Nhức đầu mạnh: phải làm gì

Trong 99% dân số, một cơn đau đầu phát sinh trong một chút. Nếu nỗi đau này là định kỳ, không đi kèm với sự mất ý thức và rối loạn thần kinh nghiêm trọng, thì mọi người thích nghi với nó. Và trong vô vọng. Với một kỷ luật thích hợp của bệnh nhân trong hơn một nửa số trường hợp, việc điều trị đau đầu hóa ra là khá thành công. Thật không may, không phải ai cũng kháng cáo bác sĩ đúng giờ.

Các bác sĩ gọi rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu. Trong phân loại cuối cùng của họ hơn hai trăm. Chính những thứ này là loài đốt sống đốt sống (tên rất tượng trưng - tất cả các loại đau đầu phát sinh từ độ khó của lưu lượng máu trong đầu chẩm), đau trong chứng đau nửa đầu, với huyết áp, sau khi thay đổi huyết áp, sau khi bị chấn thương và bệnh truyền nhiễm ( Thậm chí, ví dụ, trong lạnh mãn tính).

Một cơn đau đầu tâm thần cũng được tìm thấy. Nó thuộc về đau đầu của điện áp (tinh thần hoặc thể chất), cũng như đau ở các trạng thái xáo trộn và trầm cảm. Thường thì đây là một cuốn tiểu thuyết, sau đó gặm cỏ, cơn đau xung, tập trung vào các vùng chẩm, thái dương hoặc phía trước, hoặc đã tràn ra trên đỉnh đầu. Trong một bệnh nhân đồng ý: nó có thể kiên nhẫn đủ lâu, chắc chắn hơn một giờ - chắc chắn. Và không có động lực ngay lập tức đi đến bác sĩ không phát sinh. Vì vậy, sống - trong nhiều năm, nhiều thập kỷ ... một số ít máy tính bảng, giấc ngủ mạnh mẽ, kỳ nghỉ kịp thời - và mọi thứ đã được chuẩn hóa bởi chính nó.

Xem và vượt qua

Nếu không chỉ những người thân và đồng nghiệp biết về cơn đau đầu của bạn, mà ngay cả các follover trong các mạng xã hội, mà bằng cường độ bạn có thể, mà không đo huyết áp, để tìm ra bao nhiêu thuốc hạ huyết áp sẽ được đưa vào chính mình, hoặc biết chính xác những gì máy tính bảng và liều lượng giúp, và nove thuốc với tôi nếu bác sĩ của bạn nhặt lên trần và thở dài, hãy tin vào thứ gì đó mà bạn cần phải lo lắng về ít hơn và hồi hộp, sau đó một cơn đau đầu như vậy có thể sẽ cho bạn cơ hội để phát âm và bật. Và khi người đứng đầu đau, tôi hoàn toàn không muốn đăng ký tiệc chiêu đãi, đi đến bác sĩ, một cái gì đó để giải thích với ai đó ... Trong mọi trường hợp, người đứng đầu sẽ sớm vượt qua "và cuộc sống sẽ chiếu sáng một lần nữa với tất cả các màu sắc .

Vào thời điểm tấn công đau đầu, mọi người cư xử khá điển hình. Một người tìm cách nghỉ hưu, mùi, ánh sáng rực rỡ và âm thanh hành động khó chịu. Một số đang cố gắng nằm xuống và không di chuyển, một số, ngược lại, chặn căn phòng mà không dừng lại.

Ghi nhớ clip alla pugacheva về hàng xóm ồn ào? Trên đầu là một dải băng rộng, các dây thần kinh được kéo dài đến giới hạn. Đây là một bức chân dung của một người đau khổ điển hình. Thế giới được thu hẹp lên kích thước của một phòng ngủ tối và yên tĩnh. Điều kiện khi người đứng đầu không bị tổn thương, ngược lại, đi kèm với một cuộc tấn công của các hoạt động bạo lực và truyền hình chuyên sâu. Mọi thứ đều quen thuộc.

Đau tối đa

Nhưng một ngày nọ, cơn đau làm lu mờ mọi thứ. Nó trở nên mạnh mẽ đến mức bạn hiểu ngay: đây là nỗi đau "khác", bất thường, không giống như bất cứ điều gì. "Hoang dã" - gọi cho bệnh nhân của cô ấy. Đầu đốt, khoan, xé hoặc vắt đầu, xâm nhập, sắc nét, không chịu biến đổi, ôm lấy toàn bộ đầu hoặc một phần của nó. Điều này có thể đi kèm với sự mất ý thức hoặc vĩnh viễn, co giật, buồn nôn và nôn mửa, bất động của một chi hoặc một nửa cơ thể, vi phạm lời nói hoặc tầm nhìn. Có bất cứ điều gì! Sau niềm vui như vậy từ cuộc sống, bạn không có khả năng trải nghiệm ...

Mẹo y tế sẽ được sau này. Và bây giờ - quan sát y tế. Trong 99% các trường hợp, với một cuộc tấn công đau đớn mạnh mẽ như vậy, mọi người lần đầu tiên uống một viên thuốc "một số". Trong số những người đang ở trong bộ sơ cứu, họ đã được tìm thấy ở hàng xóm, xuất trình trên TV (tốt, nơi đầu tiên, mọi thứ đều đau đớn, và sau đó - hạnh phúc với những ngụm đầy đủ và thế giới thật đẹp và tuyệt vời).

Về nguyên tắc, đây là chiến thuật phù hợp. Vấn đề duy nhất mà hầu hết các bác sĩ chỉ ra là liều lượng. Với sự đau đầu mạnh mẽ, thực tế không được hỗ trợ, đau buồn, mong muốn "đột quỵ" ngay lập tức, mọi người có một số lượng thuốc giảm đau hoàn toàn điên rồ có khả năng "để độc hại" trong một thời gian dài. Và sau đó mọi người đang chờ đợi. Khi "vượt qua" khi "sẽ phải đối mặt với một máy tính bảng" khi buổi sáng sẽ đến. Và khi nó trở nên rất tệ ...

Nếu cuộc tấn công tìm thấy bất ngờ

Vì vậy, đau đầu mạnh mẽ, đầu tiên đầu tiên. Bạn có ý thức, bên ngoài - không có thiệt hại. Nó có thể là gì? Có bất cứ điều gì! Rốt cuộc, cam của não không thể bị tổn thương - nó không có thụ thể đau. Cơn đau xảy ra do điện áp hoặc kích thích nhiều cảm giác nhạy cảm của các khu vực nằm ở đầu hoặc cổ: hộp sọ (perirosteum), cơ bắp, dây thần kinh, động mạch và tĩnh mạch, vải dưới da, mắt, xoang mũi và niêm mạc. Vì thế:

Mẹo số 1. Đừng cố gắng tự chẩn đoán! Với những cơn đau đầu mạnh mẽ, đột ngột, đầu tiên, hãy gọi bác sĩ của bạn! Ngồi xuống và gọi ai đó đầy đủ và bất hợp pháp để giúp bạn (trong trường hợp bạn mất ý thức). Không dùng nhiều liều thuốc giảm đau kép và nhớ rằng thuốc cần thời gian để hành động.

Mẹo số 2. Trước khi gõ điện thoại "khẩn cấp", đo nhiệt độ. Bởi vì đau đầu có thể đi kèm với sự khởi đầu của một bệnh virus hoặc nhiễm trùng. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ cho bác sĩ bắt đầu chẩn đoán trong hai phút trước. Hãy nhớ rằng, đôi khi phút có thể cứu cuộc sống.

38.jpg.

Mẹo số 3. Hãy thử chạm vào cằm ngực của bạn. Nếu bạn không thể bởi vì trong khu vực chẩm, cơn đau được tăng cường, - mạnh dạn quyết định người vận hành triệu chứng khủng khiếp này của trung tâm cuộc gọi. Bởi vì viêm màng não không phải là một món đồ chơi, mà là một biến chứng rất nguy hiểm của nhiều người, dường như vô hại, orvi.

Mẹo số 4. Nếu có một Tonometer - đo huyết áp. Và tốt nhất là - trên cả hai tay. Bởi vì một nửa tốt của tất cả các trường hợp đầu tiên của khủng hoảng tăng huyết áp đã đi kèm với cephalgia rất mạnh. Và khủng hoảng tăng huyết áp đã nghiêm trọng. Nó có thể dễ dàng dẫn đến một cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Mẹo số 5. Hãy nhớ những gì đã xảy ra vào đêm trước. Có một loạt các đau đầu đặc biệt - độc hại. Nó xảy ra trong ngộ độc với các hóa chất khác nhau hoặc là một tác dụng phụ từ việc dùng thuốc. Đau đầu như vậy thường gây ra các loại thuốc làm giảm huyết áp, nitrat, thuốc hướng thần và nhiều chất khác. Nhân tiện, nhiều thanh thiếu niên đã cứu mạng cha mẹ của cha mẹ của họ đã được xuất viện chi tiết trong việc gầm rú trong hoàn cảnh của bữa tiệc vào đêm trước.

Mẹo số 6. Xem và nhấp vào. Ngay cả một người khỏe mạnh cũng có thể bị đau đầu mạnh sau một cú đánh nhiệt hoặc năng lượng mặt trời, ở trong một căn phòng ngột ngạt, phụ trách carbon monoxide hoặc ống xả xe hơi. Nhân tiện, đừng quên những thứ như mất trí nhớ. Người đàn ông nhận được đầu đôi khi quên đi hoàn cảnh chấn thương. Kiểm tra bản thân trong gương, đổ da dưới tóc và cổ vì sự hiện diện của vết bầm tím, vết thương hoặc vết trầy xước.

