. №24.

mula 200 r.

Mga tablet na sakop ng shell ng pelikula; 2 contour cellular pack ng 12 tablets; Manufacturer "farmstandart-lexers", Russia.

Ibuprofen.

Ang mataas na bilis ng bawal na gamot na ipinapakita sa sobrang sakit ng ulo, pati na rin ang pananakit ng ulo na maaaring sanhi ng mga nagpapaalab na proseso at nerbiyos overvoltage. "Ibuprofen" sa antipirina at dugong katangian ng malapit sa "aspirin". Ang unang epekto pagkatapos ng pagkuha ng gamot ay karaniwang sinusunod pagkatapos ng 10 minuto, ngunit ang peak effect ay ipinapakita sa average pagkatapos ng 2 oras.

Sa araw na ito ay pinahihintulutan na kumuha ng hindi hihigit sa 4 na tablet, ang iba pang mga kaso ay dapat talakayin sa dumadating na manggagamot. Ang tagal ng paggamot ay depende sa mga katangian ng sakit.

Ibuprofen table. 400 mg №20.

mula 54 p.

Mga tablet na pinahiran ng film upak na 400 mg; 2 contour cellular pack ng 10 tablets; Manufacturer ng OJSC "synthesis", Russia.

Spasgan

Ang produkto ay binili ng spasm ng mga dingding ng mga vessel, inaalis ang nagpapaalab na proseso at inaalis ang sakit syndrome. Ang Sazgan ay mabilis na nagdudulot ng lunas at pinapanatili ang therapeutic effect para sa 4-8 na oras. Sa kabila ng katotohanan na ang gamot ay inilabas nang walang reseta at ipinapakita sa isang malawak na listahan ng mga estado, ito ay maipapayo na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot.

Ang Sazgan ay tumutukoy sa paraan ng isang beses na paggamit, kaya ang tagal ng gamot, ayon sa anotasyon, ay dapat na hindi hihigit sa 3 araw. Bilang paglabag sa panuntunang ito, ang panganib ng mga epekto ay posible.

Spasgan table. №20.

mula sa 111 r.

Mga tablet 500 mg + 5 mg + 0.1 mg (sodium metamizol + pitoophenone + bromide phenpymerinium); 2 blisters ng 10 tablets; Manufacturer Wockhardt Limited, India.

Ngunit-shp.

Ang gamot ay inireseta nang nakararami sa pananakit ng ulo pagdating pagkatapos ng stress, pisikal o emosyonal na overvoltage. Bilang isang panuntunan, ang naturang sakit syndrome ay nailalarawan sa pamamagitan ng pag-moderate at kawalan ng ripples. Ang "But-SHPA" ay may spasmolytic effect, nakakarelaks sa mga pader ng mga vessel at normalizing sirkulasyon ng dugo. Ang therapeutic effect ay nangyayari humigit-kumulang 15 minuto pagkatapos ng paggamit ng gamot.

Sa isang pagkakataon, ayon sa anotasyon, inirerekomenda na makatanggap ng hindi hihigit sa dalawang tablet. Ang araw-araw na dosis ng gamot ay hindi dapat lumagpas sa 8 tablet. Nang walang konsultasyon, ang doktor ay tumatagal ng "ngunit-shpu" para sa mas mahaba kaysa sa dalawang araw ay ipinagbabawal.

Ngunit ang talahanayan ng barko. 40 mg №100.

mula 205 p.

Tablet 40 mg; 100 tablet sa isang bote ng polypropylene na may PE plug; Manufacturer Chamoin Pharmaceutical and Chemical Works Co, Hungary, Representative Office of Joint-Stock Company "Sanofi-Aventis Group", France

Nurofen.

Ang paghahanda ng pinagsamang pagkilos, na may analgesic, antipyretic at anti-inflammatory effect. Binibigkas ni Nurofen ang mga painkiller. Kung ang pasyente ay hindi alam kung ano ang gagawin sa isang malakas na sakit ng ulo na kasama ng atake sa sobrang sakit ng ulo, inirerekomenda ng ilang eksperto ang isa upang kunin ang gamot na ito. Ang karagdagang paggamot sa kasong ito ay dapat magtalaga ng isang doktor.

Alinsunod sa mga tagubilin, ang paggamit ng "nurofen" ay posible sa isang tablet na hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw. Ang mga break sa pagitan ng mga intake ng bawal na gamot ay dapat na mga 4 na oras. Gamitin ang mga tablet na mas mahaba kaysa sa 3 araw ay hindi inirerekomenda, dahil ang panganib ng pagbuo ng mga epekto.