Mẹo số 7. Đừng kéo thời gian. Trường hợp khó chịu nhất - sự hiện diện trong não của giáo dục thể tích. Nó có thể là cả một khối u và áp xe hoặc thậm chí là máu chảy. Chẩn đoán chỉ có thể được phân phối bởi Neurovalization, vì vậy nếu đầu bị đau trong một thời gian dài - đừng thắt chặt kháng cáo bác sĩ thần kinh. Hãy nhớ rằng: Trong sự đa dạng của bạn, cơn đau đầu không có bằng nhau!

Mẹo số 8. Nếu cơn đau đầu trôi qua đột ngột, như nó xuất hiện - không hủy cuộc gọi "xe cứu thương". Trong một số loài của cô ấy, ví dụ, trong việc chảy máu nội bộ, một khoảng cách "ánh sáng" có thể xảy ra trước khi xuất hiện các biến chứng khủng khiếp nhất. Đợi bác sĩ. Đừng vội vàng viết ý chí và kết thúc "điều quan trọng nhất". Hãy cố gắng để ngồi xuống và thư giãn.

Mẹo số 9. Khi tiếp cận bác sĩ, hãy giữ một mảnh giấy với một bản ghi chính xác những loại đau đầu bạn nhận được. Và lòng biết ơn y tế sẽ không có biên giới!

Chú ý! Nếu đau đầu đi kèm với sự mất ý thức hoặc vĩnh viễn, co giật, buồn nôn và nôn, bất động của một chi hoặc một nửa cơ thể, vi phạm lời nói hoặc tầm nhìn, sau đó không có lựa chọn - Gọi ngay cho bác sĩ . Và không tham gia vào việc tự uống thuốc và hỗ trợ lẫn nhau.

Đối với những người khác, Hội đồng chỉ có một ở đây: đừng để bệnh nhân chết vì sự chăm sóc của bạn. Đừng cố gắng làm nóng nước của một người đàn ông đang bất tỉnh, không giả mạo các vật lạ trong một cuộc tấn công co giật, đừng "rửa dạ dày" với sự nôn dạn dồi dào không mang lại sự nhẹ nhõm, đừng phanh tay hoặc chân! Bất động sản bóp quần áo, cung cấp truy cập không khí trong lành và cẩn thận quay đầu.

Bệnh nhân càng rơi vào bệnh viện, càng nhiều cơ hội sống còn sống và không hề hấn gì. Rốt cuộc, đau có thể là một biểu hiện của các bệnh nặng như đột quỵ, viêm màng não hoặc viêm não. Hãy nhớ rằng, chỉ có một bác sĩ có thể được chẩn đoán. Và Hội đồng "không gây hại" - áp dụng không chỉ cho các bác sĩ ...

Valentina saratovskaya.

Hình ảnh thinkstockphotos.com.

Tất cả chúng ta phải đối mặt với một cơn đau đầu, mặc dù không quá thường xuyên. Nhưng phải làm gì nếu đầu đau liên tục, và không ba lần một tháng? Lý do có thể là cả trong lối sống và sức khỏe xấu đi.

Làm thế nào lối sống ảnh hưởng đến đau đầu

Nếu bạn bị đau đầu thường xuyên, hãy chú ý đến thói quen của bạn. Khó chịu có thể xảy ra do mệt mỏi, đói, bao gồm, quá áp hoặc căng thẳng. Để thoát khỏi nỗi đau, hãy thử ít nhất một vài tuần để thay đổi thói quen của bạn:

  • Nhìn xung quanh để ngủ - một người để giải trí là cần ít nhất 8 giờ ngủ. Nhưng đừng ngủ quá 10 giờ. Trong trường hợp này, mức độ oxy và đường trong máu sẽ giảm và gây đau đầu.
  • Nếu bạn đang ngồi phía sau sách, máy tính hoặc công việc của bạn có liên quan đến việc nhìn vào các bộ phận nhỏ - một nửa giờ bị mất tập trung. Đứng, phân tán, không căng mắt ít nhất một vài phút.
  • Từ chối ăn rượu. Nó ảnh hưởng đến huyết áp và ảnh hưởng đến trạng thái của các tàu đầu.

Cố gắng tránh các tình huống căng thẳng và cảm xúc tiêu cực. Nếu đau đầu không gây ra bởi các bệnh, thì những lời khuyên đơn giản này sẽ giúp bạn tránh nó.

Bạn có thể dùng thuốc giảm đau để loại bỏ đau (loại thuốc nào phù hợp với bạn, nó sẽ giúp chọn bác sĩ), đồ ăn nhẹ, dính vào giấc nửa giờ, không khí căn phòng và làm massage đầu.

Khi nào đến bác sĩ thần kinh học

Bệnh ảnh hưởng đến các mô thần kinh và bộ não là khá nhiều. Đau đầu có thể gây ra:

  • Neuralgia của các dây thần kinh trên khuôn mặt và gấp ba - với nó, các sợi thần kinh đang chèn ép và viêm, vì trong đó bạn có thể cảm thấy đau đớn;
  • Hình thành mới. Cả hai khối u lành tính, và ác tính đều được ép trên các tàu, tăng áp lực nội sọ. Đầu chỉ đau ở bên cạnh khối u. Bệnh có thể bị nghi ngờ về sự suy giảm chung của trạng thái, nhiệt độ cao, thờ ơ và mệt mỏi.
Khi người đứng đầu đau, bác sĩ có thể hướng bạn về đầu MRI hoặc CT

Nếu nguyên nhân gây đau đầu không rõ ràng, bác sĩ thần kinh sẽ gửi bạn đến MRI hoặc CT của não - chúng sẽ nhanh chóng xác định nguyên nhân gây khó chịu. Và nếu mọi thứ theo thứ tự với bộ não, nhà thần kinh học có thẩm quyền sẽ có thể tìm thấy một nguồn đau đớn và gửi đặc sản mong muốn cho bác sĩ.

Trái tim và cột sống như một nguyên nhân của nỗi đau

Thường thì đầu đau vì vấn đề với tim và tàu. Thông thường, người già phải chịu trách nhiệm này, nhưng một số bệnh là phổ biến ở những người trẻ tuổi:

  • Tăng và giảm huyết áp. Đầu đau khi thay đổi thời tiết, với sự gia tăng sắc nét, chóng mặt có thể bắt đầu và làm tối trong mắt. Điều này là do điện áp của tàu và đói oxy của não.
  • Bệnh mạch máu. Với họ, cơn đau chứa một vài giờ trong vùng mắt, máu có thể đi từ mũi.
  • Xơ cứng và chụm tàu ​​- Vàng không thể tránh khỏi xơ vữa động mạch và vẹo cột sống. Do độ dốc giảm của các mạch trong não có ít oxy, đầu bắt đầu rễ hoặc trên toàn bộ khu vực, hoặc ở phía sau đầu và đền.
  • Đột quỵ - huyết khối hoặc tàu não bị hỏng. Một cơn đau ngu ngốc mạnh mẽ xuất hiện, một người có thể mất khả năng di động ở một bên của khuôn mặt hoặc cơ thể, sẽ chấm dứt để phân biệt các đối tượng quen thuộc. Trong các triệu chứng đầu tiên của đột quỵ, cần phải khẩn trương gây ra một chiếc xe cứu thương - sau một vài giờ sẽ bắt đầu chết não.

Để phát hiện các vấn đề gây áp lực, bạn chỉ cần kiểm soát tình trạng của mình. Nó không phải là tình cờ mà tại mỗi buổi tiếp tân tại nhà trị liệu bạn nhất thiết đo áp suất. Đừng sợ nếu vào một ngày nào đó, nó đã thay đổi: nó hoàn toàn bình thường. Nhưng các bệnh của các tàu chỉ có thể được nhìn thấy trên MRI của não hoặc chụp cộng hưởng từ. Bạn sẽ được gửi đến các cuộc khảo sát này để thực hiện một chẩn đoán chính xác nếu nó không hoạt động ngay lập tức.

Nếu bạn gặp vấn đề với lưng, thì đầu rất có thể bị tổn thương chính xác vì chúng. Bất kỳ độ cong của tư thế, tăng mô xương trên đốt sống, thoát vị và nhô ra dẫn đến các tàu véo. Và vì điều này, não không thể nhận được oxy và chất dinh dưỡng, gây đau, mệt mỏi và buồn ngủ, ít đau hơn nhiều so với cột sống là trong tâm trí. Điều này xảy ra trong quá trình thương tích, thoát vị và đường cong của cổ tử cung và đỉnh của bộ ngực.

Đầu có thể bị bệnh liên tục do thiếu oxy sau chấn thương cổ

Các vấn đề của cột sống được tham gia vào một nhà thần kinh học và một bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình. Ở độ cong của lưng, bác sĩ sẽ chú ý chủ yếu vào một cuộc kiểm tra trực quan đơn giản. Để làm rõ chẩn đoán, bác sĩ có thể chỉ định X-quang, MRI hoặc CT của cột sống bị hư hỏng.

Đau đầu sau chấn thương và bệnh tật

Đau có thể gây ra hai loại chấn thương: thiệt hại cho hộp sọ và cột sống. Lý do cho sự khó chịu của họ là khác nhau:

  • Trong chấn thương sọ và não, một tụ máu được hình thành, làm tăng áp lực nội sọ. Nó kẹp các tàu và các bộ não hàng xóm. Nếu hộp sọ bị hư hại, những mảnh vỡ của nó có thể vào trong và gây chảy máu. Cơn đau xảy ra sau một thời gian sau chấn thương. Trong mắt sẽ làm tối, chóng mặt và buồn nôn sẽ bắt đầu. Có một cơn đau dọc theo đầu, nhưng ở nơi chấn thương, nó đặc biệt mạnh mẽ.
  • Trong chấn thương của cột sống, sự giảm nhẹ các tàu lớn xảy ra, gây chết đói oxy. Nếu cổ bị thương, thì đầu sẽ bị tổn thương đơn giản từ sự gần gũi của thiệt hại.