Nooofen express forte cape. 400 mg №20.

mula 344 p.

Capsules 400 mg; 2 blisters ng 10 capsules; Manufacturer Banner Pharmacaps Europe B.V., Netherlands.

Papaverine.

Ang magagamit na antispasmodic, na, tulad ng "ngunit-SHPA", ay may nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan ng mga sisidlan, nag-aambag sa pagpapalawak ng kanilang lumen at normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo. Bukod pa rito, ang Papaverin ay may sedative effect, kaya inirerekomenda ng ilang doktor na ang madalas na stress at hindi pagkakatulog.

Gamitin ang ibig sabihin nito mula sa pananakit ng ulo, ayon sa anotasyon, pinapayagan hindi hihigit sa 4 na beses sa isang araw. Sa isang pagkakataon maaari kang kumuha ng hindi hihigit sa 2 tablet.

Papaverin hydrochloride candles rect. 20 mg №10.

mula 71 r.

Suppositories rectal 20 mg; 2 contour cellular pack ng 5 suppositories; Manufacturer ng biochimik ojsc, Russia.

Buscopan

Isang antispasmodic na gamot na maaaring magamit sa malubhang sakit ng ulo. Inirerekomenda din ang Buckopan ng mga doktor bilang isang paraan ng marine o aerial disease. Sa ilang mga kaso, ang gamot ay inireseta sa mga bata. Ang Buckopan ay may malinaw na therapeutic effect pagkatapos ng isang oras na nag-aaplay, ngunit maaari rin itong magamit bilang bahagi ng isang komprehensibong paggamot.

Alinsunod sa mga tagubilin, maaaring makuha ng mga matatanda ang paghahanda na ito para sa 1-2 tablet hanggang 3 beses sa isang araw. Kung ang sakit ay hindi pumasa, kinakailangan ang konsultasyon ng doktor. Ang dosis para sa mga bata ay pinili nang isa-isa.

Buckopane table. 10 mg bilang 20.

mula 415 p.

Mga tablet na pinahiran ng isang shell ng 10 mg; 2 blisters ng 10 tablets; Manufacturer "Delpharm Reims", France.

Drotaverin.

Ang antispasmodic paghahanda, na sa komposisyon at mga katangian ay malapit sa "papaverin", ngunit lumalampas ito sa mga tuntunin ng kahusayan at tagal ng pagkilos. Ang Drotaverina ay titigil sa masakit na syndrome sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga spasms ng mga vessel at pagbawi ng tisyu.

Dahil ang gamot ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga side effect, ang paggamit nito ay dapat na coordinated sa pagdalo sa doktor. Kung nais mong alisin ang sakit sa bahay, ang pasyente ay mahalaga upang sundin ang mga tagubilin.

Drotaverin tab. 40 mg bilang 20.

mula sa 20.50 r.

Tablet 40 mg; 2 contour cellular pack ng 10 tablets; Manufacturer ng OJSC OJSC, Russia.

Contraindications para sa paggamit ng mga paghahanda mula sa sakit ng ulo

Ang bawat gamot na dinisenyo upang mapawi ang sakit syndrome ay may ilang mga indications at contraindications. Kung mayroon kang huli, inirerekomenda itong kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng mga tabletas.

Ang pangunahing contraindications sa paggamit ng mga painkiller:

  • Indibidwal na hindi intolerance sa mga bahagi ng gamot;
  • ang panahon ng pagbubuntis at pagpapakain sa bata na may mga suso;
  • cardiovascular diseases;
  • Karamdaman sa dugo;
  • Bronchial hika at iba pang mga pathologies ng respiratory system;
  • ulcerative lesyon at pagguho ng gastrointestinal tract;
  • hepatitis at pagkabigo sa atay;
  • Allergic na sakit, atbp.

Upang mabawasan ang panganib ng pagbuo ng mga komplikasyon, kinakailangan upang ipagkatiwala ang pagpili ng mga pondo mula sa sakit ng ulo sa isang kwalipikadong doktor. Tanging isang espesyalista ang magagawang isaalang-alang ang kumbinasyon ng iba't ibang mga gamot sa panahon ng kumplikadong therapy at piliin ang kinakailangang dosis.

Mga tablet mula sa pananakit ng ulo sa panahon ng pagbubuntis

Ang panahon ng paghihintay ng bata ay nauugnay sa restructuring ng isang hormonal na background at isang maraming iba pang mga physiological pagbabago sa katawan ng isang babae. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga ina sa hinaharap ay maaaring makaranas ng madalas na pananakit ng ulo, mood swings, stress.

ВKaramihan Mga kaso Mga doktor Alagaan Gawin nang mabuti wala Mga Application. Pain-Pleasing. mga pondo. Bawat isa episode patuloy masakit Syndron. nangangailangan Mga apela кgynecologist kung saan ang Leads. Pagbubuntis.

Sa panahong ito, kahit na ang mga gamot na tulad ng "aspirin" at "analgin" ay nahulog sa ilalim ng pagbabawal. Kung ang doktor ay nagrereseta ng mga tabletas mula sa pananakit ng ulo, pagkatapos ay sa minimal na dosis at halos isang beses. Dapat din itong maipanganak na sa iba't ibang mga termino ang espesyalista ay maaaring magrekomenda ng iba't ibang paraan.

Paghahanda ng sakit ng ulo para sa mga bata

Ang sakit syndrome sa mga bata ay maaaring mangyari para sa iba't ibang mga kadahilanan. Kaya, ang mga pediatrician ay karaniwang nagpapag-diagrain ng sobrang sakit ng ulo, stress steuraches, nadagdagan ang presyon ng intracranial, mga paglabag sa pangitain. Ang bawat kaso ay nangangailangan ng isang detalyadong pagsusuri at paghirang ng mga gamot na makakatulong sa pag-alis ng hindi kakulangan sa ginhawa, ngunit ang dahilan para sa hitsura nito. Hinihikayat ang mga magulang na isaalang-alang na ang pagtanggap ng mga hindi tamang napiling mga painkiller ay maaari ring pukawin ang pananakit ng ulo sa bata.

Sa isang paulit-ulit na sakit, ang isang pedyatrisyan ay maaaring magtalaga ng "ibuprofen" o "paracetamol" sa mga dosis na tumutugma sa edad ng isang maliit na pasyente. Ang sakit sa ulo sa karamihan ng mga kaso ay makakatulong na alisin ang mga sumusunod na tip:

  • Pagdadala ng silid kung saan matatagpuan ang bata;
  • pagsunod sa mode ng pagtulog;
  • Sustful sweet tea (maaari sa Melissa).

Ano ang nakakatulong mula sa sakit ng ulo maliban sa mga tabletas?

Sa kabila ng iba't ibang mga painkiller, mahirap makahanap ng gamot ngayon, na walang epekto. Para sa mga pasyente na hindi maaaring tumagal ng mga tablet, may iba pang mga diskarte upang maalis ang sakit syndrome. Maaari silang ilapat sa bahay, sa trabaho, sa isang biyahe at iba pang mga lugar. Kasabay nito, kailangan din ng pasyente na malaman ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa upang kunin ang pinakamainam na opsyon.

Ano ang gagawin kapag ang sakit ng ulo ay walang mga tabletas? Nagbibigay kami ng ilang simple at abot-kayang mga recipe na nagpakita ng kahusayan sa pagsasanay.

1. Pagbubuhos ng mint. Ang tool ay maaaring gamitin sa migraines at sakit ng ulo na dulot ng colds. Para sa paghahanda ng pagbubuhos 1 kutsara ng tuyo na damo, kinakailangan upang ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo, upang igiit ang kalahating oras at pilay. Gamitin sa dalawang reception sa araw.

2. Dekorasyon ng bibig. Ang lunas ay may isang vasodilatory at sedative effect. Para sa pagluluto, 1 kutsara ng damo ay ibinuhos na may dalawang baso ng tubig na kumukulo at pinananatiling kalahating oras. Kunin ang pagbubuhos ng oregano ay kinakailangan ng kalahating kompartimento 3 beses sa isang araw. Araw-araw kailangan mong maghanda ng isang bagong decoction.

3. Herbal na koleksyon, kabilang ang mga dahon ng mint, pharmaceutical chamomile, valerian roots at fennel prutas, maaaring inirerekomenda para sa madalas na pananakit ng ulo na dulot ng stress at labis na trabaho. Upang maghanda ng 2 tablespoons ng herbal na halo, kinakailangan upang ibuhos ang 0.5 liters ng tubig na kumukulo at igiit sa isang thermos 5 oras. Mas mahusay na gawin ito sa gabi upang sa umaga posible na uminom ng walang laman na tiyan ng isang baso ng naglalayong pagbubuhos.