Trong cả hai trường hợp, cần phải hỏi ngay một bác sĩ. Để làm rõ bản chất và quy mô chấn thương, bác sĩ có thể làm X-quang hoặc MRI, nhưng chỉ sau khi giai đoạn sắc nét sẽ vượt qua.

Bệnh có thể ảnh hưởng đến đau đầu cả trực tiếp và gián tiếp:

  • Nhiễm trùng nặng có thể dẫn đến viêm cấu trúc não, làm mỏng các bức tường của tàu và phá hủy vỏ não.
  • Với cúm, lạnh, đau họng và bất kỳ bệnh về đường hô hấp khác, hơi thở bị xáo trộn. Và do một lượng nhỏ hơn của không khí đến, nhịn ăn oxy và đau đầu bắt đầu.
Một lý do khác cho việc thiếu oxy, vì cái đầu không ngừng đau - một sổ mũi tầm thường

Với những tiểu bang này, nó không có ý nghĩa gì để đi đến một nhà thần kinh học với khiếu nại về đau đầu. Tốt hơn là nói về cô ấy đến bác sĩ tham gia của bạn, để anh ấy phân tích tình hình, điều chỉnh việc điều trị hoặc gửi bạn đến nhập viện.

Có bất kỳ lý do nào khác vì người đứng đầu không ngừng làm tổn thương?

Có thể và thậm chí rất có khả năng! Đau đầu có thể gây ra:

  • Dược phẩm . Rất nhiều thuốc giảm đau được chỉ định là một tác dụng phụ.
  • Không cân bằng nội tiết tố. . Nó có thể là cả sinh lý (mang thai, tuổi thiếu niên, mãn kinh) và bệnh lý (vi phạm trong công việc của tuyến giáp, tuyến thượng thận, buồng trứng). Các hormone được kiểm soát bởi tất cả các sinh vật của chúng ta, và với sự thay đổi về nồng độ của chúng, hạnh phúc sẽ không phản nghiệm.
  • Bệnh tâm thần và điều kiện bệnh lý . Với thần kinh, sự tấn công hoảng loạn và trầm cảm, đau đầu không phải là hiếm. Từ quan điểm về sinh lý học, hormone và nhịn ăn oxy cũng được gây ra, tuy nhiên, để thoát khỏi cơn đau, phải đối phó với các bệnh tâm linh.
  • Tìm kiếm vĩnh viễn bên cạnh chất gây dị ứng Nó có thể gây đau đầu do tắc nghẽn mũi (và do đó thiếu oxy) và thay đổi áp suất.
  • Tìm kiếm vĩnh viễn bên cạnh các chất độc hại Nó gây ra một sự vi phạm hơi thở và kích thích màng nhầy.

Có thể có nhiều bệnh hiếm gặp hơn, ví dụ, xơ cứng hoặc nhiễm trùng mắc bệnh ký sinh trùng, dẫn đến sự phá hủy các mô não.

Bác sĩ trong buổi tiếp tân đầu tiên sẽ hỏi bạn về mọi thứ, có thể liên quan đến nguyên nhân gây đau đớn. Có lẽ gửi bạn đến một chuyên gia khác: một chuyên gia nội tiết, một nhà tâm lý trị liệu, một kẻ dị ứng. Trong trường hợp một loại thuốc được lựa chọn không chính xác, bác sĩ sẽ có thể đăng ký một chất tương tự mà không có tác dụng phụ. Đối với chẩn đoán có thể yêu cầu:

  • MRI hoặc CT não,
  • MRI của cột sống cổ tử cung,
  • Xét nghiệm máu cho hormone,
  • Xét nghiệm máu chung và sinh hóa,
  • Mẫu cho chất gây dị ứng.

Nguyên nhân gây đau đầu rất nhiều, và nhanh chóng xác định chúng có thể không dễ dàng. Tuy nhiên, các phương thức chẩn đoán rất giống nhau và bạn sẽ không phải dành nhiều thời gian cho các cuộc khảo sát. Và, ngay cả khi bạn chữa khỏi bác sĩ thứ năm, và không phải thứ hai - loại bỏ sự đau đầu liên tục sẽ chi phí mọi thứ dành cho thời gian này.

Cơ thể phàn nàn gì khi đau đầu? Nếu bạn có thể xác định chính xác loại đau, sau đó tự đối phó với chính mình, đôi khi không có máy tính bảng. Bạn muốn biết làm thế nào?

Điều đầu tiên được thực hiện là loại bỏ các quốc gia đe dọa tính mạng và sức khỏe. Ví dụ, khủng hoảng tăng huyết áp, xuất huyết, đột quỵ hoặc khối u não. May mắn thay, những loại đau như vậy xảy ra hiếm khi. Các triệu chứng được liệt kê dưới đây, mỗi trong số đó là riêng biệt, và thậm chí nhiều hơn nữa, sự kết hợp của chúng là dấu hiệu nguy hiểm nghiêm trọng.

Khi bạn chỉ cần chăm sóc y tế

  • Đau đầu là mạnh nhất trong cuộc sống, đột nhiên phát sinh, giống như một sấm sét trong số một bầu trời trong vắt, và tiếp tục phát triển. Ở đây bạn không phải nghi ngờ - gọi một số nguyên.
  • Các bộ phận trống của cơ thể, phản ứng kém, các vấn đề với tầm nhìn, làm xấu đi tin đồn, một số tầm nhìn, trong một từ, các hệ thống cảm giác của cơ thể bắt đầu từ chối. Nếu đây là lần đầu tiên - chúng tôi gọi xe cứu thương. Mặc dù các triệu chứng khủng khiếp như vậy trong một số trường hợp thì chỉ là Aura trước cuộc tấn công của chứng đau nửa đầu. Nhưng về nó tiếp theo.
  • Chóng mặt đến trạng thái "không đá", yếu rõ rệt, sự bất đối xứng của khuôn mặt (tràn xuống khóe môi, hạ thấp mí mắt) - gọi xe cứu thương, có thể phá vỡ lưu thông não.
  • Nhức đầu rất nặng, đỏ mắt, sự mờ nhạt, mắt quá chật để chạm vào - chúng tôi gọi xe cứu thương, nó trông giống như một cuộc tấn công mạnh mẽ của bệnh tăng nhãn áp, có thể kết thúc bằng mù lòa.
  • Đau đầu, và với nó: nôn, nhiệt độ, có thể - phát ban. Chúng tôi gọi một bác sĩ đến nhà để loại bỏ nhiễm trùng.
  • Đầu đau mạnh hơn ở vị trí nằm, đặc biệt là gần sáng hơn đến sáng. Cơn đau được tăng cường mạnh mẽ với ho, dốc sắc nhọn, trong quan hệ tình dục. Ở đây, những lý do có thể nhiều, ví dụ: viêm xoang kéo dài, hậu quả của nhiễm trùng herpetic, v.v. rất, rất hiếm khi, những cơn đau như vậy hóa ra là một triệu chứng của khối u nội sọ. Do đó, cần phải gặp bác sĩ. Nhưng không cần thiết phải gọi nó đến nhà hoặc gọi "xe cứu thương".
  • Cuối cùng, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ một cách theo kế hoạch nếu đầu đầu bị bệnh, đặc biệt là ở một đứa trẻ. Nếu nó đau bất thường (không phải như trước) hoặc không được chuyển từ paracetamol, analgin hoặc ibuprofen.

Nếu không có gì từ những điều trên đang xảy ra với bạn, hãy bình tĩnh đọc.

Có lẽ đó là áp lực?

Hoàn toàn có thể Cả hai huyết áp tăng và giảm huyết áp có thể đi kèm với đau đầu, mặc dù cơ chế phát triển của nó không được hiểu đầy đủ. Trong mọi trường hợp, nếu đầu đau - tìm ra áp lực của bạn. Để làm điều này, bạn sẽ cần phải bắt đầu một Tonometer trong bộ dụng cụ hỗ trợ gia đình của bạn và học cách sử dụng nó.

Với số 140/90 - 150/100 mm RT. Nghệ thuật.

Bạn có thể thưởng thức máy tính bảng của Painkillery chính xác và thư giãn 30-40 phút. Sau đó sử dụng Tonometer một lần nữa.

Đau đã biến mất, áp lực giảm? Khỏe! Điều này xảy ra khi áp lực là hậu quả của đau đầu, và không phải ngược lại. Nguyên nhân gây đau đầu, bạn phải tìm hiểu xem cuộc tấn công có được lặp lại không. Và áp lực phải được kiểm soát. Nếu nó tiếp tục tăng trên tiêu chuẩn, hãy tham khảo ý kiến ​​chăm sóc y tế.

Với số liệu 160/100 mm Hg. Nghệ thuật. và cao hơn

Nó là tốt hơn để ngay lập tức đi đến bác sĩ, đặc biệt nếu nó xảy ra lần đầu tiên. Cơn đau chống lại nền của áp suất tăng thường xuyên hơn bắt đầu vào buổi chiều. Nó thường là một gáy, khuôn mặt đang đỏ mặt, nó trở nên nóng bỏng, bạn có thể cảm thấy như gõ và đập trong những ngôi đền.

Thật nguy hiểm khi chịu đựng nỗi đau hoặc chạy bộ như vậy. Nó là đủ để giảm áp lực, và cơn đau sẽ tự nó.