Ito ay isang maliit na listahan ng kung ano ang tumutulong mula sa sakit ng ulo sa bahay. Ang listahan sa itaas ay maaaring complemented sa pamamagitan ng daan-daang iba pang mga damo, rhizomes, kulay, prutas at berries, na sa iba't ibang mga kumbinasyon ay maaaring magkaroon ng therapeutic epekto na kinakailangan para sa isang partikular na pasyente. Kasabay nito, ang phytotherapy ay maaari ring magkaroon ng mga limitasyon, kaya ang paggamit ng mga infusions at decoctions ay inirerekomenda na coordinated sa pagdalo sa manggagamot.

Pumili ng angkop na tool:

Output: Ulo sakit karaniwan sintomas, kung saan ang maaari upang samahan Talamak O. matalim Sakit O. Pareho pag-isipan labis na trabaho, stress, epekto insomnya. Pakikitungo сIyon kondisyon Tulong daan-daan nakapagpapagaling иilegal. Mga pondo, Alin maaari Hanapin вParmasya. Harap Top. as makuha isang gamot, kanais-nais tumanggap preliminary. Konsultasyon уDoctor. kahit kung ang Pagsasalita Wala na оMga tablet, Inilabas wala Recipe.

Ang sakit ng ulo ay nangyayari para sa maraming mga kadahilanan: mula sa labis na trabaho, may pagbabago ng panahon, dahil sa mga pagbabago sa arterial o intracranial presyon, may kapansanan sa suplay ng dugo sa utak. Isang sakit ng ulo sa pagkakaroon ng isang tumor sa kahon ng cranial. Ang mga doktor ng ospital ng Yusupov ay nagsasagawa ng kumplikadong sakit ng ulo therapy pagkatapos ng isang komprehensibong pagsusuri ng pasyente.

Ang mga tablet ay hindi laging nakatulong sa sakit ng ulo. Dahil sa matagal na pagtanggap ng analgesics at non-steroidal anti-inflammatory agent, ang abuser headache ay bumubuo. Sa kaganapan ng sakit sa ulo nagiging sanhi ng pagtanggap ng mga gamot na kailangang i-shoot ito. Maraming mga pasyente ang may alerdyi sa pagtanggap ng mga gamot. Ipinakita nila ang mga di-gamot na pamamaraan para sa paggawa ng sakit ng ulo.

Paano mapupuksa ang pananakit ng ulo nang walang mga tabletas

Masahe ng sakit ng ulo

Ang punto massage ay isang epektibong paraan na tumutulong upang makayanan ang sakit ng ulo. Wala itong contraindications at hindi nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon. Ang mga punto ng massage na may sakit ng ulo ay matatagpuan nang nakapag-iisa gamit ang Acupuncture Manual. Ang mga puntos mula sa sakit ng ulo sa ulo reflexotherapist ng Yusupov ospital ay ginagamit sa panahon ng acupuncture session.

Ang massage ay hindi lamang tumutulong upang mabilis na alisin ang pananakit ng ulo, ngunit mayroon ding mga sumusunod na epekto:

  • Nag-aalis o binabawasan ang stress;
  • nag-aambag sa kalmado at pagpapahinga;
  • nagpapabuti sa supply ng dugo ng utak;
  • pinapataas ang tono at konsentrasyon ng katawan;
  • Nagpapabuti ng kalidad ng pagtulog.

Kung ang sakit ng ulo ay hindi malakas at lumitaw bilang isang resulta ng pagkapagod, maaari kang gumawa ng masahe ng buong ulo. Pinasisigla niya ang nervous system, na nag-aalis ng mga negatibong saloobin at tumutulong sa pasyente na magkaroon ng kapayapaan. Madaling paggalaw ang lahat ng pinuno ng head massage na may pads ng mga daliri para sa 4-6 minuto.

Ano ang mga punto sa masahe kapag pananakit ng ulo? Halos 100 biologically active points ay matatagpuan sa mga tainga ng tao. Sa tainga ng tainga may mga punto upang alisin ang sakit ng ulo at presyon. Tanggalin ang sakit ng ulo ay tumutulong sa paghuhugas ng tainga ng tainga para sa isang minuto. Kapag nagpindot sa isang biologically aktibong punto, ang sakit ay nararamdaman.