Áp lực thấp

Thậm chí giảm 10 mm Hg. Nghệ thuật. Về áp lực thông thường của bạn có thể gây đau đầu, mặc dù không có tốc độ áp suất "thấp hơn" chính xác.

Giảm các vấn đề áp suất có nhiều khả năng ở những người trẻ tuổi vào buổi sáng hoặc sau ngày ngủ. Lăn ra sự yếu đuối và lười biếng, bàn tay lạnh lùng, cô vuốt ve, nó không thể thu thập những suy nghĩ "trong một bó" và làm cho bản thân làm việc.

Trong trường hợp này, hãy cố gắng tắm vòi sen tương phản, cười với một chiếc khăn. Uống trà mạnh, cà phê hoặc cola. Nếu một hình thức vật lý cho phép, bạn có thể phun / kéo ra nhiều lần, đứng trên tay trên tường, hãy thực hiện một vài squats. Tùy chọn nhẹ nhàng là nói dối "ngược lại", đầu không có gối, chân trên độ cao. Nếu không tốt hơn, bạn có thể uống 1 hoặc 2 viên "cofetami" (chống chỉ định trong sự gián đoạn trong tim). Lông mềm với hạ huyết áp động mạch: eleuterococcus chiết xuất, màu hồng rhodiola, hoa mẫu đơn.

Tất cả đều ổn

Nếu áp suất tương ứng với "công nhân" của bạn và được xếp chồng lên nhau, mỗi lần không cần thiết phải khôi phục nó với cuộc tấn công tiếp theo của cùng một cơn đau đầu.

Có lẽ bạn chỉ quên ăn? Đầu thường đau chống lại hậu thế của hạ đường huyết: Nếu bạn bỏ bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối. Ngoài ra, một người tức giận vì đói, trong đó chính nó có thể khiến cơn đau được mô tả dưới đây. Xuất bản một cái gì đó ngon và đi đến mục tiếp theo.

Đau đầu mệt mỏi

Bây giờ hãy lắng nghe chính mình và cố gắng xác định loại đau đầu theo các tính năng đặc trưng của nó.

Đau đầu có một ký tự nhấn. Câm đầu, vết nứt và sắp nổ tung, nó đã bị đóng cửa trong một phó. Đôi khi nỗi đau dường như chọc vào, đặc biệt nếu bạn thay đổi hoạt động, đi dạo hoặc làm điều gì đó thú vị và thú vị. Nhưng nếu ai đó còn chu đáo, cho dù đầu của bạn trôi qua, nó trở nên tồi tệ trở lại.

Tâm trạng chán nản. Bạn cảm thấy siết chặt và căng thẳng ở cổ và đỉnh của lưng, mà bạn muốn đập vỡ. Không thể ngủ, hòa bình không cho suy nghĩ bắn trong tiềm thức, giống như những con ong. Có lẽ đó là từ các dây thần kinh, mệt mỏi và thiếu ngủ?

Rất có thể nó là! Đau đầu từ mệt mỏi không phải là một lỗi, nhưng đã cho. Trong phân loại bệnh quốc tế về các bệnh cho nó có một mã đặc biệt và tên - đau đầu của điện áp.

Theo thống kê, đây là loại đau thường xuyên nhất ở nam và nữ trưởng thành. Nó được chứng minh rằng một trong những nguyên nhân gây đau như vậy là quá áp của các cơ trên đỉnh của lưng, cổ và đầu. Nó xảy ra rằng nếu bạn "đóng băng" cho một máy tính ở vị trí tĩnh, bạn có một tư thế không chính xác, bạn đã từng nói chuyện trên điện thoại, đóng nó giữa vai và tai. Không kém ít lý do đáng kể: Tâm thần làm việc và căng thẳng cảm xúc.

Để giảm đau như vậy, bạn cần phải thư giãn. Đây là trường hợp khi một massage đơn giản tạo ra những điều kỳ diệu. Nếu nó đẹp để hút diện tích của bộ chuyển đổi, cổ, da đầu, cơn đau thường rời khỏi trong vòng 10-15 phút.

Tắm ấm, lò sưởi đến khu vực cổ và một gáy, các loại thảo mộc an thần như mẹ chồng hoặc valerian vào ban đêm và một giấc ngủ đầy đủ - các loại thuốc chính. Và chỉ khi các biện pháp này không giúp đỡ, chấp nhận thuốc giảm đau thông thường.

Có lẽ nó có thể tốt hơn để uống thuốc giảm đau và tiếp tục làm việc? Không phải!

Những người thường sử dụng thuốc giảm đau phát triển một loại đau đầu mãn tính đặc biệt - Lạm dụng đau từ thuốc.

Nếu bạn thường bị buộc phải uống thuốc giảm đau, hãy tham khảo nhà thần kinh học. Bác sĩ sẽ bổ nhiệm các loại thuốc thay thế để tránh các biến chứng.

Đau đầu thừa kế và hào quang trong APID

Những loại đau đầu phổ biến nhất là đau nửa đầu. Nó là khác nhau, nhưng thường khác nhau trong các biểu hiện của họ từ tất cả các tùy chọn được mô tả ở trên và yêu cầu một cách tiếp cận đặc biệt trong điều trị. Từ đau nửa đầu, phụ nữ phải chịu đựng thường xuyên hơn, những người nhận được một sự gia tài bệnh từ cha mẹ.

Cơn đau thực sự mạnh mẽ! Để giả vờ rằng mọi thứ đều ổn, và chỉ có Hướng đạo sinh có thể tiếp tục hoạt động.

Bạn có thể biểu thị rõ ràng nơi đầu đau, ít nhất là khi bắt đầu cuộc tấn công. Nó thường xuyên hơn trán, đền hoặc một nửa đầu, và từ cuộc tấn công đến hàng đến bản địa hóa của sự thay đổi đau đớn.

Đột biến trước khi nôn mửa, bất kỳ hoạt động nào, ngoại trừ "thiền" trên ghế sofa, rõ ràng làm xấu đi tình hình. Âm thanh gấu, thậm chí cắt mèo. Tôi muốn ghi bàn trong một góc tối, trốn. Nếu ai đó gợi ý bạn lắc và thở không khí trong lành, nó sẽ rất hối hận về nó. Mọi thứ xung quanh đều mất ý nghĩa, và bạn biết rằng đó là trong một thời gian dài.

Các cuộc tấn công đau nửa đầu có thể tiếp tục từ 1-4 giờ đến vài ngày, biến thành địa ngục.

Thuốc giảm đau thông thường hiếm khi được giúp đỡ, và mọi bệnh viêm nửa đầu bệnh nhân đều có những bí mật của nó để tạo điều kiện cho tình trạng: tắm chân nóng, caffeine, rượu, nén lạnh trên trán, ngủ, quan hệ tình dục, v.v.

Đối với các phương pháp điều trị truyền thống, tất cả mọi thứ cũng là riêng lẻ: cái nào tốt, rất khác. Có nhiều loại thuốc từ đau nửa đầu, bạn cần chọn chúng cùng với một bác sĩ thần kinh học. Và quan trọng nhất, trong trường hợp đau nửa đầu, áp dụng thuốc nên cần thiết càng sớm càng tốt, đừng chờ đợi thời gian này, và nỗi đau sẽ tự vượt qua. Khi một cơn đau nửa đầu đầy đủ, thậm chí không có những viên thuốc hiện đại nhất không hoạt động.

Ở 30% người dân, chứng đau nửa đầu bắt đầu bằng hào quang: ngứa ran trong cơ thể, bò gặm, có mùi nhạy cảm, khó chịu, nhấp nháy ánh sáng và sọc trước mắt.

  • Aura đáng sợ nhất: Mất các lĩnh vực, sự bất ổn khi đi bộ, tê chân tay, vi phạm lời nói.
  • Hào quang tuyệt vời nhất xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ em: Hội chứng Alice ở xứ sở thần tiên. Một người không còn điều hướng đầy đủ trong các kích cỡ của các đối tượng và cơ thể của chính nó. Bất kỳ đối tượng nào cũng có thể phát triển hoặc giảm giá trị siêu nhỏ.

Do đó, những người bị đau nửa đầu tạo ra, đôi khi những bức tranh tuyệt vời.

Thậm chí có khoảng 200 lý do cho đau đầu, mặc dù tất cả chúng đều được tìm thấy ít được mô tả thường xuyên ở trên. Đầu là phần quan trọng nhất của cơ thể thường bị tổn thương trong những chuyện vặt vãnh khác nhau: vì bím tóc bó sát, thói quen trong ngày và đêm để nhai kẹo cao su hoặc bão từ trong mặt trời.

Điều chính là không nuốt thuốc mê, mà không hiểu những gì, trong thực tế, trường hợp. Nếu, tất nhiên, chúng ta không nói về chứng đau nửa đầu. Điều trị của cô ấy xứng đáng là một bài viết riêng biệt.

Với sự giúp đỡ của dịch vụ, bạn có thể tìm thấy một nhà thần kinh học giỏi và đặt một cuộc hẹn với nó mà không có những cuộc gọi không cần thiết và "đau đầu"!

Đau đầu là một vấn đề thực tế đối với nhiều người. Theo thống kê, với triệu chứng khó chịu này, ít nhất một lần trong đời, mỗi người đã đi qua, thậm chí không có bệnh mãn tính, chấn thương và các bệnh lý khác. Hội chứng đau có thể biểu hiện với cường độ khác nhau, nhưng bất kể điều này, nó gây khó chịu, giảm hiệu suất và làm xấu đi chất lượng cuộc sống. Máy tính bảng từ đau đầu là một công cụ phổ biến và giá cả phải chăng có lẽ là mọi bộ dụng cụ sơ cứu về nhà.

Nhiều loại thuốc được giải phóng mà không có công thức và quen thuộc với nhiều thế hệ đồng bào của chúng ta. Đồng thời, không có máy tính bảng phổ thông khỏi đau đầu, vì triệu chứng này có thể đi cùng hơn 40 bệnh lý. Để xác định nguyên nhân mắc hội chứng đau, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nếu không có khả năng như vậy, thì ít nhất là theo các thuật ngữ chung biết loại thuốc giảm đau nào được bán, khi chúng hành động và những gì chúng khác nhau.

Nguyên nhân gây đau đầu

Hội chứng đau có thể khác nhau về tính cách, nội địa hóa, phân phối, thời gian và các đặc điểm khác. Bác sĩ có chẩn đoán trong từng trường hợp, dựa vào một tập hợp nhiều yếu tố có thể chỉ ra một bệnh hoặc một bệnh khác nhau. Ví dụ:

  • đau nhói có thể xuất hiện trong co thắt của các mạch não hoặc xương cổ tử cung;
  • Pulsing Pains có thể chỉ ra chứng đau nửa đầu, viêm tai, vi phạm hệ thống mạch máu, bệnh tăng nhãn áp và một số bệnh khác;
  • Những cơn đau kéo dài thường xuất hiện khi viêm màng não, viêm não, bệnh lao, cũng như tổn thương nặng của hệ thần kinh.

Ngoài ra, với các bệnh khác nhau, Hội chứng đau có thể có một bản địa hóa nhất định:

  • Trong chứng đau nửa đầu, một số bệnh lý của mắt, viêm xoang mũi, đau viêm phổi tập trung sau trán và giám sát;
  • Với tăng huyết áp, xương khớp, sự căng thẳng của các cơ cổ và đầu, thần kinh của dây thần kinh chẩm - ở vùng gáy;
  • Với áp suất nội sọ, cúm, đau thắt ngực, viêm phổi, hyimorite - ở trán và đền;
  • Trong đau nửa đầu, co thắt của các cơ cổ và đầu, sự xuất hiện của một khối u - trong khu vực của mô hình.

Đau đầu cuộc gọi không chỉ có thể mắc bệnh, mà còn có căng thẳng thường xuyên, thói quen xấu, rối loạn chế độ ngủ, phụ thuộc meteo. Ở phụ nữ, hội chứng đau đớn có thể liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, ở nam giới - với việc làm việc quá sức, ở trẻ em bị cảm lạnh, ở người cao tuổi - với sự vi phạm của hệ thống tim mạch và bệnh lý thần kinh. Tình trạng bệnh lý có thể đi kèm với buồn nôn và nôn, tăng nhiệt độ, ớn lạnh, chóng mặt và các triệu chứng khác. Trong mỗi trường hợp, một lựa chọn cá nhân của thuốc là bắt buộc.

Nhức đầu có thể được gây ra bởi nhiều lý do. Trong một số chẩn đoán, bệnh nhân cần nhập viện khẩn cấp. Do đó, chẩn đoán độc lập là không thể chấp nhận được, và việc sử dụng thuốc không kiểm soát được từ những cơn đau đầu có thể làm nặng thêm bệnh. Thẩm mỹ phải được lựa chọn bởi các bác sĩ tham dự theo chẩn đoán chẩn đoán.

Đừng chịu đựng nỗi đau! Mua thuốc gây mê và lấy đi thành phố của bạn trong một hiệu thuốc trong nửa giờ

Mua

Các nhóm chuẩn bị cơ bản từ đau đầu

Thuốc giảm đau.

Nguyên tắc hoạt động

Đây là một nhóm các loại thuốc rộng lớn sẽ bị nhàm chán với hội chứng đau, mà không gây ra ảnh hưởng của gây mê. Thuốc giảm đau có tác dụng toàn diện: gây tê, chống viêm, hạ sốt. Mặc dù vậy, họ không thể loại bỏ nguyên nhân gây đau và không thể được sử dụng làm liệu pháp lâu dài toàn thân (các ngoại lệ được xác định bởi bác sĩ tham gia và có thể liên quan đến chẩn đoán như đau nửa đầu, ung thư, v.v.).

Tính năng của ứng dụng

Thuốc giảm đau - thuốc tốc độ cao hiện đại, phù hợp với các hướng dẫn, có thể được sử dụng với đau đầu. Máy tính bảng bắt đầu hành động trung bình sau 20-30 phút và tiết kiệm hiệu ứng của họ đến 8 giờ. Hầu như tất cả các nhà sản xuất chỉ ra rằng việc tiếp nhận đồng thời thuốc giảm đau khác nhau không được phép, vì điều này có thể gây ra sự xuất hiện của các tác dụng phụ. Trước khi dùng thuốc, cần phải làm quen với chú thích.

Những loại thuốc liên quan đến thuốc giảm đau?

Các nhóm thuốc giảm đau không phải cung cấp sau đây được phân biệt: các dẫn xuất axit salicylic (aspirin); Các dẫn xuất Anilin (paracetamol, panadol); Các dẫn xuất của axit alkane ("ibuprofen", "Diclofenak"); Dẫn xuất pyrazolone (analgin); Những người khác ("Dimeksid", "Pentalgin") và những người khác.

Chọn một loại thuốc

Spasmolytiki.

Nguyên tắc hoạt động

Một trong những nguyên nhân phổ biến về sự xuất hiện của đau đầu là vi phạm lưu thông máu trong não do co thắt (thu hẹp lum) của tàu. Trong trường hợp này, hội chứng đau sẽ được tăng cường khi áp dụng cho vấn đề lạnh, và việc sử dụng thuốc giảm đau có thể không hiệu quả. Một lần nữa để cảm thấy tạo điều kiện của bệnh nhân sẽ giúp việc tiếp nhận các loại thuốc chống co thắt góp phần phục hồi lưu thông máu trong các mô. Như trong trường hợp thuốc giảm đau, nên áp dụng các máy tính bảng này là một sơ cứu, và không phải trên cơ sở đang diễn ra.

Những loại thuốc bị thu hút bởi co thắt?

Hai nhóm lớn thuốc co thắt được phân biệt:

1. AntiSpasmodics Motropic. Các chế phẩm từ nhóm này có thể được chỉ định ở áp suất động mạch nâng cao. Motropic AntiSpasModics Loại bỏ sự co thắt của các cơ trơn, do đó là thư giãn và mở rộng các bức tường của tàu. Một số máy tính bảng có một hiệu ứng an thần bổ sung. Chuẩn bị chống lại đau đầu từ nhóm này - "Papaverin", "Dibazole", "nhưng-shpa", "decalgin" và những người khác.

2. AntiSpasmodics thần kinh. Nhằm mục đích ngăn chặn các xung thần kinh và thư giãn của các cơ trơn, do lưu thông máu nào được phục hồi và một hội chứng đau đớn được sinh ra. Một số loại thuốc có thể được quy định trong thai kỳ (chỉ dựa trên khuyến nghị của bác sĩ). Chống co thắt thần kinh phổ biến - "Buckopan", "Aprousten", "Hos Khánh", v.v.

Chọn một loại thuốc

THUỐC VACIONISHING

Được sử dụng để loại bỏ sự mở rộng bệnh lý của tàu, dẫn đến một dòng máu. Vasomotoring Tablets nhằm mục đích bình thường hóa lưu thông máu. Caffeine, ergotamine, triptans và các chất khác nhằm gia tăng giai điệu của mao mạch, tĩnh mạch và động mạch có thể được bao gồm trong các quỹ. Các chế phẩm như vậy như Cofetamine và Migrenol giúp nhanh chóng loại bỏ đau đầu với đau nửa đầu tại nhà. Đồng thời, nhiều viên thuốc bình không được phép mà không cần kê đơn chỉ có thể được chỉ định cho bác sĩ tham dự với sự hiện diện của chứng ngôn.

Thuốc chống viêm nonteroid

Nguyên tắc hoạt động

NSAID - một nhóm các loại thuốc có một hành động phức tạp: thuốc gây mê, hạ sốt, chống viêm. Những viên thuốc như vậy có thể được chỉ định cho những cơn đau đầu đi kèm với cảm lạnh, các trạng thái sốt, các quá trình viêm trong cơ thể. Thuốc chống viêm không steroid bắt đầu hành động nhanh chóng và giữ hiệu ứng trong vài giờ. Tuy nhiên, với hội chứng đau mãn tính, những viên thuốc như vậy thường không được khuyến cáo vì chúng có một số chống chỉ định.

Những loại thuốc được quy cho NSAID?

NSAID được chia thành hai nhóm:

1. với hiệu ứng thấp tầng. Chúng bao gồm Analgin, Paracetamol, Panadol, Baratgin, Tempalgin, Sedalgin và các loại khác.

2. Với hiệu ứng rõ rệt. Đây là những loại thuốc như "aspirin", "indomethacin", "diclofenak", "ibuprofen", "Ketoprofen" và những người khác.

Các loại thuốc được liệt kê có sẵn các phương tiện hiệu quả thường được áp dụng từ đau đầu tại nhà. Mặc dù vậy, lễ tân của họ cũng nên được phối hợp với bác sĩ tham dự, có tính đến các tính năng của sự tương tác của thuốc theo quy định.

Chọn một loại thuốc

Danh sách thuốc hiệu quả từ đau đầu

Painkillers phổ quát có thể được sử dụng trong mọi tình huống không tồn tại. Ngay cả những viên thuốc mạnh nhất cũng sẽ không mang lại hiệu quả mong muốn nếu hành động của chúng không nhằm loại bỏ các nguyên nhân của hội chứng đau đớn. Mặc dù vậy, trên Internet, bạn có thể tìm thấy xếp hạng năm 2019 với danh sách các chế phẩm tốt nhất chống lại đau đầu. Không thể dựa vào thông tin này, vì việc lựa chọn thuốc nên thực hiện bác sĩ tham dự.