Mga punto ng pag-alis ng ulo

Ano ang mga punto sa masahe kapag pananakit ng ulo? Upang alisin ang sakit ng ulo gamitin ang mga sumusunod na punto sa ulo at katawan:

  1. Point Tien - Jung ay matatagpuan sa likod ng tainga, hindi malayo mula sa umbok, sa pagpapalalim ng mas mababang gilid ng buto ng occipital. Upang i-massage ito, basa ang pasyente ang noo sa palad at panatilihin ang iyong ulo. Itapon ang punto sa direksyon sa pakaliwa 3-5 minuto;
  2. Sa gitna ng kondisyonal na linya mula sa ulo ng ulo hanggang sa tuktok ng tainga ay may isang punto ng Bai - Hui. Dapat itong mahigpit na pinindot sa dulo ng hinlalaki bago ang hitsura ng masakit na sensations para sa 1-2 minuto. Ang pasyente ay inaalok na umupo o maging bahagyang pagkiling sa kanyang ulo;
  3. Ang punto para sa pag-alis ng kurbatang ulo sakit - Yang ay matatagpuan sa linya ng kilay sa pagpapalalim ng mga templo. Masahe ang punto sa parehong oras mula sa magkabilang panig, stroking laban sa isang clockwise tungkol sa 3-5 minuto. Kasabay nito, ang mga mata ay dapat sarado;
  4. Point He - Gu ay nasa pagitan ng mga buto ng index at thumbs. Kumilos ng hindi bababa sa 2-3 minuto sa isang malaking daliri pad.

Alisin ang sakit ng ulo ay tumutulong sa Tien Point Massage - Zhu. Matatagpuan ito sa mas mababang hangganan ng hairproof, sa likod na ibabaw. Ang mga ito ay mga punto ng singaw. Dalawang kamay grab ang unang apat na daliri ang mas mababang panga at ang leeg ng pasyente sa harap. Throw at pindutin ang hinlalaki sa punto para sa ilang minuto.

Upang makinis ang kilusan, gumamit ng mga espesyal na langis. Gupitin ang mga sesyon ng masahe sa panahon ng naka-mute na liwanag, sa katahimikan. Espesyal na musika ng puting ingay (mga tunog ng dagat) ay dagdag na mamahinga ang kamalayan at lumipat ng pansin sa sakit. Pagkatapos ng isang session ng isang punto massage, uminom ng isang tasa ng green tea na may mint.

PAANO TANGGALIN ang sakit ng ulo nang walang droga

Ang mga aromas ng mahahalagang langis ng iba't ibang mga halaman ay tumutulong upang mabilis na mapupuksa ang pananakit ng ulo. Relaxes, relieves pag-igting at panghuhula, tumutulong upang matulog ang aroma ng lavender. Tinatanggal ang stress at nagpapalusog sa mga nerbiyos, kung saan masakit ang ulo, langis ng mint. Dapat itong hadhad sa anit sa loob ng sampung minuto. Kung walang langis ng mint, maaari mong gamitin ang mga sariwang dahon ng mint. Ang mga ito ay triturated sa Cashitz at mahina rubbing sa rehiyon ng mga templo, ang nape at ang mga pattern.

Alisin ang sakit ng ulo ay tumutulong sa mint tea na may honey. Ilagay ang bote na may mint o lavender oil sa isang hanbag. Sa unang palatandaan ng pananakit ng ulo, buksan ito at itaas ang mga lasa tungkol sa isang minuto ng bawat ilong paglipat. Ang ilang mga tao ay tumutulong sa kape mula sa pananakit ng ulo.

Kung ang sakit sa ulo ay nangyayari dahil sa overstrain, ang malamig na tumutulong. Moisten ang linen napkin sa malamig na tubig o balutin ang yelo tuwalya, ilakip sa noo at templo. Kung ang buong ulo ay masakit, maaari ka ring maglakip ng malamig at sa leeg at balikat. Huwag gamitin ang yelo, nang hindi binabalot ito sa isang tuwalya. Ito ay maaaring maging sanhi ng spasm ng mga vessel at, pagkatapos ng isang maliit na kaluwagan, ang sakit ay tataas.

Kung ang sakit ng ulo ay konektado sa disorder ng sirkulasyon ng dugo dahil sa kalamnan spasms o servikal osteochondrosis, ang supply ng dugo sa utak ay nasira. Maaari mong palawakin ang mga vessel sa pamamagitan ng paglakip sa heat ng leeg na may mainit na tubig o kumuha ng mainit na shower sa lugar ng leeg. Perpektong tumutulong upang alisin ang sakit ng ulo sa IRC (vegetative dysfunction) contrast shower. Kung walang mga taas o kaluluwa sa malapit, tinutulungan nito ang baga na nagpapalabas ng lugar ng likod ng leeg o i-shut ang leeg na may panyo ng lana, pabilog na pag-ikot ng ulo para sa pagmamasa ng mga kalamnan.

Mga pagsasanay sa sakit ng ulo

Ang mga tao ay madalas na mag-abala sa pananakit ng ulo. Ang paggamot na walang mga tablet ay posible kung hindi ito sanhi ng mga organic na lesyon ng utak. Ang isang komplikadong pagsasanay na may sakit ng ulo sa bawat pasyente ay isa-isa na kunin ang mga rehabilitista ng ospital ng Yusupov.

I-stretch ang gilid ng mga piraso ng leeg at ang mga tops ng trapezoid muscles, alisin ang sakit ng ulo ay makakatulong sa mga sumusunod na ehersisyo:

  • Umupo sa upuan, hawak ang iyong likod patayo at tuwid;
  • pahabain ang tuktok ng anit;
  • Huminga nang eksakto, kalmado at malalim;
  • Hawakan ang upuan ng upuan sa aking kaliwang kamay, at bahagyang liko ang kaliwang kamay sa siko;
  • Walang putol na ikiling ang ulo ng malinaw sa kanan, na parang sinusubukan na maabot ang tainga sa kanang balikat (habang bahagyang ikiling ang buong katawan sa kanan upang palakasin ang lumalawak sa leeg at ang kaliwang trapezoidal na kalamnan);
  • Upang mapahusay ang paglawak ng higit pa, bahagyang makakatulong sa aking kanang kamay, Pagkiling sa ulo kahit na higit pa sa kanan;
  • Magsagawa ng mga slope ng ulo patungo sa pag-upo;
  • Hold sa posisyon na ito para sa 5-15 segundo;
  • maayos exit stretch marks sa reverse order;
  • Magsagawa ng isang libis sa kabilang panig, na may hawak na upuan na may kanang kamay.

Ulitin ang ehersisyo sa bawat direksyon 2-3 beses.

Ang sirkulasyon ng dugo ng utak ay nagpapabuti at ang sakit ng ulo pagkatapos ng pagsasanay sa paghinga ay nabawasan. Umupo sa upuan at pumunta sa likod. Isara ang iyong mga mata, tumuon sa paghinga. Sa hininga ay maayos na mas mababa ang baba sa dibdib. Magsagawa ng hininga sa pamamagitan ng iyong ilong, bilang mas malalim. Upang gawin ito, sa pagsisikap palawakin ang mga buto-buto at tiyan.

Umupo nang maayos at malalim na lumanghap ang iyong bibig para sa 4-5 na perang papel. Ang paglanghap ay dapat na magsimula sa ilalim ng tiyan: ilagay ito, pagpuno ng hangin, pagkatapos ay pakiramdam kung paano ang iyong mga buto ay tumataas at ang dibdib ay lumalaki. Itapon sa 6 sa hininga. Sa exhale dahan-dahan alisin ang ulo at talunin ito pabalik. Huminga nang palabas sa ilong, dahan-dahan, umaasa sa 12, paghila ng rib at tiyan. Ulitin ang ehersisyo 5-8 beses.

Upang maisagawa ang sumusunod na ehersisyo, dapat mong i-clamp ang isang butas ng ilong gamit ang iyong daliri, isara ang bibig at huminga nang palabas ang lahat ng hangin sa pamamagitan ng ikalawang butas ng ilong. Exhale 9-10 bill, pagbaba ng dibdib at balikat, pagputol ng tiyan. Pag-clear ng isa pang butas ng ilong, ulitin ang lahat ng paggalaw. Gumawa ng ehersisyo 4 beses sa bawat panig ng ilong.

Ang lahat ng mga pamamaraan ng di-gamot na paggamot ng pananakit ng ulo ay mabuti, kung ito ay hindi sanhi ng pinsala sa organic utak. Kung ang mga sinubukan na pamamaraan ay hindi makakatulong, tawagan ang telepono ng ospital ng Yusupov. Ang mga doktor na gumagamit ng mga modernong pamamaraan ng diagnostic ay tutukoy sa sanhi ng pananakit ng ulo at magsasagawa ng epektibong kumplikadong therapy.

Добавить комментарий