Dưới đây là danh sách các loại thuốc rẻ tiền đang có nhu cầu và có thể được mua mà không có công thức làm đau đầu một chút.

Aspirin

Máy tính bảng gốc axit acetylsalicylic gần như chắc chắn có trong mỗi bộ dụng cụ sơ cứu về nhà. Thuốc có thể được sử dụng trong chứng đau nửa đầu, vi phạm lưu thông não, các bệnh viêm, phụ thuộc vào rượu. "Aspirin" được pha loãng với máu và có thể ngăn chặn sự hình thành của huyết khối. Do chất lượng này, thuốc được các chuyên gia công nhận một trong những chuyên gia hiệu quả nhất trong điều trị các bệnh mạch máu. Đồng thời, axit acetylsalicylic không nên dùng cho những người có chẩn đoán như loét dạ dày dạ dày và ruột, rối loạn đông máu, v.v.

"Aspirin", phù hợp với các hướng dẫn, bạn có thể uống 1 viên 3 lần một ngày sau bữa ăn. Thời gian của quá trình điều trị được xác định bởi bác sĩ và thường không quá 2 tuần.

Aspirin với tab Bayer. mũi nhọn. d / prig.r-ra №10

từ 297 p.

Viên nén được sủi bọt; 5 dải cho 2 viên ẩn; Nhà sản xuất Bayer Bitterfeld GmbH, Đức

Paracetamol.

Các thành phần hoạt chất của thuốc này trong hầu hết các trường hợp được cơ thể hấp thụ tốt và giúp đỡ với những cơn đau đầu của nhiều nguyên nhân khác nhau. Paracetamol là một trong những giá cả phải chăng, nhưng đồng thời có hiệu quả và hạ sốt nhẹ nhàng. Trên cơ sở của nó, các loại thuốc khác của nhóm này cũng được sản xuất, ví dụ, Panadol cho trẻ em.

Thuốc, phù hợp với các hướng dẫn, có thể được thực hiện hoặc lên đến 4 lần một ngày, nhưng không quá 5 ngày liên tiếp, nếu không các biến chứng không mong muốn liên quan đến quá liều của hoạt chất có thể phát triển.

Bảng hiệu trưởng dược Paracetamol. 500 mg số 10.

từ 6,50 p.

Máy tính bảng 500 mg; 10 viên; Nhà sản xuất "Farmandart-Lexers", Nga

Citramont.

Thuốc này là một trong những thuốc giảm đau phổ biến nhất và giá cả phải chăng. Lấy "Cititone", phù hợp với chú thích, có thể với những cơn đau đầu không liên kết có thể phát sinh dựa trên nền của nhiệt độ tăng hoặc một số quá trình viêm. Hiệu quả điều trị đạt được bằng cách tăng giai điệu của tàu và cải thiện lưu thông máu. Các hoạt chất của hầu hết các hình thức của vấn đề "Citragon" là aspirin, paracetamol, caffeine, nghĩa là thuốc có thể có tác dụng kết hợp.

Các bác sĩ khuyên không nên lạm dụng những viên thuốc này do đau đầu do xác suất phát triển tác dụng phụ. Thời gian của thuốc có thể không quá 3 ngày. Liều hàng ngày có thể không quá 8 viên.

Citramont P Pharmstandard Bàn. №10.

từ 20 r.

Máy tính bảng 240 mg + 30 mg + 180 mg (axit acetylsalicylic + caffeine + paracetamol); 10 viên; Nhà sản xuất: "Farmandart-Lexers", Nga

Tempalgin.

Việc chuẩn bị hành động kết hợp, giúp loại bỏ đau đầu và có tác dụng an thần. Điều này có nghĩa là thepalgin không được khuyến khích, nếu sau đó, người đó phải làm việc cần tập trung. Đồng thời, hoạt chất của thuốc này cho thấy hiệu quả tốt với sự đau đớn của thiên nhiên và mức độ nghiêm trọng khác nhau.

Phù hợp với hướng dẫn "tempalgin" được phép mất tới 3 lần một ngày. Theo quy định, trong trường hợp này, chúng ta đang nói về hội chứng giảm đau Cứu hộ. Thuật ngữ điều trị đau đầu với thuốc này không quá 5 ngày.

Bảng tempalgin. p) Về bị giam cầm. №20.

từ 144 p.

Viên nén phủ vỏ phim; 2 mụn nước của 10 viên; Nhà sản xuất quảng cáo Sopharma, Bulgaria

Pentalgin.

Đây là một sự chuẩn bị phổ biến khác của hành động kết hợp. Việc sử dụng Pentalgin, theo hướng dẫn, có tác dụng co thắt, chống viêm và hạ sốt. Hành động của nó được hướng dẫn để làm chậm quá trình sản xuất hormone gây bệnh cúm. Trong hầu hết các trường hợp, kết quả cần thiết đạt được sau khi nhận được một máy tính bảng.

Thuốc được khuyến nghị để mất không quá 3 lần một ngày. Thời gian cho phép điều trị đau đầu là lên đến 5 ngày.

Tab Pentalgin. №24.

từ 200 r.

Viên nén phủ vỏ phim; 2 gói tế bào đường viền 12 viên; Nhà sản xuất "Farmandart-Lexers", Nga

Ibuprofen.

Thuốc tốc độ cao thể hiện trong chứng đau nửa đầu, cũng như những cơn đau đầu có thể được gây ra bởi các quá trình viêm và quá mức thần kinh. "Ibuprofen" trên các đặc tính hạ sốt và có máu gần "aspirin". Tác dụng đầu tiên sau khi dùng thuốc thường được quan sát sau 10 phút, nhưng hiệu ứng đỉnh được hiển thị trên trung bình sau 2 giờ.

Trong ngày, nó được phép uống không quá 4 viên, các trường hợp khác phải được thảo luận với bác sĩ tham dự. Thời gian điều trị phụ thuộc vào đặc điểm của bệnh.

Bảng Ibuprofen. 400 mg №20.

từ 54 p.

Viên nén phủ vỏ phim 400 mg; 2 gói tế bào đường viền của 10 viên nén; Nhà sản xuất của OJSC "Tổng hợp", Nga

Spasegan

Sản phẩm được mua bởi sự co thắt của các bức tường của các tàu, loại bỏ quá trình viêm và loại bỏ hội chứng đau. Sazgan nhanh chóng mang lại sự cứu trợ và giữ lại hiệu quả điều trị trong 4-8 giờ. Mặc dù thực tế là thuốc được giải phóng mà không cần toa và được thể hiện trong một danh sách rộng lớn, nên đồng ý với bác sĩ tham dự.

Sazgan đề cập đến các phương tiện sử dụng một lần, do đó thời gian của thuốc, theo chú thích, không quá 3 ngày. Vi phạm quy tắc này, nguy cơ tác dụng phụ là có thể.

Bàn spasgan. №20.

từ 111 r.

Máy tính bảng 500 mg + 5 mg + 0,1 mg (natri metamizol + pitoophenone + bromide phenpymequium); 2 mụn nước của 10 viên; Nhà sản xuất Wockhardt Limited, Ấn Độ

Nhưng-shp.

Thuốc được kê đơn chủ yếu là những cơn đau đầu đến sau khi căng thẳng, quá mức về thể chất hoặc cảm xúc. Theo quy định, hội chứng đau như vậy được đặc trưng bởi sự kiểm duyệt và vắng mặt của gợn sóng. "Nhưng SHPA" có tác dụng co thắt, thư giãn các bức tường của tàu và bình thường hóa lưu thông máu. Tác dụng trị liệu xảy ra khoảng 15 phút sau khi sử dụng thuốc.

Tại một thời điểm, theo chú thích, nên nhận không quá hai viên. Liều dùng hàng ngày của thuốc không được vượt quá 8 viên. Không có tư vấn, bác sĩ mất "nhưng-shpu" lâu hơn hai ngày đều bị cấm.

Nhưng bàn tàu. 40 mg №100.

từ 205 p.

Máy tính bảng 40 mg; 100 viên trong một chai polypropylen với phích cắm PE; Nhà sản xuất Công ty Dược phẩm và Hóa chất Chinoin, Hungary, Văn phòng đại diện của Công ty Cổ phần "Tập đoàn Sanofi-aventis", Pháp

Nurofen.

Việc chuẩn bị hành động kết hợp, có tác dụng giảm đau, hạ sốt và chống viêm. Nurofen đã phát âm thuốc giảm đau. Nếu bệnh nhân không biết phải làm gì với sự đau đầu mạnh mẽ đi kèm với một cuộc tấn công đau nửa đầu, một số chuyên gia khuyến nghị một người dùng thuốc này. Điều trị thêm trong trường hợp này nên bổ nhiệm bác sĩ.

Phù hợp với các hướng dẫn, việc sử dụng "Nurofen" là có thể trên một viên không quá 4 lần một ngày. Phá vỡ giữa các loại thuốc nên khoảng 4 giờ. Sử dụng máy tính bảng dài hơn 3 ngày không được khuyến khích, vì nguy cơ phát triển tác dụng phụ.

Noofolyen Express Forte Cape. 400 mg №20.

từ 344 p.

Viên nang 400 mg; 2 mụn nước của 10 viên; Nhà sản xuất Biểu ngữ Pharmacaps Châu Âu B.V., Hà Lan

Papaverine.

Chống co thắt có sẵn, giống như "nhưng-shpa", có tác dụng thư giãn đối với cơ bắp của tàu, góp phần mở rộng lum và bình thường hóa lưu thông máu. Ngoài ra, Papaverin có tác dụng an thần, vì vậy một số bác sĩ khuyên bạn nên dùng nó với căng thẳng và mất ngủ thường xuyên.

Sử dụng phương tiện này từ đau đầu, theo chú thích, được phép không quá 4 lần một ngày. Tại một thời điểm bạn có thể mất không quá 2 viên.

Papaverin hydrochloride nến itect. 20 mg №10.

từ 71 r.

Thuốc đạn trực tràng 20 mg; 2 gói tế bào contour gồm 5 thuốc đạn; Nhà sản xuất Biochimik OJSC, Nga

Buscopan.

Một loại thuốc chống co thắt có thể được sử dụng với những cơn đau đầu nghiêm trọng. Buckopan cũng được bác sĩ khuyên dùng như một phương tiện của bệnh biển hoặc trên không. Trong một số trường hợp, thuốc được quy định cho trẻ em. Buckopan có tác dụng trị liệu rõ rệt sau một lần áp dụng, nhưng nó cũng có thể được sử dụng như một phần của điều trị toàn diện.

Phù hợp với các hướng dẫn, người lớn có thể chuẩn bị này cho 1-2 viên tối đa 3 lần một ngày. Nếu cơn đau không vượt qua, cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ. Liều dùng cho trẻ em được chọn riêng.

Bàn Buckopane. 10 mg số 20.

từ 415 p.

Viên nén phủ vỏ 10 mg; 2 mụn nước của 10 viên; Nhà sản xuất "delpharm Reims", Pháp

Drotaverin.

Việc chuẩn bị chống co thắt, trong sáng tác và các thuộc tính gần với "Papaverin", nhưng vượt qua nó về hiệu quả và thời gian hành động. Drotaverina sẽ ngừng hội chứng đau đớn bằng cách loại bỏ co thắt tàu và phục hồi mô.

Vì thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ, việc sử dụng nó phải được phối hợp với bác sĩ tham dự. Nếu bạn muốn loại bỏ nỗi đau ở nhà, thì bệnh nhân rất quan trọng để làm theo hướng dẫn.

Tab drotaverin. 40 mg số 20.

từ 20,50 r.

Máy tính bảng 40 mg; 2 gói tế bào đường viền của 10 viên nén; Nhà sản xuất OJSC OJSC, Nga

Chống chỉ định sử dụng các chế phẩm từ đau đầu

Mỗi loại thuốc được thiết kế để giảm viêm đau có một số chỉ định và chống chỉ định. Nếu bạn có cái sau, nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi uống thuốc.

Chống chỉ định chính để sử dụng thuốc giảm đau:

  • Không dung nạp cá nhân đến các thành phần của thuốc;
  • thời kỳ mang thai và cho trẻ ăn vú;
  • bệnh tim mạch;
  • Rối loạn đông máu;
  • Hen phế quản và các bệnh lý khác của hệ hô hấp;
  • tổn thương loét và xói mòn đường tiêu hóa;
  • Viêm gan và suy gan;
  • Bệnh dị ứng, vv

Để giảm thiểu rủi ro phát triển các biến chứng, cần phải giao phó việc lựa chọn tiền từ đau đầu đến bác sĩ có trình độ. Chỉ có một chuyên gia sẽ có thể tính đến sự kết hợp của các loại thuốc khác nhau trong quá trình trị liệu phức tạp và chọn liều lượng cần thiết.

Viên nén từ đau đầu khi mang thai

Khoảng thời gian chờ đợi của trẻ có liên quan đến việc tái cấu trúc nền hormone và vô số thay đổi sinh lý khác trong cơ thể của một người phụ nữ. Khi mang thai, các bà mẹ trong tương lai có thể gặp phải những cơn đau đầu thường xuyên, sự thay đổi tâm trạng, căng thẳng.

ВPhần lớn Các trường hợp Nhiêu bác sĩ Giới thiệu làm tốt không có Các ứng dụng Đau đớn quỹ. Mỗi tập phim tiếp tục đau đớn Hội chứng đòi hỏi Kháng cáo кbác sĩ phụ khoa dẫn đầu thai kỳ.

Trong giai đoạn này, ngay cả những loại thuốc như "aspirin" và "analgin" nằm dưới sự cấm đoán. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc từ đau đầu, thì với liều tối thiểu và chủ yếu là một lần. Nó cũng nên được lưu ý rằng ở các thuật ngữ khác nhau, chuyên gia có thể đề nghị các phương tiện khác nhau.

Chuẩn bị nhức đầu cho trẻ em

Hội chứng đau ở trẻ em có thể xảy ra vì nhiều lý do. Do đó, các bác sĩ nhi khoa thường chẩn đoán chứng đau nửa đầu, đau đầu căng thẳng, tăng áp lực nội sọ, vi phạm thị lực. Mỗi trường hợp yêu cầu kiểm tra chi tiết và bổ nhiệm các loại thuốc sẽ giúp loại bỏ không khó chịu, nhưng lý do cho sự xuất hiện của nó. Phụ huynh được khuyến khích có tính đến việc tiếp nhận thuốc giảm đau được chọn không chính xác cũng có thể gây đau đầu ở trẻ.

Với một nỗi đau lặp đi lặp lại, một bác sĩ nhi khoa có thể chỉ định "ibuprofen" hoặc "paracetamol" trong liều lượng tương ứng với độ tuổi của một bệnh nhân nhỏ. Nhức đầu của tổ trong hầu hết các trường hợp sẽ giúp loại bỏ các mẹo sau:

  • Mang theo phòng nơi trẻ em nằm;
  • Tuân thủ chế độ ngủ;
  • Trà ngọt đầy đủ (có thể với Melissa).

Điều gì giúp từ đau đầu trừ thuốc?

Mặc dù có sự đa dạng của thuốc giảm đau, rất khó để tìm một loại thuốc ngày nay, điều này sẽ không có tác dụng phụ. Đối với những bệnh nhân không thể lấy máy tính bảng, có các kỹ thuật khác để loại bỏ hội chứng đau. Chúng có thể được áp dụng tại nhà, tại nơi làm việc, trong một chuyến đi và những nơi khác. Đồng thời, bệnh nhân cũng cần biết nguyên nhân gây khó chịu khi nhận tùy chọn tối ưu.

Làm gì khi đau đầu mà không cần thuốc? Chúng tôi cung cấp một vài công thức đơn giản và giá cả phải chăng đã thể hiện hiệu quả trong thực tế.

1. Truyền tiền bạc hà. Công cụ này có thể được sử dụng trong đau nửa đầu và đau đầu do cảm lạnh. Để chuẩn bị tiêm truyền 1 muỗng cỏ khô, cần phải đổ một ly nước sôi, để nhấn mạnh khoảng nửa giờ và căng thẳng. Sử dụng trong hai buổi tiếp tân trong ngày.

2. Trang trí bằng miệng. Biện pháp khắc phục có tác dụng giãn tĩnh và an thần. Để nấu ăn, 1 muỗng canh cỏ được rót bằng hai ly nước sôi và giữ trong nửa giờ. Lấy sự truyền của oregano là cần thiết một nửa khoang 3 lần một ngày. Mỗi ngày bạn cần chuẩn bị một sự kiên cố mới.

3. Bộ sưu tập thảo dược, bao gồm lá bạc hà, hoa cúc dược phẩm, rễ valerian và trái cây thì là, có thể được khuyến nghị cho những cơn đau đầu thường xuyên gây ra bởi căng thẳng và làm việc quá sức. Để chuẩn bị 2 muỗng canh hỗn hợp thảo dược, cần phải đổ 0,5 lít nước sôi và nhấn mạnh vào phích 5 giờ. Tốt hơn là làm cho nó vào buổi tối để vào buổi sáng, có thể uống một cái bụng trống rỗng của một ly truyền dịch.

Đây là một danh sách nhỏ về những gì giúp từ đau đầu ở nhà. Danh sách trên có thể được bổ sung bởi hàng trăm loại thảo dược, thân rễ, màu sắc, trái cây và quả mọng, trong các kết hợp khác nhau có thể có tác dụng trị liệu cần thiết cho một bệnh nhân cụ thể. Đồng thời, Phytasy Liệu cũng có thể có những hạn chế, do đó nên sử dụng các biện pháp truyền dịch và thuốc xáo trộn được phối hợp với bác sĩ tham dự.

Chọn một công cụ phù hợp:

Đầu ra: Cái đầu đau đớn chung Triệu chứng, có thể đồng hành Mãn tính hoặc là nhọn Bệnh tật hoặc là Tương tự phản chiếu làm việc quá sức, nhấn mạnh, Các hiệu ứng mất ngủ. Thỏa thuận сcái đó tình trạng Cứu giúp hàng trăm người thuốc иbất hợp pháp Quỹ, có thể để tìm вTiệm thuốc. Trước mặt Hàng đầu như có được, thu được một loại thuốc, mong muốn nhận được sơ bộ Tư vấn уBác sĩ cũng nếu một phát biểu Không còn оMáy tính bảng, Phát hành không có Công thức.

Đau đầu xảy ra vì nhiều lý do: từ việc làm việc quá sức, với sự thay đổi thời tiết, do thay đổi áp lực động mạch hoặc nội sọ, suy giảm cung cấp máu cho não. Một cơn đau đầu với sự hiện diện của một khối u trong hộp sọ. Các bác sĩ của bệnh viện Yusupov đang tiến hành liệu pháp đau đầu phức tạp sau khi kiểm tra bệnh nhân toàn diện.

Máy tính bảng không phải lúc nào cũng giúp đỡ bị đau đầu. Do sự tiếp nhận kéo dài của thuốc giảm đau và các chất chống viêm không steroid, đau đầu lạm phát đang phát triển. Trong trường hợp đau ở đầu gây ra việc tiếp nhận các loại thuốc sẽ phải bắn nó. Nhiều bệnh nhân bị dị ứng với việc tiếp nhận thuốc. Họ cho thấy các phương pháp không phải là ma túy để làm đau đầu.

Làm thế nào để thoát khỏi đau đầu mà không cần thuốc

Massage nhức đầu

Massage điểm là một cách hiệu quả giúp đối phó với đau đầu. Nó không có chỉ định và không yêu cầu các điều kiện đặc biệt. Các điểm mát xa với đau đầu có thể được tìm thấy độc lập bằng cách sử dụng hướng dẫn châm cứu. Điểm từ đau đầu trên đầu phản xạ đầu của bệnh viện Yusupov được sử dụng trong các buổi châm cứu.

Massage không chỉ giúp nhanh chóng loại bỏ đau đầu, mà còn có các tác dụng sau:

  • Loại bỏ hoặc giảm căng thẳng;
  • góp phần làm dịu và thư giãn;
  • cải thiện việc cung cấp máu của não;
  • Tăng âm và nồng độ của cơ thể;
  • Cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Nếu đau đầu không mạnh và phát sinh do mệt mỏi, bạn có thể tạo nên một massage toàn bộ đầu. Anh làm dịu hệ thống thần kinh, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và giúp bệnh nhân có được hòa bình. Dễ dàng chuyển động tất cả các đầu massage đầu với miếng đệm của các ngón tay trong 4-6 phút.

Những điểm để xoa bóp là gì khi đau đầu? Gần như 100 điểm hoạt động sinh học được đặt trên tai người. Trên tai của tai có những điểm để loại bỏ đau đầu và áp lực. Loại bỏ đau đầu giúp xoa tai tai trong một phút. Khi nhấn vào một điểm hoạt động sinh học, cảm giác đau.

Đau đầu điểm loại bỏ

Những điểm để xoa bóp là gì khi đau đầu? Để loại bỏ đau đầu, hãy sử dụng các điểm sau trên đầu và thân:

  1. Point Tien - Jung nằm phía sau tai, không xa thùy, trong sự sâu sắc của rìa dưới của xương chẩm. Để xoa bóp nó, chăn thả bệnh nhân trán với lòng bàn tay và giữ đầu của bạn. Ném điểm theo hướng ngược chiều kim đồng hồ 3-5 phút;
  2. Ở giữa đường có điều kiện từ đầu đầu đến đỉnh tai Có một điểm của Bai - Hui. Nó nên được ép mạnh vào đầu ngón tay cái trước khi xuất hiện cảm giác đau trong 1-2 phút. Bệnh nhân được cung cấp để ngồi xuống hoặc trở nên hơi nghiêng đầu;
  3. Điểm để loại bỏ đau đầu cà vạt - Yang nằm trên đường lông mày trong sự sâu sắc của những ngôi đền. Massage điểm cùng lúc từ cả hai bên, vuốt ve theo chiều kim đồng hồ khoảng 3 đến 5 phút. Đồng thời, mắt nên được đóng lại;
  4. Điểm anh - Gu nằm giữa xương của chỉ mục và ngón tay cái. Hành động ít nhất 2-3 phút với một miếng đệm ngón tay lớn.

Loại bỏ đau đầu giúp massage điểm Tiến - Zhu. Nó nằm ở đường viền thấp hơn của tóc, trên bề mặt phía sau. Đây là những điểm hấp. Hai tay lấy bốn ngón tay đầu tiên hàm dưới và cổ của bệnh nhân ở phía trước. Ném và nhấn ngón tay cái vào điểm trong vài phút.

Để phong trào mượt mà, sử dụng dầu đặc biệt. Cắt bỏ các buổi massage trong ánh sáng tắt tiếng, trong im lặng. Âm nhạc đặc biệt của tiếng ồn trắng (âm thanh biển) sẽ bổ sung thư giãn ý thức và chuyển sự chú ý đến nỗi đau. Sau một buổi mát xa điểm, uống một tách trà xanh với bạc hà.

Làm thế nào để loại bỏ đau đầu mà không cần thuốc

Các hương liệu của các loại tinh dầu của các loại cây khác nhau giúp nhanh chóng thoát khỏi những cơn đau đầu. Thư giãn, giảm căng thẳng và làm dịu, giúp ngủ mùi thơm của hoa oải hương. Loại bỏ căng thẳng và làm dịu các dây thần kinh, từ đó đầu đau, dầu bạc hà. Nó nên được cọ xát vào da đầu trong mười phút. Nếu không có dầu bạc hà, bạn có thể sử dụng lá bạc hà tươi. Chúng bị triturated trong Cashitz và khẽ cọ xát trong vùng của những ngôi đền, gáy và các mẫu.

Loại bỏ đau đầu giúp trà bạc hà với mật ong. Đặt chai bằng bạc hà hoặc dầu oải hương trong một túi xách. Ở những dấu hiệu đầu tiên của đau đầu, mở nó và nâng hương vị khoảng một phút bởi mỗi lần di chuyển mũi. Một số người giúp cà phê bị đau đầu.

Nếu cơn đau ở đầu xảy ra do quá độ, cái lạnh giúp. Làm ẩm khăn ăn bằng khăn trải giường trong nước lạnh hoặc quấn khăn đá, gắn vào trán và đền thờ. Nếu toàn bộ đầu đau, bạn có thể làm lạnh và đến cổ và vai. Không sử dụng băng, mà không quấn nó trong một chiếc khăn. Điều này có thể gây co thắt tàu và sau một cách nhẹ nhõm nhỏ, cơn đau sẽ tăng lên.

Nếu đau đầu được kết nối với các rối loạn lưu thông máu do co thắt cơ hoặc loãng cổ tử cung, nguồn cung cấp máu cho não bị hỏng. Bạn có thể mở rộng các mạch bằng cách gắn nhiệt cổ bằng nước nóng hoặc tắm nước nóng đến vùng cổ. Hoàn toàn giúp loại bỏ đau đầu với IRC (rối loạn chức năng thực vật) Tắm tương phản. Nếu không có độ cao hoặc linh hồn gần đó, nó giúp phổi cọ xát vùng sau của cổ hoặc đóng cổ bằng khăn tay len, đầu xoay tròn cho cơ nhi.

Bài tập nhức đầu

Mọi người thường đau đầu. Điều trị không có máy tính bảng là có thể nếu nó không phải do tổn thương não hữu cơ. Một phức hợp các bài tập với sự đau đầu đến mỗi bệnh nhân nhận riêng lẻ các nhà phục hồi của Bệnh viện Yusupov.

Kéo căng các mảnh bên cổ và ngọn của cơ hình thang, loại bỏ đau đầu sẽ giúp các bài tập sau:

  • Ngồi trên ghế, giữ lưng theo chiều dọc và thẳng;
  • kéo dài đỉnh của da đầu;
  • Hít thở chính xác, bình tĩnh và sâu;
  • Nắm lấy ghế của ghế bằng tay trái, và hơi uốn cong tay trái trong khuỷu tay;
  • Dàn tinh nghiêng đầu rõ ràng ở bên phải, như thể cố gắng chạm vào tai đến vai phải (trong khi hơi nghiêng toàn bộ cơ thể sang phải để tăng cường kéo dài ở cổ và cơ hình thang trái);
  • Để tăng cường kéo dài nhiều hơn, hãy giúp bàn tay phải của tôi, nghiêng đầu hơn nữa ở bên phải;
  • Thực hiện dốc đầu về phía ngồi;
  • Giữ ở vị trí này trong 5-15 giây;
  • trơn tru thoát các vết rạn da theo thứ tự ngược lại;
  • Thực hiện một độ dốc ở phía bên kia, cầm một chiếc ghế bằng tay phải.

Lặp lại bài tập theo từng hướng 2-3 lần.

Việc lưu thông máu của não được cải thiện và đau đầu sau khi các bài tập thở giảm. Ngồi trên ghế và đi về phía sau. Nhắm mắt lại, tập trung vào hơi thở. Trên hơi thở trơn tru hạ cằm vào ngực. Thực hiện một hơi thở qua mũi của bạn, càng sâu. Để làm điều này, với nỗ lực mở rộng xương sườn và dạ dày.

Ngồi trơn tru và sâu hít miệng của bạn cho 4-5 hóa đơn. Hít phải nên được bắt đầu với đáy bụng: Dán nó, làm đầy không khí, sau đó cảm thấy xương sườn của bạn tăng lên và ngực mở rộng. Ném xuống 6 trong hơi thở. Trên thở ra từ từ loại bỏ đầu và đánh lại nó. Thở ra qua mũi, từ từ, đếm đến 12, kéo xương sườn và dạ dày. Lặp lại bài tập 5-8 lần.

Để thực hiện bài tập sau, bạn nên kẹp một lỗ mũi bằng ngón tay của mình, gãy miệng và thở ra tất cả không khí qua lỗ mũi thứ hai. Thở ra các hóa đơn 9-10, hạ ngực và vai, cắt dạ dày. Xóa lỗ mũi khác, lặp lại tất cả các chuyển động. Thực hiện một bài tập 4 lần ở mỗi bên mũi.

Tất cả các phương pháp điều trị không phải ma túy của đau đầu là tốt, nếu nó không phải do tổn thương não hữu cơ. Nếu các phương thức đã thử không giúp ích, hãy gọi điện thoại của Bệnh viện Yusupov. Các bác sĩ sử dụng các phương pháp chẩn đoán hiện đại sẽ xác định nguyên nhân gây đau đầu và sẽ thực hiện liệu pháp phức tạp hiệu quả.

Добавить комментарий